Gợi ý 5 cách giảm đau răng hiệu quả ngay tại nhà

Có nhiều vấn đề có thể xảy ra liên quan đến sức khỏe răng miệng. Trong đó, đau răng là tình trạng thường gặp nhất, bởi đây là triệu chứng của hầu hết các vấn đề, bệnh lý liên quan đến răng. Khi mới bị đau răng, bạn nên chú ý theo dõi đồng thời áp dụng ngay những cách giảm đau răng hiệu quả dưới đây!

Những nguyên nhân gây đau răng

Đau răng không phải một bệnh về răng miệng mà là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề khác nhau về sức khỏe răng miệng. Tùy nguyên nhân, cảm giác đau sẽ có mức độ nặng - nhẹ khác nhau, thời gian đau cũng sẽ kéo dài khác nhau. Muốn chấm dứt tình trạng đau răng, trước hết, chúng ta cần biết nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là gì.

Một số nguyên nhân dưới đây có thể là “thủ phạm” khiến bạn bị đau răng:

• Đau răng do nhai, cắn các vật cứng, đồ ăn cứng là nguyên nhân khá thường gặp.
• Đau răng do răng bị tác động lực sau khi té ngã, va chạm mạnh ở vùng đầu mặt.
• Nghiến răng khi ngủ là tình trạng nhiều người mắc phải, bao gồm cả người lớn và trẻ em. Thói quen này có thể khiến chúng ta bị đau răng sau khi thức dậy.
• Sau mỗi lần chỉnh nha trong quá trình niềng răng, chúng ta cũng có thể bị đau nhức răng trong một vài ngày đầu. Nguyên nhân đến từ lực siết của dây cung và các khí cụ niềng răng khác nhằm dịch chuyển răng về vị trí mong muốn. Đôi khi, cảm giác đau kéo dài khi niềng răng đến từ việc nha sĩ không căng chỉnh đúng kỹ thuật.
• Khi mọc răng khôn, chúng ta cũng có thể bị đau răng. Răng khôn mọc lệch sẽ tác động đến các răng xung quanh và hàm. Ngay cả khi chưa làm tổn thương các răng xung quanh, chúng cũng có thể gây đau nhức răng.
• Các bệnh về răng thường gặp đều có triệu chứng ban đầu là tình trạng đau răng về đêm hoặc đau cả ngày lẫn đêm với các mức độ khác nhau. Có thể kể đến những cái tên quen thuộc như: Sâu răng, viêm nha chu, viêm tủy răng, áp xe răng…
• Một số trường hợp, đau răng không xuất phát từ bệnh về răng miệng mà đến từ bệnh viêm xoang, nhiễm trùng xoang. Ví dụ, viêm xoang hàm có thể khiến vi khuẩn lây lan đến chân răng. Từ đó sẽ gây triệu chứng đau răng, lung lay răng, làm tăng nguy cơ mất răng, mất xương ổ răng, tiêu xương hàm…

Cách giảm đau răng nhanh chóng do nha sĩ tiết lộ

Cách giảm đau răng bao gồm cả cách chữa đau răng cấp tốc hay cách chữa đau răng tận gốc. Ban đầu, bạn có thể giảm đau cấp tốc để không ảnh hưởng đến việc ăn uống và sinh hoạt. Nhưng về lâu dài, bạn cần tìm ra chính xác nguyên nhân sâu xa gây đau răng để khắc phục hoàn toàn.

Cách giảm đau răng cấp tốc

Để giảm cảm giác khó chịu nhanh chóng khi chưa kịp đến gặp nha sĩ, bạn có thể áp dụng một số mẹo trị đau răng tạm thời như dưới đây:

Chườm lạnh 

Chườm lạnh lên vùng răng bị đau nhức giúp giảm lưu lượng máu đến răng, làm tê tạm thời các dây thần kinh ở hàm nên cũng giúp giảm triệu chứng đau răng. Bạn có thể dùng khăn bông ướp lạnh, túi chườm lạnh y tế, khăn bông bọc đá để chườm bên bị đau.

Ngậm nước muối

Đau răng ngậm nước muối sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nhiễm, đau đớn. Cách giảm đau này hiệu quả trong trường hợp đau răng do viêm lợi, viêm nha chu, sâu răng,… Bạn có thể ngậm nước muối và súc miệng bằng nước muối nhiều lần trong ngày.

Sử dụng tinh dầu

Dùng tinh dầu thiên nhiên chữa đau răng cũng là cách an toàn mà hiệu quả. Một số loại tinh dầu thích hợp để bạn sử dụng như: Tinh dầu cỏ xạ hương, tinh dầu tỏi, tinh dầu đinh hương, tinh dầu bạc hà,… Các loại tinh dầu này chứa các thành phần kháng khuẩn, ngừa viêm, kháng nấm, sát trùng, giảm đau, khử mùi hiệu quả. 

