Bật mí một số mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh hiệu quả và an toàn

Khóc đêm là một trạng thái thường gặp ở trẻ sơ sinh và đôi khi khiến các bậc cha mẹ cảm thấy lo lắng và mệt mỏi. Tuy nhiên, không nên quá lo ngại, vì có một số mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh hữu ích đã được thế hệ cha mẹ truyền tai nhau qua thời gian. Dưới đây, Nhà thuốc Long Châu chia sẻ đến bạn một số mẹo giúp giải quyết tình trạng khóc đêm cho bé yêu.

Vì sao trẻ sơ sinh khóc đêm?

Mỗi bậc cha mẹ đều biết rằng chăm sóc trẻ sơ sinh luôn là một hành trình đầy thử thách và đòi hỏi sự ân cần, tỉ mỉ. Trong những tháng đầu đời, trẻ khóc đêm là một vấn đề phổ biến mà nhiều gia đình phải đối mặt. Điều này thường khiến các ông bố bà mẹ cảm thấy lo lắng và mệt mỏi.

Trẻ khóc đêm là một biểu hiện hoàn toàn bình thường trong tình trạng sinh lý của trẻ sơ sinh. Mỗi đêm, trẻ thường có những biểu hiện như trăn trở, khó chịu, quấy khóc không ngủ hoặc thậm chí sự giật mình thường xuyên trong lúc ngủ và sau đó khóc to. Vì vậy, các mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh thường được truyền tai nhau một cách phổ biến.

Dưới đây, hãy cùng tìm hiểu một số lý do phổ biến khiến trẻ sơ sinh hay khóc đêm, từ đó giúp bạn hiểu và đối phó với tình trạng này một cách hiệu quả.

• Đói bụng: Đây là lý do chính khiến bé khóc vào ban đêm. Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn nhỏ và chưa phát triển hoàn thiện, dẫn đến việc cần được ăn nhiều lần trong ngày và đêm. Khi cảm thấy đói, việc khóc là cách bé thể hiện nhu cầu và yêu cầu sữa từ cha mẹ.
• Cảm giác không thoải mái: Trẻ sơ sinh còn rất nhạy cảm với cảm giác không thoải mái như nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh, áo quá chật hoặc quá rộng, tã ướt hoặc cảm giác bị đau đớn như chước, rát vùng đầu hay bụng. Những điều này có thể khiến bé khó chịu và khóc đêm.
• Cảm xúc và tình cảm: Trẻ sơ sinh còn đang thích nghi với môi trường mới sau khi ra khỏi bụng mẹ. Bé có thể cảm thấy bất an khi không được ôm, không có âm thanh quen thuộc hoặc cảm giác bị lạc lõng, điều này khiến bé dễ khóc đêm hơn.
• Bất thường về sức khỏe: Một số vấn đề sức khỏe như tiêu chảy, táo bón, cảm lạnh hoặc chảy nước mũi có thể làm bé khóc đêm vì cảm thấy khó chịu và mệt mỏi.
• Bé chưa biết cách tự ngủ, đặc biệt là chuyển giấc trong đêm ngủ: Trẻ sơ sinh cần thời gian để học cách tự ngủ và tự đi vào giấc ngủ sâu. Trong giai đoạn này, bé có thể khóc khi tỉnh giấc vào ban đêm và cần sự hỗ trợ từ cha mẹ.

Một số mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh

Tuy chứng khóc đêm không gây hại lớn cho trẻ sơ sinh nhưng nếu kéo dài và không được giải quyết, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của cả bé và cha mẹ. Vì vậy, việc tìm hiểu và áp dụng một số mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh sẽ giúp giảm thiểu tình trạng này một cách hiệu quả và mang lại giấc ngủ êm đềm cho bé yêu. Một số mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh rất hữu ích bạn nên tham khảo bao gồm:

Dùng lá trà xanh

Ngoài việc chữa rôm sảy và mụn nhọt ở trẻ, lá trà xanh còn được sử dụng như một mẹo dân gian giúp bé ngủ ngon hơn. Phương pháp này không chỉ đơn giản mà còn an toàn và tự nhiên, giúp bé thư giãn và dễ dàng vào giấc ngủ. Để dùng lá trà xanh chữa khóc đêm cho trẻ, mẹ cần thực hiện các bước sau đây:

