Cách để khắc phục tình trạng bị thủy đậu ngứa không ngủ được

Bệnh thủy đậu là một căn bệnh khá thường gặp và dễ lây lan. Sau khi các vết mụn nước lâu lan khắp cơ thể có thể gây ngứa, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh.

Vào ban đêm, tình trạng bị thủy đậu ngứa không ngủ được là điều không thể tránh khỏi. Việc tìm hiểu những cách khắc phục tình trạng này sẽ giúp người bệnh chủ động hơn và tránh được trường hợp bị ngứa không ngủ được gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thủy đậu là căn bệnh như thế nào?

Bệnh thủy đậu hay còn gọi là bệnh đậu mùa là bệnh do virus Varicella-Zoster gây ra, đây là một bệnh phổ biến ở trẻ em và có khả năng lây nhiễm rất cao. Bệnh có thể lan truyền trực tiếp qua đường hô hấp, hoặc từ dịch trong các mụn nước trên da.

Các triệu chứng thủy đậu đầu tiên đó là xuất hiện các vết ban đỏ trên cơ thể kèm sốt nhẹ, chán ăn, mệt mỏi. Khi bệnh phát triển, có thể nổi mụn nước toàn thân, gây ngứa ngáy, khó chịu.

Tại sao bệnh thủy đậu lại gây ngứa?

Ở giai đoạn toàn phát của bệnh thủy đậu, các nốt ban đỏ ban đầu sẽ dần chuyển thành các nốt mụn nước. Các nốt mụn nước này được bao bọc bởi một lớp màng mỏng, bên trong chứa chất lỏng trong suốt và kéo theo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Đây cũng là nguyên nhân chính dẫn đến bị thủy đậu ngứa không ngủ được.

Người bệnh thường không tự chủ được và gãi lên các vết mụn nước để làm giảm cảm giác khó chịu. Tuy nhiên hành động này có thể làm vỡ các vết mụn nước và có thể dẫn đến thủy đậu bội nhiễm. Bên cạnh đó, việc cào gãi nhiều lên bề mặt da đang bị thương tổn có thể dẫn đến tình trạng sưng viêm.

Một số cách khắc phục tình trạng bị thủy đậu ngứa không ngủ được

Tình trạng ngứa kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh. Để cải thiện triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu một cách nhanh chóng, bạn có thể áp dụng một số cách sau: 

Sử dụng một số thuốc giảm ngứa

Đối với tình trạng bị ngứa khi bị thủy đậu phải dùng thuốc, bạn có thể lựa chọn thuốc dạng bôi hoặc dạng uống:

• Thoa kem trị ngứa: Một loại thuốc bôi thủy đậu được khuyến nghị sử dụng là kem Acyclovir 5%, giúp hạn chế các nốt mụn nước lây lan, giảm ngứa, chống bội nhiễm trên da và ngăn ngừa nhiễm trùng. Tuy nhiên, cần lưu ý đây chỉ là một loại thuốc được khuyến nghị, người bệnh nên tuân theo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào.
• Sử dụng các loại thuốc kháng histamin: Histamin là một loại protein gây ngứa da, uống các loại thuốc kháng histamin như chlorpheniramin hay loratadin sẽ mang lại tác dụng giảm ngứa hiệu quả. Chỉ nên sử dụng khi đã hỏi ý kiến bác sĩ và sử dụng đúng liều lượng để tránh tác dụng phụ không đáng có. 

 Cách chăm sóc da giúp giảm ngứa

Tuy sử dụng thuốc là biện pháp giúp giảm ngứa khi bị thủy đậu nhanh chóng nhưng nó có thể mang lại những tác dụng phụ không mong muốn, chúng ta cũng không nên phụ thuộc và lạm dụng thuốc men quá nhiều. Thay vào đó, những biện pháp chăm sóc da đúng cách cũng mang lại hiệu quả cao trong việc giúp người bệnh loại bỏ cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. 

• Tránh gãi lên các vết mụn nước: Hành động gãi ngứa có thể khiến mụn nước vỡ ra và lây lan sang những vùng da khác, gây ngứa nghiêm trọng hơn đồng thời có thể gây chảy máu, viêm da. 
• Chườm đá: Để làm dịu cảm giác ngứa, bạn có thể sử dụng khăn mềm bọc đá viên áp lên vùng da bị ngứa trong 10-15 phút, biện pháp này giúp làm dịu da, cải thiện sưng viêm.
• Tắm nước ấm: Tắm nước ấm giúp cải thiện tình trạng ngứa ngáy đáng kể, người bệnh nên sử dụng xà phòng lành tính, dịu nhẹ. Có thể phối hợp sử dụng bột yến mạch đã qua chế biến pha với nước tắm để giảm ngứa.
• Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái: Nên sử dụng các loại trang phục rộng rãi với chất liệu thoải mái để tránh ma sát lên các vùng da bị ngứa, gây kích ứng da.
• Cắt ngắn móng tay và giữ vệ sinh sạch sẽ: Tránh khi vô tình gãi ngứa, vi khuẩn tích tụ dưới móng tay xâm nhập vào da gây viêm nhiễm. Người bệnh thủy đậu nên sử dụng các loại nước rửa tay lành tính, có khả năng kháng khuẩn.

Tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp

Có chế độ ăn uống phù hợp khi bị bệnh thủy đậu cũng có tác dụng rất tốt trong việc khắc phục tình trạng bị thủy đậu ngứa không ngủ được và giúp người bệnh nhanh phục hồi hơn.

• Người bị thủy đậu nên bổ sung các loại thực phẩm như sau: Nên ăn uống thanh đạm, ăn nhiều loại trái cây và rau củ giàu vitamin, uống nhiều nước,... Các loại thực phẩm này giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ đào thải độc tố, bổ sung nước và làm mát cơ thể. 
• Nên tránh các loại thực phẩm sau: Hải sản và thịt gà, sữa và các loại thực phẩm được chế biến từ sữa, trái cây họ cam quýt, đồ cay nóng. Các loại thực phẩm này có thể khiến tình trạng ngứa trở nên nặng hơn và làm chậm quá trình hồi phục, thậm chí là có thể ảnh hưởng đến các vùng viêm nhiễm. 

Với những thông tin đã được cung cấp ở trên, hi vọng các bạn đã có cho mình một số kiến thức về một số cách khắc phục khi bị thủy đậu ngứa không ngủ được. Bạn có thể tham khảo và áp dụng để giảm triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu, có được những giấc ngủ ngon. Giúp cải thiện tình trạng sức khỏe và tinh thần người bệnh, đẩy nhanh tiến trình hồi phục.

Thảo Nguyên

Nguồn tham khảo: Tổng hợp