Đau bụng chuyển dạ ở vị trí nào? Dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu cần chú ý

Chào đón một em bé thiên thần là điều hạnh phúc nhất, vì vậy các bậc cha mẹ luôn mong muốn có sự chuẩn bị tốt nhất. Vào những tháng cuối thai kỳ, các bà bầu thường rất lo lắng vì không thể biết chính xác thời điểm dự sinh và đau bụng chuyển dạ ở vị trí nào. Nhưng mẹ đừng quá lo lắng, hãy chuẩn bị tâm lý và để ý những dấu hiệu, triệu chứng chuyển dạ sau đây để có thể có một hành trình mẹ tròn con vuông nhé!

Chuyển dạ là gì?

Sinh con là quá trình xảy ra vào cuối thai kỳ, tại đây thai nhi và nhau thai được giải phóng khỏi tử cung qua đường âm đạo của người mẹ.

Vào cuối thai kỳ, các dấu hiệu sắp sinh như sau: Các cơ của tử cung bắt đầu co lại (xuất hiện các cơn co tử cung) và làm cho bụng căng cứng và cổ tử cung cứng lại, dần dần bắt đầu giãn ra. Sau đó, cơn đau tăng dần và đều đặn; giữa các cơn co, tử cung sẽ giãn ra và mềm ra.

Thai nhi hiện đang ở trong bụng mẹ sẽ quay đầu và di chuyển xuống khung chậu của mẹ ngay từ khi bắt đầu cơn đau đầu tiên và tiếp tục trong quá trình chuyển dạ của thai kỳ. Khi cổ tử cung đã giãn ra hết 10 cm dưới tác dụng của thai phụ, thai nhi sẽ dần trượt qua khung chậu của mẹ.

Quá trình sinh nở trong tương lai được chia như sau:

• Sinh đủ tháng là khi tuổi thai từ đầu tuần thứ 38 đến tuần thứ 42 (trung bình 40 tuần là ngày dự sinh), lúc này thai nhi đã trưởng thành và có khả năng sinh ra khỏe mạnh bên ngoài bụng mẹ.
• Sinh non khi thai 22 đến 37 tuần.
• Trẻ sinh già nếu tuổi thai trên 42 tuần.

Sinh đủ tháng là khi tuổi thai từ đầu tuần thứ 38 đến tuần thứ 42

Đau bụng chuyển dạ ở vị trí nào?

Khi cơn đau chuyển dạ bắt đầu, cổ tử cung giãn ra và các cơ của tử cung bắt đầu co lại (xuất hiện các cơn co thắt tử cung). Bụng căng lên theo từng cơn co thắt. Giữa các cơn co, tử cung sẽ giãn ra và mềm ra. Em bé trong bụng mẹ tiếp tục di chuyển từ khi bắt đầu đau đẻ và trong lần sinh đầu tiên. 

Đau bụng chuyển dạ ở vị trí nào? Đau khi chuyển dạ là một cơn đau âm ỉ ở vùng bụng dưới, lưng hoặc căng cơ ở vùng xương chậu. Các cơn đau chuyển dạ thật sự thường đều đặn, trung bình khoảng 1 phút và diễn ra đều đặn bất kể mẹ đã thay đổi tư thế hay nằm nghỉ ngơi. Thường thì sự co bóp này của tử cung sẽ tăng lên, dồn dập lên trên.

 Đau âm ỉ ở vùng bụng dưới, lưng hoặc căng cơ ở vùng xương chậu

Một số dấu hiệu chuyển dạ thường gặp

Theo quan niệm, ngày sinh là 9 tháng 10 ngày của thai kỳ, nhưng việc lên kế hoạch sinh thường rất khó và em bé có thể chào đời bất cứ lúc nào. Vì vậy, các bà mẹ tương lai có thể tham khảo 8 dấu hiệu sắp sinh gấp sau đây để chuẩn bị tâm lý cho việc “vượt cạn”, bước vào giai đoạn sinh nở và gặp gỡ thiên thần nhỏ của mình: 

Sa bụng dưới 

Trong giai đoạn chuyển dạ cuối thai kỳ, thai nhi dần di chuyển xuống vùng xương chậu của mẹ để chuẩn bị chào đời. Hiện tượng này có thể xảy ra một vài tuần hoặc thậm chí vài giờ trước khi sinh thực sự, đặc biệt là đối với những đứa trẻ đầu tiên. Tuy nhiên, ở những bà bầu sinh con lần 2, dấu hiệu này thường khá mơ hồ và chỉ trở nên rõ ràng khi cuộc “vượt cạn” chính thức bắt đầu. Ở giai đoạn này, thai nhi đã ở tư thế sẵn sàng chào đời: Đầu bé cúi xuống và ở tư thế thấp. 

