Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Có lẽ bạn đã từng chăm sóc da mặt và da cơ thể để giữ cho làn da trông trẻ trung và mịn màng. Nhưng bạn có bao giờ để ý đến việc chăm sóc da ngón tay? Những nếp nhăn trên ngón tay có thể làm cho bạn trông già hơn và thiếu sự tự tin. Cùng tham khảo những cách làm hết nếp nhăn ở ngón tay và mang lại làn da tay mềm mịn.
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao ngón tay lại có nếp nhăn và có cách làm hết nếp nhăn ở ngón tay hay không? Nếp nhăn trên ngón tay không chỉ là dấu hiệu của sự lão hóa, mà còn là kết quả của việc sử dụng và tiếp xúc liên tục với các chất tẩy rửa, hóa chất, và tác động của môi trường. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần phải dùng đến các biện pháp thẩm mỹ đắt tiền để giảm nếp nhăn ở ngón tay.
Trong bài viết này, cùng tham khảo những cách chăm sóc đơn giản và hiệu quả để làm hết nếp nhăn trên ngón tay, giúp bạn có được đôi bàn tay mềm mịn.
Bạn luôn có thói quen chăm sóc cơ thể để duy trì vẻ trẻ trung. Bạn chăm nhuộm tóc đen, thoa kem chống lão hóa và kem chống nắng để bảo vệ da mặt, cũng như đội mũ rộng vành khi ra khỏi nhà. Tuy nhiên, có một phần quan trọng mà bạn có thể đã bỏ qua, đó là việc chăm sóc đôi tay. Đúng vậy, đôi bàn tay của bạn cũng có thể làm bạn trông già hơn nếu không được chăm sóc đúng cách.
Da tay lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể khi thời gian trôi qua, hậu quả là xuất hiện nếp nhăn ở ngón tay hay bàn tay. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể can thiệp và làm chậm quá trình này.
Theo Tiến sĩ, Bác sĩ da liễu Amy Kassouf, "Da bàn tay khô, bong tróc, móng tay yếu và những đốm đồi mồi sẫm màu, nếp nhăn có thể xuất hiện và trở thành vấn đề khi chúng ta lớn tuổi." Khi tuổi tác tăng, da trên bàn tay mất đi một phần chất béo và độ đàn hồi, làm cho da trở nên mỏng hơn và ít có đàn hồi. Mất chất béo và độ đàn hồi này dẫn đến da bàn tay có nhiều nếp nhăn và xuất hiện các đốm đồi mồi.
Nhưng đừng lo, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu chăm sóc da tay nhăn nheo của bạn. Hãy thử sử dụng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và các liệu pháp điều trị khác để cải thiện đôi tay của mình.
Hãy thay đổi thói quen sinh hoạt ngay từ bây giờ để tránh tình trạng da tay khô sần và nhăn nheo. Dưới đây là những cách làm hết nếp nhăn ở ngón tay và giữ cho da tay trắng mịn và căng mướt.
Uống đủ nước: Bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để làn da tay không bị mất nước và có thể tự phục hồi. Thiếu nước sẽ dẫn đến da tay khô sần, bong tróc và xuất hiện các dấu hiệu khác. Hãy lưu ý uống đủ nước để duy trì sức khỏe cho da tay.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin: Hãy ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin có lợi cho làn da, như cá, trứng, sữa, rau quả. Các loại vitamin này giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, làm giảm sắc tố melanin và cung cấp độ ẩm, đàn hồi cho da tay.
Bảo vệ da tay khỏi ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời là kẻ thù số một của da. Hãy thoa kem chống nắng hàng ngày không chỉ cho vùng da mặt mà còn cho vùng da tay. Vì vùng da tay tiếp xúc nhiều với tia cực tím khi ra ngoài. Bảo vệ da tay trước ánh nắng mặt trời giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư da.
Hạn chế tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa: Nếu bạn tiếp xúc nhiều với các chất tẩy rửa trong công việc, hãy đeo găng tay hoặc sử dụng các dụng cụ bảo hộ để bảo vệ da tay. Điều này giúp tránh tình trạng da nhăn nheo và thô ráp do tác động của các hóa chất.
Bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt và chú ý chăm sóc da tay, bạn có thể giảm nếp nhăn và duy trì làn da tay trẻ trung và khỏe mạnh.
Bạn có thể mua các loại kem dưỡng da tay để thoa hàng ngày, giúp cấp ẩm cho làn da ngón tay nhăn nheo. Hãy tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng của sản phẩm để đạt hiệu quả dưỡng ẩm tối đa. Để đảm bảo an toàn, hãy tìm những sản phẩm này ở các quầy thuốc uy tín và nghiên cứu để lựa chọn các sản phẩm có thành phần lành tính, tránh gây kích ứng. Thoa kem dưỡng da vào buổi tối sau khi đã rửa tay sạch sẽ.
Massage là một phương pháp hiệu quả để giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da dễ dàng hơn, đặc biệt là vùng da ngón tay. Lượng máu trên ngón tay và bàn tay sẽ được lưu thông tốt hơn và kích thích các tế bào da lớp biểu bì thư giãn.
Bước 1: Lấy một lượng nhỏ dầu dừa và thoa lên tay. Đặt tay phải lên tay trái và xoa nhẹ nhàng. Hãy để dầu dừa thấm khắp toàn bộ bàn tay, từ lòng bàn tay đến các ngón tay và mặt trên của tay.
Bước 2: Thực hiện động tác này trên cả hai tay trong khoảng 5 phút.
Tương tự như dầu dừa, dầu hạnh nhân cũng giúp dưỡng ẩm da tay và cung cấp các dưỡng chất cần thiết. Cách thực hiện đơn giản:
Bước 1: Nhỏ vài giọt tinh dầu hạnh nhân vào chậu nước, sau đó ngâm tay trong đó khoảng 15 phút.
Bước 2: Rửa tay lại với nước sau khi ngâm.
Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng các công thức dưỡng da khác tại nhà, như trộn trứng gà với mật ong, hoặc kết hợp mật ong với chanh hoặc mướp để đạt kết quả tương tự. Điều này không chỉ giúp giảm nếp nhăn mà còn mang lại hiệu quả làm dịu và thư giãn cho da tay.
Qua những hành động đơn giản như sử dụng kem dưỡng da, massage với dầu dừa và áp dụng các cách làm hết nếp nhăn ở ngón tay, bạn có thể đạt được làn da tay trẻ trung, mịn màng. Hãy bắt đầu chăm sóc và quan tâm đến đôi bàn tay của mình ngay từ bây giờ để tận hưởng sự trẻ trung và quyến rũ mà chúng mang lại.
Xem thêm: Bài tập giảm nếp nhăn quanh miệng giúp trẻ hóa không tốn kém
Dược sĩ Đại họcNguyễn Vũ Kiều Ngân
Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.