Lên cơn đau tim mà chỉ có một mình, phải làm sao?

Cơn đau tim, đột quỵ đột ngột là mối lo của rất nhiều người, đặc biệt là trong khoảng thời gian họ chỉ sống một mình. Vậy phải làm gì khi lên cơn đau tim mà chỉ có một mình?

1. Dấu hiệu cơn đau tim bạn cần nắm rõ

Để nhanh chóng phản ứng, bạn cần sớm nhận ra dấu hiệu đầu tiên của cơn đau tim. Những dấu hiệu thường gặp bao gồm:

– Đau ngực trầm trọng: Ở phần trung tâm phần trái của ngực như bị siết chặt nặng nề, cảm giác tức ngực, cơn đau kéo dài ít nhất 20 phút. Sau đó, cơn đau có thể lan lên phần tay trên cổ, hàm và tay trái.

– Đổ mồ hôi, cảm giác suy sụp

Khoảng 90% người bị đau tim trải qua những dấu hiệu này. Tuy nhiên, người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ mãn kinh hay người bị tiểu đường có thể bị đau tim mà không có dấu hiệu rõ rệt. Dấu hiệu đau tim khi đó rất mờ nhạt, chẳng hạn như tức ngực nhẹ, hơi thở ngắn, buồn ói, nôn, đau bụng trên. Vì thế việc cần thiết là nên biết làm gì khi lên cơn đau tim để có thể kịp thời cứu cơ thể mình.

2. Phải làm gì khi lên cơn đau tim?

Khi bị đau tim, dù ở một mình hay với nhiều người, điều đầu tiên bạn cần làm là phải gọi cấp cứu y tế. Lúc này, bạn nhất thiết phải ngưng tất cả mọi việc đang làm, chọn một chỗ an toàn để nghỉ ngơi và gọi cấp cứu. Còn nếu đang lái xe thì bạn phải tấp vào lề đường và gọi người giúp đỡ càng sớm càng tốt.

Hướng dẫn cách sơ cứu người lên cơn đau tim:

Nhiều nghiên cứu lớn cho thấy uống thuốc aspirin – loại thuốc làm loãng máu phổ biến nhất trên thế giới, có thể tăng khả năng sống sót khi bị đau tim. Hầu hết các ca đau tim đột quỵ đều do hình thành cục máu đông trong mạch máu có nhiệm vụ chuyển máu đến tim, ngăn máu chuyển oxy đến tim, gây hại cho cơ tim, khiến tim dần chết.

Uống aspirin khi lên cơn đột quỵ ngăn cản cục máu đông này càng lớn hơn, tạo cho cơ thể một cơ hội để phá vỡ cục máu này. Nếu có sẵn aspirin và không bị dị ứng thuốc này, bạn có thể uống khi chờ đợi cấp cứu tới.

Những điều không nên làm

Thuốc nitroglycerin tạm thời mở rộng mạch máu thực sự không có tác dụng ngăn cản đột quỵ hay tăng khả năng sống sót. Thuốc này chỉ có lợi cho bệnh nhân đau thắt ngực do mất cân bằng lượng cung và cầu máu đến tim nhưng nguyên nhân là do mạch máu bị hẹp. Còn đau tim, trụy tim nguyên nhân là do máu đông.

Các phương pháp “tự giúp đỡ” mà nhiều người truyền nhau như ho liên tục hoặc đè ép lên vùng ngực cũng không có mấy tác dụng. Chỉ trong những trường hợp hiếm hoi như nhịp tim quá chậm do cơ chế phản xạ bất thường, ho có thể giúp khôi phục nhịp tim bình thường. Nhưng điều này không xảy ra khi bị đột quỵ.

Phải làm gì khi lên cơn đau tim mà chỉ có một mình? Tương tự, đè ép lên vùng ngực không có tác dụng nhiều trừ phi tim bệnh nhân đã ngừng đập. Ngay cả khi điều này xảy ra, phương pháp hồi sức tim phổi này vẫn phải được thực hiện bởi người đã qua huấn luyện.

Bảo Bảo