Bị chảy máu cam 1 bên mũi khi mang thai và những điều báo động

Chảy máu cam 1 bên mũi khi mang thai là tình trạng thường gặp, đặc biệt nhất ở mẹ bầu từ tháng thứ 4. Trung bình cứ 10 mẹ bầu thì có khoảng 2 trường hợp gặp tình trạng này ít nhất 1 lần trong suốt thai kỳ.

Nguyên nhân bị chảy máu cam 1 bên mũi khi mang thai

Mẹ bầu bị chảy máu cam có thể đơn thuần đến từ những thay đổi của cơ thể trong quá trình mang thai. Lúc này, hệ thống mạch máu trong mũi giãn nở, thành mạch trở nên mỏng hơn trong khi lượng máu tăng lên tạo áp lực khiến chúng dễ bị vỡ. Vì vậy, đa số phụ nữ mang thai đều sẽ gặp tình trạng chảy máu cam. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp chảy máu cam là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý:

• Bị viêm mũi, cảm lạnh, nhiễm trùng mũi, đi máy bay,...
• Bị chấn thương mũi do va đập, tác động mạch hoặc thường xuyên ngoáy mũi bằng tay.
• Mẹ bầu bị rối loạn đông máu, cao huyết áp cũng có thể bị chảy máu cam 1 bên mũi khi mang thai hoặc thậm chí cả hai bên mũi.
• Sự thay đổi nội tiết tố làm niêm mạc mũi bị sưng khiến bạn nghẹt mũi kéo dài và dẫn đến chảy máu cam.
• Chịu ảnh hưởng của tác dụng phụ từ một số loại thuốc: Aspirin, Warfarin, thuốc thông xịt mũi,…

Bị chảy máu cam 1 bên mũi khi mang thai có đáng lo ngại không?

Đa số các trường hợp bị chảy máu cam 1 bên mũi khi mang thai không hiếm gặp và hầu hết là vô hại. Bà bầu có thể gặp tình trạng chảy máu cam một vài lần trong suốt chu kỳ mang thai.

Mặc dù vậy, việc chảy máu cam khi mang thai cũng tiềm ẩn các rủi ro mà bạn cũng không nên chủ quan. Theo thống kê, khoảng 10% phụ nữ từng bị chảy máu mũi trong thai kỳ cũng bị băng huyết sau sinh, trong khi tỷ lệ này ở nhóm phụ nữ mang thai còn lại chỉ là 6%.

Bên cạnh đó, chảy máu mũi cũng có thể báo động cơ thể mẹ bầu đang gặp vấn đề về sức khỏe. Vì vậy, nếu thấy có những dấu hiệu sau, tốt nhất bạn nên đi thăm khám càng sớm càng tốt:

• Chảy máu mũi thường xuyên, tần suất tăng dần.
• Máu cam chảy liên tục hơn 30 phút và không có dấu hiệu ngừng.
• Có hiện tượng khó thở, chóng mặt, đau tức ngực, đau đầu, da nhợt nhạt do máu chảy nhiều.
• Bị chảy máu một hoặc hai bên mũi sau khi bị chấn thương đầu.

Cách sơ cứu khi mẹ bầu bị chảy máu cam 1 bên mũi

Khi bị chảy máu cam 1 bên mũi khi mang thai, mẹ bầu tuyệt đối không ngửa đầu ra sau vì sẽ khiến máu cam chảy xuống cổ họng và dạ dày làm buồn nôn hoặc kích thích đường thở nguy hiểm. Thay vào đó, bạn nên làm như sau:

• Khi thấy máu chảy, bạn hãy ngồi xuống và hơi nghiêng người về phía trước. Nếu máu chảy nhiều và cảm thấy chóng mặt, bạn có thể nằm nghiêng sang một bên.
• Dùng ngón trỏ và ngón cái bịt chặt mũi để ngăn máu chảy và thở bằng miệng. Duy trì tư thế này khoảng 10-20 phút và xem thử đã hình thành máu đông và ngưng chảy máu hay chưa.
• Chườm đá để làm hẹp các mạch máu và làm chậm quá trình chảy máu. Giữ một túi chườm lạnh đặt lên sống mũi.
• Khi máu đã ngừng chảy, mẹ nên nằm nghiêng nghỉ ngơi hoặc đi lại nhẹ nhàng, tránh luyện tập hay lao động nặng. Nếu thời gian dài hơn trôi qua mà máu vẫn không được cầm hoặc bạn có hiện tượng: Đau ngực, nhợt nhạt, khó thở, chóng mặt,... hãy đến trung tâm y tế gần nhất để được cấp cứu.

Cách phòng tránh bị chảy máu mũi 1 bên khi mang thai

Mẹ bầu có thể hạn chế tình trạng này thông qua các biện pháp:

• Uống nhiều nước mỗi ngày (khoảng 2.5 - 3 lít nước) để giữ cho niêm mạc mũi không bị khô.
• Mở miệng khi hắt hơi, xì mũi nhẹ nhàng, không ngoáy mũi bằng tay thường xuyên để giảm các áp lực và tác động lên mũi.
• Nên sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ khi không khí bị khô.
• Khi trời lạnh luôn đảm bảo cơ thể được giữ ấm.
• Giữ vệ sinh môi trường xung quanh luôn khô thoáng, sạch sẽ, tránh xa các tác nhân dễ gây dị ứng: Lông thú vật, phấn hoa,...
• Hạn chế đến những khu vực bị ô nhiễm, không khí có nhiều khói thuốc lá, bụi bẩn, chất độc hóa học, tia bức xạ,…
• Nên đeo khẩu trang khi ra đường.
• Không làm việc quá nặng.
• Ăn uống khoa học, đủ chất, không dùng các chất kích thích.
• Xịt, rửa mũi với dung dịch xịt mũi hằng ngày.
• Xông mũi đúng cách bằng các loại thảo dược lành tính.

Có thể nói, bị chảy máu cam 1 bên mũi khi mang thai là hiện tượng không quá nguy hiểm nhưng mẹ bầu tuyệt đối không nên chủ quan. Nếu sau một lúc lâu mà máu chưa ngừng chảy hoặc bạn thường xuyên gặp tình trạng này trong thai kỳ, tốt nhất hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn phương án xử lý kịp thời.

Xem thêm:

• Bị trĩ khi mang thai nguy hiểm không? Có cần phẫu thuật không?
• Đau bụng dưới bên phải khi mang thai có nguy hiểm không?