Cách trị nám bằng mướp đắng có hiệu quả không? Có nên áp dụng không?

Nám da là tình trạng mà nhiều chị em phụ nữ thường gặp phải, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ và tự ti khi giao tiếp. Một cách trị nám tại nhà hiệu quả là đắp mặt nạ mướp đắng. Nếu bạn đang loay hoay không biết phải làm như thế nào thì đừng bỏ qua các cách trị nám bằng mướp đắng dưới đây.

Cách trị nám bằng mướp đắng có tốt không?

Mướp đắng có tác dụng hỗ trợ giảm thâm nám, tàn nhang dựa vào những chất dinh dưỡng như vitamin C, protein, axit amin, glycosid đắng, magie, canxi, protein, kali,… ức chế sự phát triển tận gốc nám. Ngoài ra, mướp đắng còn chứa nhiều vitamin E. Vì vậy, trị nám bằng mướp đắng giúp da sáng và mềm mại hơn. Một số tác dụng khác của mướp đắng như:

• Ngăn ngừa lão hóa sớm, giảm thiểu hình thành các gốc tự do.
• Giảm thâm nám, kháng khuẩn, chống viêm, ngăn vi khuẩn xâm nhập gây viêm da.
• Tăng sức đề kháng giúp da khỏe mạnh, bảo vệ da trước các yếu tố có hại từ môi trường.
• Loại bỏ độc tố cho da từ bên trong. 

Trị nám bằng mướp đắng nguyên chất hoặc kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả. Là một phương pháp tự nhiên nên hiệu quả không nhanh và tùy thuộc vào cơ địa, tình trạng da của mỗi người.

Gợi ý cách trị nám bằng mướp đắng

Mướp đắng và sữa chua trị nám

Đây là cách trị nám bằng mướp đắng đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Mặt nạ trị nám bằng mướp đắng và sữa chua không đường giúp cải thiện quá trình tái tạo da và làm mờ vết nám. Ngoài ra, công thức này còn giúp loại bỏ tế bào chết. Cách trị nám bằng mướp đắng như sau: 

Chuẩn bị: 

• 1/2 quả mướp đắng.
• 2 muỗng sữa chua không đường. 

Cách thực hiện:

• Mướp đắng rửa sạch, xay nhuyễn trộn với 2 muỗng sữa chua không đường.
• Sau khi rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 3 - 5 phút. 
• Sau khoảng 20 phút, rửa sạch da và sử dụng các sản phẩm chăm sóc khác.

Cách trị nám bằng mướp đắng và sữa chua tái tạo da và làm mờ vết nám

Mướp đắng và lòng trắng trứng gà trị nám

Mặt nạ mướp đắng và lòng trắng trứng giúp tăng độ ẩm cho da, ngăn chặn sự lan rộng của các sắc tố da và thu nhỏ lỗ chân lông đặc biệt hiệu quả. 

Chuẩn bị:

• 1/2 quả mướp đắng xanh.
• 1 quả trứng gà. 

Cách thực hiện:

• Mướp đắng xay nhuyễn lấy nước, bỏ bã.
• Trứng gà chỉ lấy phần lòng trắng.
• Trộn đều nước cốt mướp đắng và lòng trắng trứng.
• Rửa mặt sạch, thấm khô rồi đắp mặt nạ mướp đắng và lòng trắng trứng gà kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Đợi mặt nạ khô khoảng 15 - 20 phút và làm sạch da bằng nước ấm và dùng kem dưỡng ẩm để phục hồi da.

Mặt nạ mướp đắng và lòng trắng trứng giúp tăng độ ẩm cho da

Mướp đắng và mật ong trị nám

Trị nám bằng mướp đắng kết hợp với mật ong nguyên chất giúp bổ sung độ ẩm tự nhiên cho da. Đồng thời, công thức này giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn và ức chế sự phát triển của chân nám giúp da sáng dần. 

Cách trị nám bằng mướp đắng và mật ong theo tỉ lệ 2:3. Có thể áp dụng công thức này 3 lần/tuần. 

Mướp đắng và chanh tươi trị nám

Nếu làn da của bạn bị các vết nám hay vết thâm, hãy thử công thức mướp đắng kết hợp với nước cốt chanh. Công thức này sẽ giúp sáng da nhanh chóng vì chanh có nhiều vitamin C và tính axit. 

Cách thực hiện:

• Mướp đắng rửa sạch ép lấy nước cốt. 
• Pha nước mướp đắng và chanh tươi theo tỉ lệ 1:1.
• Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da. 
• Đắp mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

Lưu ý công thức trị nám bằng mướp đắng và chanh không phù hợp với những người có làn da nhạy cảm. Chanh tươi có thể làm da mỏng và yếu hơn, tăng nhạy cảm với ánh nắng nên cần bảo vệ da cẩn thận khi sử dụng.

Chanh tươi kết hợp cùng mướp đắng giúp làm giảm nám hiệu quả

Có nên trị nám bằng mướp đắng không?

Mặc dù có nhiều người áp dụng mặt nạ mướp đắng trị nám nhưng vẫn chưa được khoa học kiểm chứng. Trên thực tế, chưa có trường hợp nào trị nám dứt điểm chỉ bằng mướp đắng. 

Trị nám bằng mướp đắng cũng có thể gây kích ứng da đối với da quá nhạy cảm hoặc có vết thương hở. Ngoài ra, chị em cũng nên lưu ý hơn khi lựa chọn nguyên liệu. Sử dụng mướp đắng chứa chất bảo quản không mang lại hiệu quả mà còn gây kích ứng da. Vì những lý do trên, bạn không nên quá lạm dụng trị nám bằng mướp đắng, chỉ nên sử dụng như giải pháp hỗ trợ điều trị và cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để tránh tác dụng phụ.

Làm sao để trị nám hiệu quả và dứt điểm?

Nám da là tình trạng rối loạn sắc tố da do tăng sinh hắc tố melanin chịu ảnh hưởng của cả yếu tố bên trong và bên ngoài, vì vậy trị nám không đơn giản. Theo các chuyên gia, nếu bị nám da bạn nên đến phòng khám da liễu để kiểm tra, thăm khám để đánh giá mức độ sắc tố da. Tùy vào mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

• Điều trị tại chỗ: Gồm các sản phẩm bôi ngoài da giúp mờ nám khi rối loạn sắc tố nhẹ.
• Phương pháp điều trị công nghệ cao: Bao gồm lăn kim, peel da, IPL hoặc laser. Đây là những phương pháp kiểm soát sự phát triển của nám và làm sáng da sau những lần điều trị. 
• Điều trị tại nhà: Bao gồm các giải pháp chăm sóc da, đặc biệt cần chống nắng để duy trì hiệu quả trị nám. 

Cách trị nám bằng mướp đắng khá lành tính và dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ áp dụng cho trường hợp bị nám nhẹ, nám do tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời. Nếu bạn bị nám do các yếu tố bên trong như mất cân bằng nội tiết tố, máu lưu thông kém,… sẽ không có tác dụng tích cực. Lúc này bạn nên đến bệnh viện da liễu để được bác sĩ có kinh nghiệm tư vấn kết hợp với công nghệ trị nám hiện đại giúp bạn loại bỏ triệt để các loại nám.

Cao Hiếu

Nguồn tham khảo: Tổng hợp