Đau ngực: Khi nào có thể theo dõi tại nhà và khi nào cần gọi 115?

Khi đau ngực nhẹ, có thể thử những bước sau

Nếu cơn đau ngực xuất hiện thoáng qua và không kèm triệu chứng nguy hiểm, người bệnh có thể thực hiện một số bước đơn giản để theo dõi tình trạng.

Nghỉ ngơi và thay đổi tư thế

Ngồi hoặc nằm nghỉ trong vài phút để cơ thể thư giãn. Nếu cơn đau liên quan đến căng cơ hoặc vận động quá sức, triệu chứng có thể giảm dần khi nghỉ ngơi.

Tránh hoạt động gắng sức

Tạm thời ngừng các hoạt động nặng như mang vác hoặc tập thể dục cường độ cao cho đến khi cảm giác đau giảm.

Theo dõi thời gian và mức độ đau

Chú ý xem cơn đau kéo dài bao lâu và có thay đổi khi nghỉ ngơi hay không. Nếu cơn đau giảm khi nghỉ nhưng lặp lại nhiều lần hoặc kèm các triệu chứng khác như khó thở, vã mồ hôi hoặc choáng váng, người bệnh nên đi khám để được đánh giá nguyên nhân.

Những dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim

Một cơn nhồi máu cơ tim thường không chỉ gây đau ngực đơn thuần. Cơ thể có thể xuất hiện nhiều triệu chứng khác cùng lúc.

Một số dấu hiệu cần đặc biệt chú ý gồm:

• Đau hoặc tức ngực kéo dài hơn vài phút;
• Cảm giác bó chặt hoặc đè nặng ở giữa ngực;
• Đau lan sang cánh tay, vai, cổ hoặc hàm;
• Khó thở, hụt hơi;
• Buồn nôn, chóng mặt hoặc vã mồ hôi lạnh.

Những dấu hiệu này có thể xuất hiện đột ngột khi đang hoạt động hoặc ngay cả khi đang nghỉ ngơi.

Khi nào cần gọi 115 ngay lập tức?

Nếu cơn đau ngực có các đặc điểm sau, cần gọi 115 ngay lập tức:

• Đau ngực kéo dài hơn vài phút hoặc không giảm khi nghỉ ngơi;
• Cảm giác bó chặt hoặc đè nặng ở giữa ngực;
• Đau lan sang cánh tay trái, vai, cổ hoặc hàm;
• Đau ngực kèm khó thở hoặc vã mồ hôi lạnh;
• Choáng váng hoặc cảm giác sắp ngất.

Trong trường hợp nghi ngờ nhồi máu cơ tim, không nên tự lái xe đến bệnh viện. Gọi cấp cứu giúp người bệnh được theo dõi và xử trí sớm trên đường đến bệnh viện.

Vì sao không nên chờ đợi cơn đau tự hết?

Nhiều người có xu hướng chờ xem cơn đau có giảm hay không trước khi quyết định đi khám. Một số người còn cố gắng tự lái xe đến bệnh viện.

Tuy nhiên, trong trường hợp nhồi máu cơ tim, mỗi phút chậm trễ đều có thể làm tăng mức độ tổn thương cơ tim. Gọi cấp cứu giúp người bệnh được theo dõi và xử trí ngay khi cần thiết.

Ngoài ra, đội ngũ cấp cứu cũng có thể liên hệ trước với bệnh viện để chuẩn bị tiếp nhận bệnh nhân nhanh hơn.

Ai nên cảnh giác hơn với cơn đau ngực?

Một số nhóm người có nguy cơ cao gặp các vấn đề tim mạch và nên đặc biệt chú ý khi xuất hiện đau ngực.

Các yếu tố nguy cơ thường gặp gồm:

• Tăng huyết áp;
• Đái tháo đường;
• Rối loạn mỡ máu;
• Hút thuốc lá;
• Thừa cân hoặc ít vận động.

Việc kiểm soát tốt các yếu tố này cùng với khám sức khỏe định kỳ giúp giảm nguy cơ xảy ra các biến cố tim mạch nghiêm trọng.

Đau ngực lặp lại hoặc xuất hiện kèm các triệu chứng bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tim mạch. Nhận biết đúng dấu hiệu và phản ứng kịp thời chính là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tim mạch.