• Chọn lá trà xanh tươi và sạch: Mẹ nên chọn những lá trà xanh nhỏ, tươi và không bị côn trùng phá. Rửa sạch lá trà dưới nước để loại bỏ bụi bẩn và chất bảo quản. Đảm bảo rằng lá trà xanh được sử dụng là loại tự nhiên, không chứa các hóa chất hay phẩm màu nhân tạo.
• Giã nhuyễn lá trà xanh: Sau khi đã chọn được lá trà xanh tươi, mẹ nên giã nhuyễn lá trà một cách nhẹ nhàng. Có thể sử dụng cối giã hoặc cánh đánh trà để làm nhuyễn lá trà thành dạng bột nhỏ.
• Đắp lá trà xanh lên rốn bé: Sau khi đã có bột lá trà xanh, mẹ đắp lên rốn bé một cách nhẹ nhàng. Rốn là vùng trên bụng bé, việc đắp lá trà xanh lên vùng này giúp bé cảm thấy ấm áp và thư giãn. Lá trà xanh có tác dụng làm dịu và giảm căng thẳng, giúp bé dễ dàng vào giấc ngủ.
• Dùng khăn quấn lại: Sau khi đã đắp lá trà xanh lên rốn bé, mẹ có thể dùng một chiếc khăn mỏng, sạch và thoáng để quấn lại vùng rốn. Khăn giúp giữ cho lá trà xanh ở vị trí và tạo cảm giác bao bọc, an ủi cho bé.

Sử dụng gừng tươi

Sử dụng gừng để chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả. Uống một ít trà gừng có thể giúp giảm tình trạng đầy hơi và chướng bụng ở trẻ, từ đó giúp bé ngủ ngon hơn và giảm thiểu khóc đêm. Phương pháp này được thực hiện bởi các bước đơn giản sau:

• Chuẩn bị nguyên liệu: Mẹ chuẩn bị 5g gừng và 15g đường, tiếp theo, hãm củ gừng và đường với nước sôi trong khoảng 15 phút.
• Cho bé uống trà gừng: Sau khi đã có nước trà gừng, mẹ chắt lấy nước cho bé uống. Hãy cho bé uống một lượng nhỏ trà gừng này trong vài ngày để cảm nhận hiệu quả. Trà gừng giúp giảm cảm giác khó chịu trong bụng, làm dịu tình trạng đầy hơi và chướng bụng, từ đó giúp bé có giấc ngủ dễ dàng và ít khóc đêm hơn.

Dùng lá trầu không

Lá trầu không không chỉ giúp giữ ấm bụng trẻ mà còn chứa lượng polyphenol hữu ích giúp bé tránh khỏi các mầm bệnh gây viêm da. Vì vậy, sử dụng lá trầu không chữa khóc đêm cho trẻ là một kinh nghiệm được các mẹ thường áp dụng với 2 bước sau:

• Chuẩn bị lá trầu không: Mẹ nên dùng lá trầu không đã được rửa sạch và lau khô. Đem lá trầu không đặt lên bếp và hơ nhẹ để sấy khô lá, tạo sự ấm áp cho bé.
• Đặt lá trầu không quanh rốn bé: Mẹ đặt lá trầu không nóng quanh rốn bé. Việc này giúp giữ cho vùng bụng bé ấm áp, tạo cảm giác dễ chịu và an ủi cho bé. Đồng thời, lượng polyphenol trong lá trầu không cũng hỗ trợ trẻ tránh khỏi các mầm bệnh gây viêm da, giúp bé có giấc ngủ ngon hơn.

Những hậu quả khi bé sơ sinh khóc đêm

Chứng khóc đêm là điều phổ biến mà nhiều bậc cha mẹ phải đối mặt khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, ít người biết rằng trẻ khóc đêm kéo dài có thể để lại những hậu quả tiêu cực đối với cả bé và gia đình.

• Ảnh hưởng đến sức khỏe của bé: Khóc đêm kéo dài có thể làm mệt mỏi và căng thẳng cơ thể bé. Việc không có giấc ngủ đủ và không được nghỉ ngơi đủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bé. Hệ miễn dịch yếu hơn khi bé không có giấc ngủ đủ, dễ dàng gặp các vấn đề sức khỏe như viêm nhiễm, cảm lạnh, tiêu chảy hay táo bón.
• Sức khỏe của cha mẹ giảm sút: Khóc đêm liên tục không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà còn gây ra mất ngủ và căng thẳng cho cha mẹ. Việc không ngủ đủ và thường xuyên thức đêm dễ dàng gây ra tình trạng stress, mệt mỏi và giảm hiệu suất làm việc của cha mẹ.
• Khóc đêm và sự phát triển của bé: Việc bé không có giấc ngủ đủ và bị căng thẳng có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của bé. Giấc ngủ chính là thời gian bé phát triển. Trường hợp bé ngủ không đủ giấc có thể gây ra các bệnh lý suy dinh dưỡng, còi xương hay phát triển kém hơn so với tiêu chuẩn. Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng giúp bé có thể phát triển não bộ một cách tốt nhất. Nếu bé không có giấc ngủ đủ, có thể ảnh hưởng đến khả năng học hỏi và phát triển của bé.

Mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh là những phương pháp tự nhiên và an toàn, giúp bé yêu có một giấc ngủ êm đềm và tránh tình trạng khóc đêm. Hãy dành thời gian quan sát và lắng nghe bé để tìm ra những phương pháp hỗ trợ tốt nhất cho bé, mang đến niềm vui và hạnh phúc cho cả gia đình.