Đau khớp ngón tay cái có nguy hiểm không?

Đau khớp ngón tay cái có thể do một hay nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra, nhưng nhìn chung cũng là một dấu hiệu đáng báo động. Và việc điều trị đau khớp ngón tay cái hiện nay cũng không quá khó khăn, tuỳ vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp chữa trị phù hợp.

Nguyên nhân đau khớp ngón tay cái

Nếu đốt ngón tay cái của bạn có tình trạng viêm, sưng đau thì có thể bắt nguồn từ một số nguyên nhân sau:

• Triệu chứng viêm khớp dạng thấp: Khi bước vào giai đoạn trung niên, lớp sụn phía trong khớp ngón tay cái bị phá vỡ, từ đó gây ra những triệu chứng của viêm khớp ngón tay cái. Các triệu chứng này của viêm khớp dạng thấp gây ảnh hưởng đến hoạt động của ngón tay, gây mất sức cầm nắm và giảm sự linh hoạt.
• Hội chứng ống cổ tay: Đau đốt ngón tay cái có thể là một trong các triệu chứng của hội chứng ống cổ tay. Bạn có thể sẽ cảm thấy tay trở nên yếu đi, tê, ngứa ran hoặc bỏng rát ở cổ tay, ngón tay hay khớp bàn tay.
• Bị thương hoặc bong gân: Khi bị bong gân ngón tay cái, ngón cái bị kẹt và dây chằng bị tổn thương dẫn đến tình trạng sưng đau. Những chấn thương này thường xảy ra lúc chơi thể thao, va chạm hoặc té ngã, từ ấy dẫn đến đau tại vị trí khớp ngón tay cái. Ngón tay bị bong gân cũng dẫn tới triệu chứng sưng và cứng.
• Thiếu hụt canxi: Bị thiếu hụt canxi có thể là do bẩm sinh hoặc ăn uống thiếu chất hoặc do cơ địa không thể hấp thụ được canxi khiến cho canxi bị thiếu hụt. Từ đó dẫn đến các cơn đau nhức, các cơ bị co lại hoặc loãng xương, xương dễ bị bào mòn, khô ráp.
• Mắc bệnh loạn dưỡng cơ bắp: Đây là căn bệnh di truyền, các sợi cơ trong cơ thể người bệnh dễ bị tổn thương hơn người khác, dần dần gây nên hiện tượng đau nhức, khó chịu ở các cơ, khớp.
• Hội chứng De Quervain: Hội chứng này làm phần bao gân cơ dạng dài và duỗi của các ngón bị sưng viêm, tác động đến hai gân và làm chi phối hoạt động của ngón tay, từ đó dẫn đến hiện tượng sưng đau khớp ngón tay cái.

Ngoài ra, triệu chứng đau khớp ngón tay cái thường xuất hiện ở những người làm việc văn phòng, phải thường xuyên thao tác trên bàn phím và chuột trong thời gian dài. Điều đó dẫn đến những người này dễ xuất hiện những cơn đau khớp ngón tay, bàn tay, cổ tay,…

Đau khớp ngón tay cái có thể bắt nguồn từ bệnh lý viêm xương khớp

Người lớn tuổi rất dễ dàng mắc các bệnh về xương khớp như: viêm khớp ngón tay, viêm khớp dạng thấp, Gout…Ngoài ra, những người thường xuyên chơi thể dục thể thao, lao động nặng cũng dễ gặp các triệu chứng sưng đau này.

Phương pháp điều trị đau khớp ngón tay cái

Hiện nay, việc sử dụng thuốc giảm đau hoặc tập các bài tập vật lý trị liệu thường được áp dụng để điều trị tình trạng đau khớp ngón tay cái. Tuy nhiên, biện pháp này cũng mang tính hai mặt. Y khoa ngày một tiến bộ nên bạn có thể lựa chọn việc chữa trị đau khớp ngón tay bằng nhiều cách khác dưới đây:

Tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn

Khi sử dụng các thuốc giảm đau như ibuprofen (Advil, Motrin),  acetaminophen (Tylenol),... sẽ chỉ giúp giảm đau ngay tức thì mà không có khả năng nuôi dưỡng, chăm sóc và tái tạo sụn khớp. Các cơn đau ấy có thể quay lại bất kỳ lúc nào khi thuốc giảm đau đã hết tác dụng.

Ngoài ra, khi dùng thuốc giảm đau quá nhiều sẽ gây hại đến gan, thận và nâng cao khả năng mắc bệnh tim mạch , đột quỵ …Chính vì vậy mọi phương pháp điều trị đau khớp ngón tay cần hướng về mục đích cốt lỗi đó là phục hồi những tổn thương của lớp sụn khớp và dưới sụn, lấy lại sự chắc khỏe cho bộ đôi sụn khớp.

Tập vật lý trị liệu cho ngón tay cái

Phương pháp này cũng khá hiệu quả vì chúng giúp lưu thông máu và giảm khả năng viêm, sưng ở những khớp ngón tay . Khi áp dụng vật lý trị liệu nên kết hợp với việc sử dụng các thực phẩm chức năng để có thể kích thích đồng thời việc sản xuất chất nhầy nuôi dưỡng cho sụn khớp . Điều này giúp giảm đau hiệu quả và làm chậm quá trình hoái hóa khớp ngón tay.

Tập các bài tập vật lý trị liệu cho ngón cái cũng là một phương pháp điều trị hiệu quả

Xây dựng thực đơn giàu đạm và vitamin, ít mỡ

Các thực phẩm nhiều đạm, ít mỡ và giàu vitamin A , C , D , E… sẽ giúp cho xương khớp được tốt hơn và giảm sưng viêm hiệu quả. Các bạn nên bổ sung chúng vào mỗi bữa ăn hàng ngày để thấy hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh đau khớp ngón tay và các bệnh xương khớp khác được rõ rệt nhất. 

Hạn chế thói quen bẻ ngón tay, cầm nắm vật nặng

Cần hạn chế thói quen xấu như bẻ những khớp ngón tay để giảm tình trạng đau khớp ngón tay cái. Việc bẻ những khớp ngón tay sẽ vô hình chung làm tăng áp lực lên các đầu ngón tay.

Không nên cầm nắm vật nặng hoặc chỉ dùng các khớp ở đầu ngón tay để cầm. Hãy để các ngón tay được nghỉ ngơi. Chườm đá vào vị trí ngón cái bị đau cũng là cách giảm đau khá tốt.

Bẻ khớp ngón tay là thói quen xấu cần loại bỏ

Trên đây là một số thông tin về triệu chứng đau khớp ngón tay cái. Hy vọng với những kiến thức hữu ích trên, quý đọc giả đã có thể lựa chọn cho mình một số phương pháp chữa trị phù hợp. Nên kết hợp các cách chữa bệnh khác nhau để đạt kết quả điều trị bệnh như mong muốn.

Như Nguyễn

Nguồn: Tổng hợp