Bài viết cơ xương khớp - lc247

Xác định các dấu hiệu bệnh gout giúp bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Người bệnh cần làm theo hướng dẫn của bác sĩ để kiểm soát bệnh tốt hơn. Điều này cũng giúp giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng nguy hiểm.

Loãng xương không chỉ là bệnh của người già mà ngày càng phổ biến ở người trẻ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Phát hiện sớm và can thiệp kịp thời loãng xương ở người trẻ giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Canxi và vitamin D là hai dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe xương. Để có một hệ xương chắc khỏe, chúng ta cần bổ sung đầy đủ hai dưỡng chất này thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy đâu là những thực phẩm bổ sung canxi và vitamin D mà chúng ta nên ưu tiên?

Xương đóng góp một phần không thể thiếu trong việc di chuyển và thực hiện các hoạt động vận động. Do đó việc biết các yếu tố ảnh hưởng đến xương và bảo vệ sức khoẻ xương là điều vô cùng quan trọng.

Xương chậu hẹp là tình trạng khi khung xương chậu của người phụ nữ có kích thước, hình dạng không đủ rộng hoặc không phát triển đúng cách so với kích thước thông thường. Điều này có thể gây ra sự chật chội, hẹp hơn trong không gian mà thai nhi phải đi qua khi sinh, gây khó khăn hoặc các vấn đề trong quá trình sinh nở tự nhiên.

Dây chằng chéo trước thường bị chấn thương thông qua hoạt động thể thao, làm việc nặng nhọc hoặc do tai nạn. Phẫu thuật là phương pháp can thiệp hiệu quả giúp tái tạo dây chằng. Tuy nhiên, sau khi mổ dây chằng chéo trước bao lâu đi được?

Đau lưng là một tình trạng rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Để chấm dứt cảm giác này, người bệnh nên chú ý hơn đến chế độ ăn uống. Vì thực phẩm có thể giúp giảm viêm, giảm đau lưng và cải thiện khả năng phục hồi của cơ thể. Vậy người bệnh đau lưng kiêng ăn gì và ăn gì đỡ đau lưng?

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý đến bạn một số cách để Tránh đau chân khi đứng làm việc hiệu quả, ít tốn kém.

Việc vận động quá sức sẽ gây khó chịu và ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt hằng ngày của con người. Đặc biệt là tình trạng đau mỏi vai gáy khiến ai cũng muốn “dập tắt” những cơn đau này ngay lập tức. Cao dán giảm đau sẽ là cứu cánh tốt nhất lúc này và đang ngày càng trở nên phổ biến với nhiều người. Hãy bỏ túi danh sách cao dán giảm đau mỏi vai gáy an toàn dưới đây nhé!