Ngoài ra, chúng cũng chứa các hợp chất gây tê tự nhiên có thể ức chế tạm thời cảm giác đau nhức răng. Bạn có thể dùng các loại tinh dầu này pha với nước ấm để súc miệng. Hoặc bạn dùng tinh dầu này thấm vào tăm bông, rồi dùng để chấm lên hay chèn vào vùng răng đang bị đau.

Uống thuốc

Dùng thuốc giảm đau không kê đơn cũng có tác dụng giảm đau răng. Tuy nhiên, cách này không được khuyến khích tự áp dụng. Tốt nhất, khi dùng bất cứ loại thuốc nào bạn đều nên có chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là trẻ em.

Tìm đúng nguyên nhân để chữa đau răng tận gốc

Cách giảm đau răng trên đây chỉ mang tính chất tạm thời. Đau răng nếu đến từ những nguyên nhân đơn giản như thói quen ăn uống, nghiến răng, té ngã… sẽ nhanh chóng khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, với những nguyên nhân khác, chúng ta cần áp dụng cách điều trị phù hợp. Cụ thể là:

• Nếu bạn bị đau răng sau chỉnh nha nhưng cảm giác đau không giảm dần, bạn cần liên hệ với nha sĩ để được kiểm tra lại. Có thể lực siết quá mạnh khiến răng bị đau nhức. Và nếu không sớm điều chỉnh lại, chân răng và hàm có thể bị tổn thương.
• Đau răng do mọc răng khôn cũng cần thăm khám và chụp X-quang hàm cẩn thận. Trong trường hợp răng khôn mọc lệch, nha sĩ cần nhổ bỏ răng khôn để tránh làm tổn thương hàm và các răng xung quanh.
• Các bệnh về răng dẫn đến triệu chứng đau răng đều cần điều trị triệt để. Nếu không, cảm giác đau răng kéo dài, ảnh hưởng đến sức khỏe đồng thời bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ mất răng, tiêu xương ổ răng, tiêu xương hàm, nhiễm trùng răng,… cực kỳ nguy hiểm.
• Nếu đau răng là hậu quả của bệnh viêm xoang, nhiễm trùng xoang, bạn cũng cần tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ để chữa bệnh dứt điểm.

Phòng ngừa đau răng bằng cách nào?

Đau răng có thể chỉ là triệu chứng thoáng qua rồi tự khỏi nhưng cũng có thể kéo dài và là dấu hiệu bệnh lý. Dù vậy, trong bất cứ trường hợp nào chúng ta cũng cần áp dụng cách giảm đau răng sớm và tốt nhất nên đề cao ý thức phòng ngừa đau răng. Một số việc bạn nên làm để tránh bị cảm giác đau nhức răng làm phiền như:

• Đánh răng đúng cách và đầy đủ, ít nhất 2 lần mỗi ngày. Ưu tiên dùng các loại kem đánh răng giàu canxi và fluor để giảm nguy cơ sâu răng. Thời gian đánh răng mỗi lần nên từ 2 - 3 phút để đảm bảo răng được làm sạch hiệu quả.
• Ngoài đánh răng, bạn nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa, tăm nước để làm sạch hoàn toàn các kẽ răng.
• Hạn chế tối đa tiêu thụ thực phẩm nhiều đường, đồ có tính acid, không nên hút thuốc lá.
• Nên khám nha khoa và lấy cao răng định kỳ ít nhất 6 tháng mỗi lần.

Trong quá trình chăm sóc răng miệng, nếu thấy đau răng xuất hiện trong các tình huống sau bạn nên đi khám nha sĩ sớm:

• Cảm giác đau răng có xu hướng gia tăng, không giảm bớt sau vài ngày chăm sóc tại nhà.
• Đau răng kéo dài hơn 4 ngày, làm ảnh hưởng đến việc ăn uống, nghỉ ngơi.
• Đau răng kèm triệu chứng sốt, đau đầu khi cử động hàm.
• Cảm nhận được có dấu hiệu bất thường trong khoang miệng như chảy máu chân răng, chảy mủ, có hình thành khối áp xe, vướng víu và khó khép chặt hàm…

Trên đây là những nguyên nhân phổ biến gây đau răng, cách giảm đau răng tạm thời cũng như cách chữa đau răng theo từng nguyên nhân. Dù chỉ là triệu chứng đơn giản thường gặp, nhưng bạn không nên chủ quan khi bị đau răng. Hãy theo dõi cảm giác đau trong khoảng 3 ngày và đi khám nha khoa khi cần thiết để phát hiện sớm các bệnh lý về răng miệng nếu có.

Xem thêm:

• Đau răng nên ăn gì và không nên ăn gì?
• Làm gì khi chảy máu chân răng?