7 dấu hiệu ung thư dạ dày cần biết và cách phòng ngừa hiệu quả

Ung thư dạ dày là căn bệnh ác tính hình thành khi các tế bào bất thường trong niêm mạc dạ dày phát triển không kiểm soát. Đây là bệnh có tỷ lệ tử vong cao do phần lớn người bệnh được chẩn đoán ở giai đoạn muộn. Trong khi đó, những triệu chứng ban đầu thường mơ hồ và dễ bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với rối loạn tiêu hóa thông thường. Việc chủ động nhận biết những thay đổi bất thường trong cơ thể sẽ giúp người bệnh thăm khám sớm và có hướng điều trị kịp thời.

7 dấu hiệu ung thư dạ dày

Những triệu chứng của ung thư dạ dày có thể xuất hiện âm thầm, tiến triển theo thời gian và ngày càng rõ rệt khi bệnh nặng hơn. Mỗi dấu hiệu dưới đây cần được quan tâm và theo dõi kỹ lưỡng.

Đau bụng thượng vị kéo dài

Đau bụng vùng thượng vị là triệu chứng thường gặp nhất. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, thường không thuyên giảm dù đã dùng thuốc dạ dày thông thường. Đây là biểu hiện cho thấy niêm mạc dạ dày có tổn thương hoặc khối u đang hình thành. Người bệnh thường mô tả cảm giác đau tức, nóng rát lan ra sau lưng hoặc tăng lên khi ăn. Đặc biệt, nếu cơn đau xuất hiện cả khi bụng đói hoặc về đêm, kèm theo giảm cân bất thường thì nguy cơ ung thư dạ dày càng cao.

Buồn nôn và nôn ói

Cảm giác buồn nôn kéo dài, đặc biệt sau ăn, là dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý. Một số trường hợp có thể nôn ra máu hoặc dịch màu đen do khối u gây chảy máu trong dạ dày. Tình trạng này kéo dài khiến người bệnh mệt mỏi và mất nước, đồng thời phản ánh sự tiến triển nghiêm trọng của bệnh lý đường tiêu hóa. Nếu triệu chứng buồn nôn kèm với khó nuốt, đau bụng dữ dội hoặc có máu trong dịch nôn thì cần được kiểm tra y tế ngay.

Ăn nhanh no và đầy bụng

Người mắc ung thư dạ dày thường có cảm giác nhanh no chỉ sau khi ăn một lượng nhỏ thức ăn. Điều này xuất phát từ việc khối u chiếm diện tích trong dạ dày, cản trở quá trình chứa và tiêu hóa thức ăn.

Bên cạnh đó, tình trạng đầy bụng khó tiêu sau bữa ăn cũng thường xuyên xuất hiện, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Triệu chứng này nếu đi kèm với cảm giác buồn nôn và sụt cân thì không nên coi thường vì đó có thể là tín hiệu bệnh đã tiến triển.

Sụt cân không rõ nguyên nhân

Một trong những dấu hiệu điển hình là sụt cân nhanh chóng dù chế độ ăn uống không thay đổi. Nguyên nhân là do cơ thể giảm hấp thu dinh dưỡng, kết hợp với sự gia tăng tiêu hao năng lượng khi khối u phát triển. Người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, suy nhược, thậm chí có biểu hiện thiếu máu. Việc giảm cân từ 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 6 tháng mà không có lý do rõ ràng thường là tín hiệu cảnh báo cần thăm khám sớm.

Xuất huyết tiêu hóa

Khi khối u gây loét niêm mạc dạ dày, người bệnh có thể gặp tình trạng xuất huyết tiêu hóa. Biểu hiện thường thấy là nôn ra máu hoặc đi ngoài phân đen. Đây là dấu hiệu nghiêm trọng cần được cấp cứu và điều trị ngay lập tức. Nếu xuất huyết kéo dài có thể dẫn đến thiếu máu mạn tính, hoa mắt và chóng mặt. Xuất huyết tiêu hóa tái diễn nhiều lần là dấu hiệu nguy hiểm cho thấy bệnh đã ở giai đoạn tiến triển.

Mệt mỏi và thiếu máu

Thiếu máu là hệ quả của tình trạng chảy máu kéo dài trong dạ dày hoặc do cơ thể giảm hấp thu sắt. Người bệnh có thể thấy da xanh xao, niêm mạc nhợt nhạt, dễ chóng mặt và khó tập trung. Đây không chỉ là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tiêu hóa mà còn gợi ý sự tiến triển âm thầm của ung thư. Tình trạng thiếu máu mạn tính lâu ngày có thể khiến người bệnh suy giảm miễn dịch, dễ mắc thêm các bệnh khác.

