Các bệnh về da mùa hè thường gặp và cách phòng ngừa

Mùa hạ với tình trạng nắng nóng kéo dài, gây ra nhiều bệnh da liễu ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm trạng của người bệnh. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu các bệnh về da mùa hè ở bài viết này nhé!

Nguyên nhân bệnh da liễu thường phổ biến vào mùa hè?

Mùa hè là mùa nóng nhất trong năm, thường bắt đầu từ tháng 5 vào kéo dài đến tháng 7 Dương lịch. Nhiệt độ cao, nắng chói chang gay gắt và kéo dài là đặc điểm thời tiết vào mùa hè.

Trong mùa hè, có nhiều nguyên nhân gây ra các vấn đề về da do tác động từ môi trường và lối sống hàng ngày. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra các bệnh về da mùa hè:

• Tác động của tia UV: Tia UV còn được gọi là tia cực tím, ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV có thể là nguyên nhân chính gây ra những tác động xấu với làn da như phỏng nắng, tàn nhang,... Tác động của tia UV có thể làm giảm độ ẩm tự nhiên của da, gây khô da, nếp nhăn và tăng nguy cơ mắc các bệnh về da. 
• Độ ẩm cao: Thời tiết mùa hè cùng với khí hậu đặc trưng là nhiệt đới nên độ ẩm khá cao, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Từ đó, dẫn đến tình trạng nhiễm khuẩn, mụn và viêm nang lông. 
• Tiếp xúc với vi khuẩn: Khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài, da dễ bị nhiễm khuẩn và nấm, gây ra tình trạng viêm nang tóc, nổi mụn,...
• Thay đổi lối sống: Nhiều người có thói quen thay đổi lối sống và ăn uống để thích nghi với thời tiết, tuy nhiên đây có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng dị ứng, kích ứng và mụn trên da. Sử dụng thức ăn nhanh, đồ uống có gas và thức uống có cồn đều có thể khiến cơ thể gặp vấn đề về da liễu.
• Thiếu chăm sóc đúng cách: Chăm sóc da không đúng cách cũng có thể là nguyên nhân gây các bệnh da liễu vào mùa hè như tắm nắng quá lâu, sử dụng kem chống nắng không đúng cách, sử dụng sản phẩm không hợp,... rất dễ gặp các vấn đề về da như da khô, đau rát hoặc nổi mụn. 

Các bệnh về da mùa hè mà bạn nên biết

Rôm sảy

Rôm sảy là bệnh ngứa ngoài da mùa hè hay gặp, tình trạng da bị bít tắc tuyến mồ hôi gây tình trạng ứ đọng, ống bài tiết dễ bị bịt kín khiến da của bé xuất hiện các nốt mẩn đỏ, mụn nước đôi khi có mụn mủ xen lẫn.

Ống tuyến mồ hôi của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh thêm tình trạng nắng nóng của mùa hè khiến trẻ dễ bị rôm sảy hơn, vị trí thường xuất hiện là ngực, lưng, trán, mặt, cổ,... đây là các vị trí vùng da tiết nhiều mồ hôi.

Các triệu chứng mà trẻ hay gặp phải đó là các mụn nước nhỏ mọc trên nền da đỏ, trẻ khóc, quấy, ngứa nhiều, có thể bị trầy xước da,... Để phòng tránh cha mẹ cần chú ý cho trẻ mặc quần áo mềm, nhẹ tránh mặc quá nhiều, quá chật; thời tiết quá nóng cần tránh tiếp xúc ánh nắng, có thể dùng quạt, máy điều hòa nhiệt độ cho trẻ,...

Mụn trứng cá

Mùa hè thời tiết nắng nóng da sẽ tăng tiết mồ hôi và bã nhờn, khiến vi khuẩn P.acnes dễ dàng xâm nhập và gây mụn trứng cá. Đây thường là nguyên nhân gây mụn trứng cá vào mùa hè, tuy nhiên tình trạng này cũng có thể do một số nguyên nhân khác như stress, chu kỳ kinh nguyệt, mỹ phẩm,...

Mụn trứng cá được phân loại tùy theo đặc điểm mụn như kích thước, màu sắc và mức độ đau sưng. Một số loại mụn mà nhiều người gặp phải đó là mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn hạch,...

