Lợi ích của tivi là gì? Cho trẻ xem tivi thế nào là đúng cách?

Xoay quanh việc cho trẻ xem tivi có nhiều quan điểm trái chiều. Có những người cho rằng xem tivi là hại mắt, tốn thời gian và khiến trẻ lười vận động. Nhưng cũng có người cho rằng xem tivi giúp trẻ thư giãn, học được nhiều bài học và phát triển khả năng ngôn ngữ cùng các kỹ năng khác. Vậy theo các chuyên gia, lợi ích của tivi là gì? Tác hại của tivi ra sao? Cho trẻ xem tivi thế nào là đúng cách?

Lợi ích của tivi đối với trẻ

Ngày nay, có rất nhiều kênh và chương trình truyền hình phù hợp với nhiều độ tuổi của trẻ. Không thể phủ nhận những công dụng của tivi như:

• Xem tivi là một hình thức giải trí thú vị mà trẻ em nào cũng thích. Sau những phút giây học tập căng thẳng, xem tivi giúp trẻ thư giãn, giảm bớt áp lực học hành.
• Nội dung của các chương trình khá phong phú nên khi xem trẻ có thể học được nhiều bài học bổ ích như: Kỹ năng thoát hiểm, kỹ năng tự vệ, kỹ năng sơ cứu vết thương, kỹ năng ứng xử và xử lý tình huống…
• Cùng xem tivi với con là một cách để cha mẹ tăng sự gắn kết gia đình, là cách để cha mẹ tạo nên sự kết nối mạnh mẽ với trẻ.
• Một số chương trình còn có tác dụng khơi gợi đam mê của trẻ, giúp trẻ phát hiện ra sở thích của mình như: Sáng tạo rô bốt, âm nhạc, thể thao,…
• Lợi ích của tivi cũng là cách giúp trẻ phát triển ngôn ngữ cực tốt.
• Các chương trình khoa giáo còn giúp trẻ củng cố kiến thức như các chương trình học tiếng Việt, học tiếng Anh…
• Nhiều bậc phụ huynh coi tivi như một “bảo mẫu tạm thời” trong trường hợp cấp bách như: Trẻ đeo bám khi mẹ đang nấu ăn, cần xử lý việc gấp nhưng con không chịu tự chơi…
• Trẻ học hỏi được nhiều điều hay, lẽ phải thông qua các nhân vật truyền cảm hứng như: Chàng hiệp sĩ, siêu nhân, cô bé Lọ Lem,...

Tác của việc cho trẻ xem tivi nhiều

Ngoài những lợi ích của tivi, một số tác hại khi cho trẻ xem tivi quá nhiều mà các bậc cha mẹ cũng cần biết như:

• Khi thời gian dành cho việc xem tivi quá nhiều, trẻ sẽ không hào hứng với các hình thức vui chơi, giải trí khác. Điều này hình thành thói quen ít hoặc lười vận động. Điều này không hề tốt cho sức khỏe của trẻ, làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì, bệnh tim mạch hay tiểu đường. Xem tivi quá nhiều, tim sẽ gặp nguy đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh.
• Xem tivi ở khoảng cách gần và xem quá nhiều là thói quen vô tình gây hại cho mắt. Màn hình tivi phát ra ánh sáng xanh gây hại cho võng mạc, gây ra các vấn đề về thị lực vĩnh viễn, tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng…
• Một ảnh hưởng của thói quen vừa ăn vừa xem TV là khiến trẻ ăn không kiểm soát, dễ tiêu thụ quá nhiều thức ăn. Việc này cũng không hề tốt cho hệ tiêu hóa và làm mất sự kết nối trong bữa ăn gia đình.
• Xem tivi quá nhiều là nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ. Ánh sáng xanh từ tivi có thể kích thích não hoạt động và hạn chế sản xuất một loại hormone có tác dụng giúp ngủ ngon là melatonin.
• Theo một kết quả nghiên cứu được tiến hành tại Anh, xem tivi quá 2 tiếng mỗi ngày hoặc nhiều hơn sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.
• Nếu trẻ xem những chương trình tivi không phù hợp có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ, tâm lý, hình thành nhân cách của trẻ.

Cần lưu ý gì khi cho trẻ xem tivi?

Chúng ta không thể phủ nhận lợi ích của tivi nhưng cũng không thể làm ngơ trước những tác hại của việc trẻ xem tivi quá nhiều hoặc trẻ xem tivi không có sự kiểm soát của cha mẹ. Khi cho trẻ xem tivi, cha mẹ cần lưu ý:

Lưu ý về thời gian và thời điểm cho trẻ xem tivi

Không nên cho trẻ dưới 3 tuổi xem tivi quá 2 tiếng mỗi ngày, nếu không, não bộ của trẻ sẽ bị ảnh hưởng. Cha mẹ cần đặc biệt lưu ý, quy định thời điểm con được xem tivi trong ngày và yêu cầu trẻ xin phép cha mẹ trước khi xem.

Bảo vệ mắt của trẻ khi xem tivi

Hãy giúp trẻ bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh từ màn hình tivi bằng cách đeo các loại kính chống ánh sáng xanh, dán màn hình tivi chống ánh sáng xanh, quy định khoảng cách ngồi xem tivi phù hợp. Tốt nhất, tivi nên cách chỗ ngồi xem của trẻ 4 - 5 m. Nên để trẻ xem tivi trong điều kiện ánh sáng tốt. Xem tivi khi thiếu sáng hay xem trong bóng tối dễ gây nhức mỏi mắt, không có lợi cho mắt về lâu dài.

Quy định về nội dung chương trình trẻ được phép xem

Cha mẹ nên quy định về những kênh, những chương trình mà trẻ được phép xem. Hãy tìm hiểu chế độ khóa trẻ em và sử dụng tính năng này để con luôn xem được những chương trình phù hợp. Bạn cũng nên ưu tiên lựa chọn các chương trình có tương tác như yêu cầu trẻ đọc theo, làm theo hoặc giải đố…

Ngoài những lưu ý trên đây, cha mẹ cũng cần lưu ý không nên đặt tivi trong phòng ngủ của trẻ. Sóng điện từ phát ra từ tivi không tốt cho sức khỏe trẻ. Việc này cũng khiến cha mẹ khó kiểm soát việc xem tivi của con hơn.

Qua bài viết này, hy vọng bạn đã biết được lợi ích của tivi là gì? Tác hại của tivi ra sao? Cha mẹ không nên cấm trẻ xem tivi nhưng cũng không nên buông lỏng quản lý để trẻ xem tivi theo ý muốn. Hãy chọn cho trẻ một danh sách các kênh và chương trình giải trí phù hợp, chương trình có tính giáo dục cao để trẻ được thư giãn và phát triển kỹ năng lành mạnh trong những phút giây giải trí cùng chiếc tivi bạn nhé!