Chán ăn và thay đổi khẩu vị

Người bệnh thường xuyên có cảm giác chán ăn, mất hứng thú với các món ăn quen thuộc, thậm chí có cảm giác ghê sợ khi ngửi mùi thịt hoặc dầu mỡ. Những thay đổi này khiến tình trạng suy dinh dưỡng ngày càng nặng, góp phần làm suy giảm miễn dịch và đẩy nhanh tiến triển của bệnh. Một số bệnh nhân còn mô tả cảm giác đắng miệng, thay đổi vị giác hoặc thậm chí mất vị giác hoàn toàn.

Ung thư dạ dày có chữa được không?

Khả năng điều trị ung thư dạ dày phụ thuộc rất lớn vào giai đoạn phát hiện. Nếu được chẩn đoán ở giai đoạn sớm, bệnh có thể được kiểm soát hiệu quả bằng phẫu thuật cắt bỏ khối u, kết hợp với hóa trị hoặc xạ trị. Tỷ lệ sống sau 5 năm ở nhóm bệnh nhân phát hiện sớm có thể đạt từ 60 - 90%.

Ngược lại, khi bệnh đã ở giai đoạn muộn, khối u lan rộng hoặc di căn, mục tiêu điều trị chủ yếu là giảm triệu chứng, kéo dài thời gian sống và nâng cao chất lượng cuộc sống. Hiện nay, các tiến bộ trong y học như liệu pháp nhắm trúng đích và liệu pháp miễn dịch đã mở ra cơ hội mới, giúp nhiều bệnh nhân kiểm soát bệnh tốt hơn.

Điều quan trọng là người bệnh cần thăm khám ngay khi có triệu chứng nghi ngờ, bởi việc phát hiện sớm sẽ quyết định tiên lượng điều trị.

Cách phòng ngừa ung thư dạ dày

Phòng bệnh luôn là biện pháp hiệu quả và ít tốn kém nhất. Để giảm nguy cơ mắc ung thư dạ dày, cần chú ý đến những nguyên tắc sau:

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Ưu tiên rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm giàu chất xơ và hạn chế ăn nhiều muối, đồ hun khói hay thực phẩm chế biến sẵn.

Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều rau cải xanh, cà rốt, cam quýt hay ngũ cốc nguyên hạt có thể góp phần làm giảm nguy cơ phát triển tế bào ác tính ở dạ dày. Ngoài ra, nên lựa chọn các loại dầu lành mạnh như dầu ô liu thay vì mỡ động vật. Hạn chế thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ và tránh thói quen ăn quá nhanh hay bỏ bữa.

Tránh hút thuốc lá và hạn chế rượu bia

Đây là hai yếu tố nguy cơ hàng đầu làm tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư đường tiêu hóa. Người hút thuốc chủ động hay thụ động đều có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao hơn bình thường. Rượu bia cũng làm tổn thương niêm mạc dạ dày, gây viêm loét kéo dài và làm tăng nguy cơ hình thành khối u.

Khám sức khỏe định kỳ

Đặc biệt ở những người có tiền sử gia đình mắc ung thư dạ dày hoặc từng nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori. Khám tầm soát bằng nội soi dạ dày định kỳ có thể phát hiện tổn thương tiền ung thư hoặc các khối u ở giai đoạn sớm. Điều này giúp tăng cơ hội điều trị khỏi bệnh.

Giữ cân nặng hợp lý và tăng cường vận động

Lối sống lành mạnh giúp tăng cường miễn dịch và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính. Béo phì được xem là một trong những yếu tố nguy cơ của nhiều loại ung thư, bao gồm ung thư dạ dày.

Điều trị triệt để các bệnh dạ dày

Viêm loét dạ dày mạn tính hoặc nhiễm H. pylori cần được phát hiện và điều trị sớm để ngăn ngừa tiến triển ác tính. Người bệnh nên tuân thủ phác đồ điều trị kháng sinh khi có nhiễm H. pylori, đồng thời thay đổi lối sống để giảm tái phát.

Ung thư dạ dày là căn bệnh nguy hiểm nhưng có thể kiểm soát tốt nếu được phát hiện và điều trị kịp thời. Việc nhận biết sớm 7 dấu hiệu ung thư dạ dày sẽ giúp người bệnh chủ động thăm khám và tăng cơ hội điều trị thành công. Bên cạnh đó, xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, duy trì lối sống lành mạnh và khám sức khỏe định kỳ là những biện pháp quan trọng để bảo vệ dạ dày và phòng tránh căn bệnh này.