Viêm nang lông

Viêm nang lông là tình trạng viêm nhiễm ảnh hưởng đến nang lông, có thể là một hoặc nhiều. Viêm nang lông có thể xảy ra trên da ở bất cứ nơi nào kể cả vùng da đầu. 

Viêm nang lông thường gây ra triệu chứng khó chịu cho người bệnh và thường dai dẳng, tái phát đặc biệt vào mùa hè do nhiều yếu tố thuận lợi từ môi trường, thời tiết nóng nực,...

Nấm da

Khí hậu nóng ẩm của nước ta rất phù hợp cho bệnh nấm da phát triển. Đây là tình trạng nhiễm trùng da do nấm thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt ra nhiều mồ hôi như kẽ chân, kẽ tay, bẹn, thắt lưng, nách, tóc,… và dễ tái phát bệnh. 

Nấm da gây khó chịu cho người bệnh như ngứa, đau và ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ. Bên cạnh đó tổn thương chảy máu sẽ tăng nguy cơ bị bội nhiễm da.

Thời tiết mùa hè càng làm cho bệnh nấm da phát triển hơn, chính vì thế cần phải có những biện pháp phòng ngừa và bảo vệ da như tránh ra nhiều mồ hôi, giữ khô và sạch sẽ các vùng da kín, vệ sinh da đầu thường xuyên, tránh ẩm ướt,...

Chốc

Chốc là tình trạng nhiễm khuẩn nông thường gặp và tỷ lệ mắc bệnh ở bé trai nhiều hơn bé gái. Ở người lớn thường hiếm gặp, bệnh chỉ xuất hiện khi tình trạng miễn dịch cơ thể kém.

Chốc đặc trưng bởi những mụn nước, bọng nước hóa mủ nhanh chóng và các vết trợt đóng vảy tiết màu mật ong. Chốc hay xuất hiện ở những vùng da hở như mặt, các hốc tự nhiên miệng, mũi, tay, chân,... nhưng có những trường hợp ở thân mình và phần khác của cơ thể.

Chốc thường được chia thành 3 thể: Chốc bọng nước, chốc không có bọng nước và chốc loét.

Phòng ngừa các bệnh về da mùa hè như thế nào?

Các bệnh về da mùa hè gây cảm giác khó chịu và thiếu tự tin, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vì thế các biện pháp phòng ngừa bệnh rất quan trọng và cần thiết, bạn có thể tham khảo các biện pháp sau nhé: 

• Sử dụng kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. 
• Mặc đồ bảo vệ: Khi ra ngoài, ngoài việc dùng kem chống nắng thì bạn hãy mặc áo che kín cơ thể và đội nón rộng để bảo vệ làn da.
• Tránh thời gian nắng gắt: Hạn chế ra ngoài vào giờ nắng gắt từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, nếu bạn cần phải ra ngoài đường vào khung giờ này thì hãy mặc thêm đồ bảo hộ như áo chống nắng, nón, mũ,... để tránh tác động của ánh nắng.

• Duy trì độ ẩm cho da: Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để duy trì độ ẩm cho da trong mùa hè khô nóng.
• Uống nhiều nước: Uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho da luôn mịn màng và tránh tình trạng da bị khô.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Ăn uống khoa học, giàu vitamin và khoáng chất để cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong. Hạn chế dùng thức ăn nhanh, đồ uống có cồn, có ga,...
• Hạn chế tiếp xúc với hóa chất: Các sản phẩm hóa chất có thể gây kích ứng và tổn thương da trong mùa hè, chính vì thế bạn hãy hạn chế. Khi cần tiếp xúc thì hãy sử dụng đồ bảo hộ như găng tay, quần áo bảo hộ,...

Để điều trị các bệnh về da mùa hè thì bạn nên đến các cơ sở y tế để gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu thăm khám và tư vấn, từ đó sẽ có phác đồ điều trị phù hợp, hiệu quả nhất.

Nhà thuốc Long Châu hy vọng bài viết này đã giải đáp được thắc mắc của độc giả về các bệnh về da mùa hè. Việc phòng ngừa bệnh, chăm sóc da đúng cách từ bên trong và bên ngoài giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ từ đó giúp mọi người tự tin hơn trong công việc và cuộc sống thường ngày.

Xem thêm: Cách phân biệt các loại bệnh chàm khác nhau