Ở giai đoạn này, đầu của em bé đè lên bàng quang và khiến mẹ bầu đi tiểu nhiều hơn trong 3 tháng đầu. Lúc này có thêm cảm giác tức bụng dưới nên thai phụ nhận thấy cử động ngày càng khó khăn hơn. Mặt khác, một tin vui cho mẹ bầu là trong thời gian này mẹ sẽ dễ thở hơn, do bé không còn xâm lấn không gian phổi và giảm áp lực trong lồng ngực. 

Các cơn co thắt chuyển dạ thực sự 

Các cơn co thắt tử cung khi chuyển dạ là một trong những triệu chứng chuyển dạ phổ biến nhất đối với phụ nữ mang thai. Các cơn co thắt tử cung đôi khi xảy ra trong thời kỳ mang thai, nhưng với khoảng thời gian không đều, chúng rất ít, không đau và không làm cổ tử cung giãn ra, được gọi là cơn co thắt Braxton Hicks. Điều quan trọng là mẹ bầu phải hiểu và nhận biết chính xác các dấu hiệu và triệu chứng của các cơn gò chuyển dạ thật. 

Những cơn co thắt thực sự thường có cảm giác mạnh hơn và thường xuyên hơn vào những tháng cuối của thai kỳ. Lúc này thai phụ thấy bụng cứng hơn, đau hơn và không nhỏ lại dù đã thay đổi tư thế. Tần suất của các cơn co thực sự liên tục và đều đặn hơn, khoảng 5 - 10 phút, có những cơn co kéo dài 30 - 60 giây, sau đó tăng dần lên 2 - 3 phút mỗi cơn. Vì vậy, không quá khó để bà bầu có thể phân biệt được đâu là cơn gò sinh lý và đâu là cơn gò chuyển dạ. 

Các cơn co thắt tử cung khi chuyển dạ

Vỡ ối 

Đây là một dấu hiệu rõ ràng của việc sinh nở sắp xảy ra, cho thấy một phụ nữ mang thai sắp sinh và sẽ sinh ra một đứa trẻ. Thai nhi phát triển trong một chất lỏng bảo vệ được gọi là túi ối, và khi túi ối vỡ, em bé đã sẵn sàng chào đời. Cảm giác vỡ nước ở mỗi thai phụ là khác nhau. Thai phụ cảm thấy có một dòng nước chảy nhanh và mạnh đột ngột ra khỏi âm đạo, nhưng họ không cảm thấy đau đớn. 

Một số trường hợp khác, thai phụ chỉ thấy nước chảy thành dòng nhỏ từ từ xuống chân. Điều quan trọng là phải phân biệt giữa nước tiểu và nước ối ở phụ nữ mang thai. Nếu nghi ngờ sản phụ bị vỡ ối, thai phụ nên đến gặp lại bác sĩ hoặc khoa sản của cơ sở chăm sóc.

Mất nút nhầy 

Nút nhầy là một khối chất nhầy dày ở lỗ mở của cổ tử cung, có tác dụng như một rào cản ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, vi rút và các nguồn lây nhiễm khác vào tử cung. Vào khoảng tuần thứ 37-40 của thai kỳ, thai phụ thấy dịch nhầy màu hồng hoặc hơi đỏ chảy ra từ âm đạo. Đây là hiện tượng nút nhầy ở cổ tử cung biến mất để “dọn đường” cho việc sinh em bé. 

Chất nhầy thường có màu sẫm hoặc hồng, có một ít máu trong đó. Đây là dấu hiệu cho thấy vài ngày nữa em bé sẽ chào đời. Tuy nhiên, khoảng thời gian từ khi nút nhầy biến mất đến khi bắt đầu chuyển dạ không cố định. Đối với một số bà mẹ tương lai, phải mất vài giờ hoặc vài ngày từ khi bong chất nhầy đến khi sinh nở, nhưng đối với một số người, cuộc sinh thực sự có thể diễn ra trong 1-2 tuần.

Hy vọng qua bài viết này mẹ bầu có thể xác định được đau bụng chuyển dạ ở vị trí nào và các dấu hiệu sắp sinh thường xuất hiện ở tuần thứ 37 của thai kỳ. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu sắp sinh giúp các bà mẹ tương lai chuẩn bị tâm lý cho ca sinh nở an toàn một cách thuận lợi nhất. Đồng thời, các bà mẹ tương lai phải mang theo đầy đủ các giấy tờ, tài liệu cần thiết để việc nhận con được thuận lợi.

Ngọc Hà

Nguồn tham khảo: Tổng hợp