7 nguyên nhân khiến mắt thường xuyên nhức mỏi, sợ ánh sáng

Những vấn đề về mắt có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng công việc và cuộc sống hàng ngày. Nếu không được điều trị, khắc phục kịp thời thì sẽ có nguy cơ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn về thị lực. Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về 7 nguyên nhân khiến mắt thường xuyên nhức mỏi, sợ ánh sáng.

Mắt có dị vật

Giác mạc là một bộ phận quan trọng của mắt, đóng vai trò như một thấu kính hội tụ, cho phép ánh sáng đi vào mắt và tập trung hình ảnh lên võng mạc, từ đó giúp chúng ta nhìn rõ mọi vật. Giác mạc có hình dạng như một mái vòm, nằm ở phía trước mắt, bảo vệ các bộ phận bên trong khỏi bụi bẩn và tác nhân gây hại. Giác mạc rất nhạy cảm, khi gặp dị vật có thể bị trầy xước, nhiễm trùng, tổn thương hoặc viêm. Những tình trạng này là nguyên nhân gây nhức mỏi mắt và sợ ánh sáng.

Khô mắt

Khô mắt là tình trạng rất phổ biến hiện nay, thường gặp đối với những người phải tiếp xúc với ánh sáng từ các thiết bị điện tử thường xuyên như máy tính, điện thoại, tivi,... Nguyên nhân chính của khô mắt là do mắt không sản xuất đủ nước mắt, có thể khiến mắt nặng trĩu, nhức mỏi và sợ ánh sáng, chảy nước mắt liên tục, ra ghèn trắng ở 2 hốc mắt. Tình trạng này kéo dài và không được điều trị sẽ có nguy cơ suy giảm thị lực. 

Viêm củng mạc

Viêm củng mạc là tình trạng viêm ở lớp màng trắng bao quanh mắt (củng mạc). Những triệu chứng đầu tiên của viêm củng mạc đó là mờ mắt, đau nhức, đỏ mắt, nhạy cảm với ánh sáng và khó chịu. Viêm củng mạc thường gặp ở người 30 đến 50 tuổi.

Viêm kết mạc

Viêm kết mạc hay còn được gọi là đau mắt đỏ, xảy ra khi lớp màng mỏng bao phủ phần lòng trắng của mắt và mặt trong của mí mắt bị viêm nhiễm. 3 nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm kết mạc đó là do vi khuẩn, virus và dị ứng. Bệnh có thể lây lan dễ dàng từ người này sang người khác. Mắt đỏ, ngứa, rát, đau, chảy nước mắt và nhạy cảm với ánh sáng là những triệu chứng thường gặp khi bị viêm kết mạc.

Chứng đau nửa đầu migraine

Đau đầu migraine hay đau nửa đầu là một dạng đau đầu nguyên phát, đặc trưng bởi các cơn đau dữ dội thường xuất hiện ở một bên đầu, kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, nôn, nhức mắt và nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh. Nguyên nhân của đau nửa đầu có thể xuất phát từ căng thẳng, môi trường hoặc do nội tiết tố. Nữ giới là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn nam giới.

Xuất huyết dưới màng nhện

Một nguyên nhân khiến mắt nhức mỏi và sợ ánh sáng rất nguy hiểm đó là xuất huyết dưới màng nhện, xảy ra khi máu tích tụ trong không gian giữa màng nhện và màng nuôi của não. Nguyên nhân thường gặp nhất là do vỡ phình mạch máu não, máu được hòa vào dịch não tủy và có khả năng trào ngược lên hệ thống não thất. Tình trạng này đòi hỏi can thiệp y tế khẩn cấp để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng và đặc biệt là tử vong.

Bệnh có thể xuất hiện các cơn đau đầu từng cơn như đau nửa đầu Migraine. Bệnh khởi phát đột ngột, thường xảy ra do căng thẳng tâm lý thể lực, gắng sức, sau đó sẽ có các biểu hiện như mắt đau nhức, sợ nhìn ánh sáng. Tiếp đến sẽ có các dấu hiệu của hội chứng màng não điển hình như đau đầu dữ dội và đột ngột, thường được mô tả là "cơn đau đầu tồi tệ nhất trong đời", buồn nôn, nôn, dấu hiệu Kernig, cứng gáy, vạch màng não,... 

Viêm não

Viêm não là một tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng của não bộ, xảy ra khi các mô não bị viêm, gây rối loạn chức năng thần kinh trung ương. Nhiễm virus chính là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra bệnh viêm não. Các dấu hiệu của viêm não ở giai đoạn đầu thường mơ hồ, khiến cho người bệnh dễ bỏ qua. Vì vậy nên khi các triệu chứng xuất hiện rõ rệt thì bệnh đã ở giai đoạn nặng. 

Triệu chứng phổ biến ở viêm não là sốt đột ngột, sốt cao liên tục 39 - 40 độ, nhức đầu, kém linh hoạt, nặng hơn có thể xuất hiện co giật, rối loạn ý thức. Ngoài ra, đau mắt và sợ ánh sáng cũng là những triệu chứng thường gặp, do viêm não có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh thị giác và gây kích thích quá mức. Khi có các biểu hiện bất thường, hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị. Việc phát hiện và điều trị sớm sẽ tối ưu hiệu quả điều trị, đồng thời ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương não vĩnh viễn, hay thậm chí là tử vong có thể xảy ra.

Trên đây là 7 nguyên nhân khiến mắt thường xuyên nhức mỏi, sợ ánh sáng. Triệu chứng này có thể xảy ra do thói quen sinh hoạt hàng ngày, nhưng cũng có thể do các bệnh lý nguy hiểm. Chính vì thế nên việc thăm khám khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường là rất quan trọng. Ngoài ra, bạn cũng nên có các phương pháp bảo vệ cho đôi mắt của mình như hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian dài, có thời gian cho mắt nghỉ ngơi phù hợp, điều chỉnh độ sáng của đèn trong nhà phù hợp, đeo kính râm, đội mũ rộng vành khi đi ra trời nắng để chống tia UV,...