Giải đáp thắc mắc: Ngủ mở mắt có sao không? Nguyên nhân và cách điều trị

Nhiều người cho rằng, ngủ mở mắt là hiện tượng bình thường, thường thấy ở nhiều người. Tuy nhiên, trên thực tế, khoa học đã chứng minh ngủ mở mắt là căn bệnh ảnh hưởng đến 20% dân số thế giới. Trong bài viết này, Nhà Thuốc Long Châu sẽ cùng bạn giải đáp hiện tượng này. Cùng tìm hiểu nhé!

Ngủ mở mắt là hiện tượng gì?

Theo thuật ngữ y học, ngủ mở mắt được gọi là lồi mắt về đêm. Nói một cách đơn giản, nó được gọi là chứng ngủ đêm. Mọi người ngủ với đôi mắt mở, hoặc thậm chí trong giấc ngủ sâu với đôi mắt không nhắm hoàn toàn. Đây không phải là hiện tượng lạ mà là một bệnh về mắt rất phổ biến.

Triệu chứng của hiện tượng ngủ mở mắt

Những người ngủ mở mắt thường không thể tự phát hiện mình có mắc phải tình trạng này hay không. Bệnh này chỉ có thể được phát hiện bởi những người khác. Tuy nhiên, bạn cũng có thể dựa vào một số triệu chứng để nhận biết bệnh. Triệu chứng rõ ràng nhất là mỗi sáng thức dậy với đôi mắt khô, đau hoặc đỏ.

Để giải thích điều này, các nhà khoa học đã phân tích rằng chúng ta chớp mắt khi không ngủ và nhắm mắt khi ngủ vào ban đêm. Đó là một hiện tượng tự nhiên, không có nghi ngờ gì về nó. Điều đáng nói ở đây là chớp mắt khiến mí mắt khép lại, bao phủ nhãn cầu bằng một lớp nước mắt mỏng. Nước mắt giúp duy trì môi trường ẩm trong đó các tế bào của mắt hoạt động bình thường.

Nước mắt cũng giúp loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn có thể lọt vào mắt và nhãn cầu của bạn. Tuy nhiên, những người mở mắt khi ngủ sẽ không thể nhắm được mí mắt. Do đó, lớp nước mắt mỏng giúp bôi trơn và giữ ẩm cho mắt không được tạo ra. Vì vậy, khi thức dậy, người mở mắt khi ngủ sẽ bị khô mắt.

Nguyên nhân gây hiện tượng ngủ mở mắt

Vậy nguyên nhân gây ra hiện tượng ngủ mở mắt đến từ đâu? Cùng chúng tôi khám phá ngay bài tham khảo dưới đây nhé!

Nguyên nhân di truyền

Theo nghiên cứu, tật ngủ mở mắt có tính di truyền, khi một trong hai vợ chồng có thói quen này thì khả năng con cái gặp phải tình trạng này cao hơn những đứa trẻ khác. Trong hầu hết các trường hợp, di truyền không gây ra vấn đề nghiêm trọng và thói quen này sẽ theo đứa trẻ đến tuổi trưởng thành.

Nguyên nhân do vấn đề sức khỏe

Nguyên nhân sức khỏe gây ra tình trạng mở mắt khi ngủ không phổ biến, nhưng những trường hợp này cần được theo dõi và có thể cần can thiệp. Những bệnh lý khiến mắt không nhắm kín hoàn toàn khi ngủ bao gồm:

• Các vấn đề về thần kinh: Liệt dây thần kinh vận động nhắm và mở mắt, sau chấn thương sọ não, tổn thương cơ mặt,…
• Các vấn đề về mắt: Mở mắt, lồi mắt, tổn thương vùng mặt gần mắt, khối u gần mắt...
• Các vấn đề sức khỏe khác: Rối loạn giấc ngủ, teo cơ mặt, các vấn đề về tuyến giáp,...

Ngủ mở mắt có sao không?

Vậy ngủ mở mắt có sao không ? Nếu do nguyên nhân di truyền tình trạng mở mắt khi ngủ không ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt, các chức năng của mắt vẫn diễn ra bình thường thì cha mẹ không cần quá lo lắng. Nếu mắt trẻ có dấu hiệu khô do mở mắt lâu, bạn có thể cho trẻ dùng các loại thuốc nhỏ mắt chống khô mắt phù hợp.

Nếu nguyên nhân khiến mắt mở khi ngủ là do bệnh lý thì tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt và các cơ quan xung quanh khác. Tình trạng khô mắt kéo dài lâu dần có thể dẫn đến mờ mắt, thậm chí làm tăng nguy cơ viêm loét giác mạc, ảnh hưởng đến thị lực.

Ngoài ra, khi ngủ, do mắt không nhắm hoàn toàn nên bụi bẩn dễ rơi vào mắt gây đau, rát, nhiễm trùng mắt, viêm giác mạc, viêm kết mạc,… Nguyên nhân mở mắt khi ngủ là do hệ thần kinh. các vấn đề cũng có thể đi kèm với rối loạn chớp mắt, mở và đóng mí mắt. Nếu bạn gặp gặp các hiện tượng trên thì nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để tìm nguyên nhân và điều trị.

Các phương án điều trị chứng ngủ mở mắt

Các bác sĩ khuyên những người mắc bệnh này nên đeo kính chống ẩm khi ngủ vào ban đêm. Chúng hoạt động bằng cách giữ ẩm cho mắt trong khi ngủ. Ngủ với máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ cũng có thể giữ cho không khí xung quanh luôn ẩm và ít bị khô mắt hơn.

Tuy nhiên, đây chỉ là những gợi ý giúp để hỗ trợ tăng cường độ ẩm cho mắt. Nếu mắc bệnh, bạn sẽ cần phải lựa chọn giữa hai phương án điều trị sau:

• Một là sử dụng thuốc: Thuốc nhỏ mắt là một cách giúp giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh. Do đó, có thể sử dụng các loại thuốc như thuốc nhỏ mắt hoặc nước mắt nhân tạo ít nhất bốn lần một ngày. Ngoài ra, dùng thêm thuốc mỡ tra mắt để chống trầy xước.
• Thứ hai là phẫu thuật mắt: Trong trường hợp mí mắt của bạn bị liệt nặng thì cần tiến hành phẫu thuật mí mắt hay cấy ghép implant vào mí mắt. Bởi khi cấy implant, trọng lượng của mi sẽ tăng lên nên khi ngủ mắt sẽ nhắm lại.

Ngủ mở mắt không phải là hiếm, và thuốc bôi và thuốc nhỏ mắt sẽ có tác dụng nếu tình trạng này không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu tình trạng nghiêm trọng và có nguy cơ giảm thị lực thì nên cân nhắc phẫu thuật. Trước khi thực hiện, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác bản chất bệnh và có phương pháp điều trị phù hợp với mức độ bệnh.

Mong rằng qua những thông tin trên, bạn đã phần nào giải đáp được thắc mắc về tình trạng ngủ mở mắt, đồng thời có những hiểu biết nhất định về cơ chế bệnh sinh này. Đừng quên theo dõi Long Châu để cập nhật những tin tức mới nhất về chăm sóc sức khỏe, bạn nhé!

Nguyễn Nhung

Nguồn tham khảo: Tổng hợp