Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

MỞ ỨNG DỤNG
Trung tâm tiêm chủng Long ChâuTìm hiểu ngay
Long Châu
https://cdn.nhathuoclongchau.com.vn/v1/static/Right_item_68x52_40ea5d5f74.png
Giỏ hàng

  • Thực phẩm chức năng

  • Dược mỹ phẩm

  • Thuốc

  • Chăm sóc cá nhân

  • Thiết bị y tế

  • Tiêm chủng

  • Bệnh & Góc sức khỏe

  • Hệ thống nhà thuốc

    1. /
    2. Góc sức khỏe/
    3. Dinh dưỡng

    [Infographic] Thiếu magie gây co cơ, mỏi vai gáy

    Thế Khải

    19/01/2026

    Kích thước chữ

    Mặc định

    Lớn hơn

    Khi cơ thể thường xuyên mỏi mệt, chuột rút hay đau cứng vùng cổ vai, nhiều người dễ bỏ qua yếu tố vi chất. Thiếu magie gây co cơ, mỏi vai gáy là tình trạng phổ biến, liên quan đến rối loạn dẫn truyền thần kinh - cơ, căng thẳng kéo dài và chế độ ăn thiếu khoáng chất cần thiết.

    thieu-magie-gay-co-co-moi-vai-gay-infographic.png

    Có thể bạn quan tâm

    Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

    Bác sĩ Chuyên khoa 1Nguyễn Thu Hà

    Đã kiểm duyệt nội dung

    Từng đảm nhiệm vị trí Phó khoa Kiểm soát bệnh tật tại Trung tâm Y tế Quận 1 và sau đó là chuyên viên tại Sở Y tế tỉnh Ninh Thuận. Với hai bằng đại học Y khoa và Dược sĩ, bác sĩ có nhiều kinh nghiệm và am hiểu sâu về y học và dược phẩm.

    Xem thêm thông tin
    Chủ đề:MagieBổ sung magieĐau mỏi vai gáyHỏi đáp cùng bác sĩ

    Các bài viết liên quan

    1. [Infographic] Vì sao người lớn tuổi hay đau nhức cơ xương

    2. [Infographic] Hậu quả của việc thiếu canxi lâu dài

    3. [Infographic] Bao cao su latex và polyurethane khác nhau ra sao?

    4. [Infographic] Thời điểm tốt nhất để mang bao cao su

    5. [Infographic] Bao cao su siêu mỏng có dễ rách hơn không?

    6. [Infographic] Phân biệt bao cao su có gai và trơn

    7. [Infographic] Vệ sinh vùng kín sau quan hệ đúng cách

    8. [Infographic] 9 nội dung phòng ngừa chuẩn​ trong chăm sóc người bệnh

    9. [Infographic] 6 bước sơ cấp cứu vết thương chảy máu

    10. [Infographic] 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến 2030