Những lợi ích của củ Maca Peru đối với sức khỏe của cả nam và nữ giới

Maca Peru là một loại thực vật còn khá xa lạ đối với người Việt Nam. Chính vì vậy những lợi ích của củ Maca Peru dưới đây có lẽ nhiều người chưa biết hết.

Maca là loài thực vật mọc trên vùng núi cao của Peru với hình dạng gàn giống với củ cải đường, thuộc họ khoai tây.

Người ta chia củ Maca thành 4 loại dựa vào màu sắc vỏ bên ngoài của chúng bao gồm Maca kem, Maca trắng, Maca tím và Maca đen. Trong củ Maca có chứa một lượng đáng kể các axit amin, carbohydrate, và khoáng chất có lợi như canxi, phốt pho, kẽm, magiê, sắt, cũng như các vitamin B1, B2, B12, C và E. Ngoài ra các nghiên cứu cũng tìm thấy một hàm lượng glycosides tương đối lớn trong loại củ này.

1. Lợi ích của củ Maca Peru đối với sức khỏe nói chung

Theo đánh giá của các chuyên gia dinh dưỡng, củ Maca Peru là một nguồn dưỡng chất dồi dào. Loại củ này có những tác động tổng quát đối với hoạt động sinh hóa của cơ thể con người. Nổi bật nhất trong các lợi ích của củ Maca Peru là khả năng tăng cường chức năng nội tiết.

Hệ thống nội tiết bao gồm tất cả các tuyến và các hormone mà cơ thể con người tiết ra. Hệ thống này điều khiển các khả năng sinh sản, chức năng tình dục, tiêu hóa, hoạt động của não bộ và hệ thần kinh, kiểm soát năng lượng. Nội tiết tố chịu trách nhiệm về tất cả các thuộc tính sinh lý mang đến cho chúng ta khả năng cảm nhận cảm giác bao gồm kích thích tình dục, trạng thái tinh thần.

Ngoài ra, củ Maca Peru cũng làm tăng khả năng tự bảo vệ cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch cả về thể chất và tinh thần. Lợi ích của củ Maca Peru mà chúng ta thu được là do nó có thể hỗ trợ sức khoẻ tuyến thượng thận và tuyến yên.

Theo truyền thống, củ Maca đã được sử dụng cho những mục đích đa dạng, có thể khác nhau ở nam giới và phụ nữ. Ví dụ, lợi ích của củ Maca Peru đối với  phụ nữ là làm giảm các triệu chứng của tiền mãn kinh và mãn kinh. Đàn ông thường sử dụng nó để tăng cường sức khỏe sinh sản và chức năng tình dục. Cả nam và nữ đều thấy rằng củ Maca Peru làm tăng đáng kể ham muốn tình dục, tăng năng lượng, sức chịu đựng và cảm giác hạnh phúc nói chung.

2. Lợi ích của củ Maca Peru đối với nam giới

• Củ Maca là thực phẩm giảm căng thẳng và tăng cường năng lượng cho cơ thể
• Xử lý chứng rối loạn chức năng tình dục
• Tăng sức chịu đựng và độ bền bỉ, dẻo dai của cơ thể khi chơi thể thao
• Tăng cường sức khỏe sinh sản
• Cải thiện tình trạng thể chất và tinh thần
• Cân bằng hormone trong cơ thể

Nếu củ maca tươi bán ngoài thị trường khiến bạn không yên tâm, bạn có thể sử dụng sản phẩm có chiết xuất từ loại quả này để tận dụng được tối đa lợi ích của nó. Theo đó, Maca 5 với thành phần từ cao sâm maca cùng một số loại dược liệu quý hiếm không chỉ làm tăng ham muốn và khoái cảm tình dục cho nam giới mà còn tăng cường chức năng thận, cải thiện chứng mất ngủ, bốc hỏa, hồi hộp trong thời kỳ tiền và sau mãn dục nam.

3. Lợi ích của củ Maca Peru đối với nữ giới

• Kích thích ham muốn tình dục
• Tăng sức chịu đựng và sức bền, độ dẻo dai của cơ thể
• Tăng cường năng lượng chống lại mệt mỏi, đuối sức
• Cân bằng hormone
• Giảm triệu chứng của tiền mãn kinh và mãn kinh

Để tiện dụng hơn và tránh việc tự chế biến maca làm mất đi dược tính, phụ nữ có thể sử dụng Maca 2 để cải thiện chức năng sinh lý cũng như sức khỏe của mình. Cụ thể, các thành phần có trong Maca 2 sẽ giúp nữ giới bổ sung năng lượng cho cơ thể, tăng bài tiết tố nữ nội sinh, tăng chất lượng đời sống tình dục và khiến làn da trở nên săn chắc, hồng hào hơn.

Linh Đan

Nguồn: Medicmgic