Cách giải quyết vấn đề trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi về đêm

Tai – mũi – họng là những bộ phận có liên quan mật thiết đến nhau nên chỉ cần một tác động nhỏ cũng có thể khiến trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh bị ho và ngạt mũi về đêm. Vậy nguyên nhân cụ thể của tình trạng bé bị nghẹt mũi về đêm và cách phòng tránh như thế nào? Cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi về đêm

Nghẹt mũi là tình trạng rất phổ biến khi thời tiết thay đổi. Nghẹt mũi sẽ khiến trẻ khó chịu và nếu để kéo dài có thể trở thành ngạt mũi mãn tính và gây ra các biến chứng phức tạp. Để có biện pháp phòng tránh thích hợp, các mẹ cần phải nắm được các nguyên nhân gây ra tình trạng nghẹt mũi dưới đây:

• Thời tiết thay đổi: Khi tiết trời se lạnh sẽ khiến trẻ dễ bị cảm lạnh, gây nghẹt mũi, sổ mũi. Tình trạng này thường xuất hiện nhiều hơn khi trời gần sáng, lúc nhiệt độ không khí giảm xuống.
• Môi trường sống thay đổi: Khi bé thay đổi môi trường sinh sống như trẻ mới đi học, tiếp xúc môi trường lạ, ở môi trường có nhiều người mắc bệnh,... thì sẽ khiến trẻ bị các vấn đề về hô hấp như tắc nghẽn mũi, ho, viêm họng, viêm phế quản.
• Nhiễm virus: Cảm cúm là loại bệnh do virus cúm A, B, C gây ra, và trẻ mắc phải sẽ có triệu chứng như đau đầu, sốt cao, hắt hơi, sổ mũi, ho, nghẹt mũi. Những dấu hiệu này có thể bùng phát mạnh hơn vào ban đêm và tình trạng có thể kéo dài tới 10 ngày. Khi trẻ bị nhiễm virus cảm cúm, bên cạnh việc ngạt mũi bé còn mắc các chứng hắt hơi, ho, đau họng.
• Viêm mũi dị ứng: Khi bé bị viêm mũi dị ứng sẽ gây ra các vấn đề liên quan như nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mắt. Viêm mũi dị ứng thường gây nghẹt cả hai bên mũi. Nếu có dịch trong mũi thì đa phần là dịch lỏng và màu trắng nhạt.
• Cảm lạnh: Đây là bệnh liên quan đến mũi họng thường gặp ở trẻ nhỏ, và có mức độ nhẹ hơn cảm cúm. Khi bị virus xâm nhập, trẻ sơ sinh sẽ có những triệu chứng phổ biến như nghẹt mũi, hắt hơi, mệt mỏi, sốt nhẹ, ho, sổ mũi…
• Viêm xoang: Viêm xoang cũng là 1 nguyên nhân khiến bé bị nghẹt mũi. Bệnh này sẽ làm ngưng trệ quá trình dẫn lưu dịch qua mũi, làm cho bé bị ngạt mũi và khó thở.
• Do trẻ mọc răng: Khi bé mọc răng sẽ làm cho vùng nướu sưng viêm, dẫn đến tình trạng sốt và dịch tiết hô hấp lúc này sẽ sản sinh quá mức làm nghẹt khoang mũi của bé. 

Nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh có nhiều nguyên nhân khác nhau

Phải làm gì khi trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi về đêm

Nghẹt mũi có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng. Khi bé bị nghẹt mũi, các bậc phụ huynh có thể áp dụng một số cách dưới đây để làm giảm tình trạng nghẹt mũi như:

• Xông hơi mũi: Hơi tỏa ra từ nước nóng sẽ làm chứng nghẹt mũi thuyên giảm vì nó làm lỏng các dịch nhầy có trong khoang mũi của bé, giúp dịch thoát ra dễ dàng, mũi thông thoáng hơn.
• Xịt rửa mũi với nước muối sinh lý: Các mẹ có thể dùng phương pháp xịt nước muối sinh lý vào mũi để giảm tình trạng viêm mũi và nghẹt mũi. Rửa mũi bằng nước muối sinh lý cho bé cũng giúp làm thông thoáng đường mũi để dễ thở hơn. Tuy nhiên, khi rửa mũi cho bé các mẹ cần phải đảm bảo dung dịch rửa mũi vô khuẩn để tránh gây nhiễm khuẩn .
• Chườm nóng: Chườm nóng bằng khăn ẩm có thể giúp làm giảm tình trạng nghẽn xoang cũng như cảm giác nặng ở mũi và mặt.
• Xông tinh dầu: Việc xông tinh dầu sẽ làm giảm triệu chứng viêm mũi và nghẹt mũi. 
• Giữ ấm cho trẻ: Khi thời tiết chuyển mùa đông, hoặc từ môi trường nóng sang lạnh, các mẹ cần giữ ấm cơ thể của bé.
• Cho trẻ nằm gối cao: Nếu trẻ bị nghẹt mũi, khi trẻ ngủ, nhất là ban đêm, cần kê đầu trẻ lên cao hơn bình thường hoặc để trẻ nằm nghiêng để trẻ dễ thở hơn.
• Cho trẻ uống đủ nước: Đối với trẻ sơ sinh, khi bé bị ngạt mũi, các bậc phụ huynh nên cho bé uống sữa, còn đối với bé lớn thì mẹ nên cho bé uống đủ nước. Khi cung cấp đủ nước, dịch nhầy trong mũi cũng giảm độ đặc, dễ thoát ra, giảm áp lực lên xoang và giúp giảm viêm, giảm kích ứng hơn.
• Vệ sinh cho trẻ sạch sẽ: Trong sinh hoạt hàng ngày hoặc trước khi ăn cần giữ vệ sinh, đặc biệt là rửa tay sạch sẽ để tránh tình trạng lây nhiễm virus gây nghẹt mũi và các bệnh về đường hô hấp đối với trẻ.

Xông hơi mũi cho bé để làm lỏng các dịch nhầy trong mũi

Cách để phòng tránh nghẹt mũi về đêm cho bé

Để hạn chế tối đa tình trạng nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh, các bậc phụ huynh cần chú ý các biện pháp phòng ngừa nghẹt mũi cho bé, nhất là vào những lúc thời tiết chuyển mùa. 

• Vệ sinh mũi cho bé thường xuyên bằng nước muối sinh lý, khi ra ngoài phải che chắn kỹ càng và đeo khẩu trang cho bé.
• Tuyệt đối không để bé tiếp xúc trực tiếp với khói thuốc lá, khói rác thải, các loại khí độc hại.
• Đảm bảo không khí trong điều hòa phải ở độ ẩm thích hợp, không để nhiệt độ chênh lệch quá cao so với nhiệt độ ngoài trời.
• Cho bé tiếp xúc ánh sáng mặt trời vào sáng sớm để hấp thụ vitamin D, tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé chống lại các vi khuẩn gây bệnh.
• Nên tránh các thực phẩm gây dị ứng đường hô hấp của bé như bơ lạc, một số loại sữa,...
• Không lạm dụng kháng sinh khi trẻ bị viêm tai - mũi - họng.
• Khi bé gặp các tình trạng viêm mũi, ngạt mũi ở cấp độ nặng nên đưa bé tới gặp bác sĩ để chữa trị kịp thời.

Cho bé tiếp xúc ánh sáng mặt trời vào sáng sớm để hấp thụ vitamin D

Hầu hết các trẻ ngạt mũi về đêm sẽ dứt hẳn các triệu chứng sau 2-3 ngày nếu mẹ áp dụng đúng các biện pháp chăm sóc trẻ. Nếu bệnh của bé không thuyên giảm, có thể bé đã mắc các bệnh như viêm phế quản, viêm phổi,… mẹ không nên chủ quan mà cần nhanh chóng đưa trẻ tới các cơ sở y tế để được các bác sĩ khám và điều trị kịp thời. 

Hoàng Trang

Nguồn tổng hợp