Nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm?

Tẩy tế bào da đã chết là bước quan trọng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo làn da mới, ngăn chặn nguy cơ lão hóa và làm mất đi sự tươi trẻ. Tuy nhiên, liệu chị em đã nắm vững trình tự tẩy tế bào chết chưa? Hãy cùng tìm hiểu xem liệu nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm thông qua bài viết dưới đây nhé!

Công dụng của việc tẩy tế bào chết

Đa số chị em phụ nữ thường chỉ thực hiện tẩy tế bào chết cho da mặt, bỏ qua việc chăm sóc da cho toàn bộ cơ thể. Hậu quả của thói quen này là làn da trên cơ thể thường trở nên xỉn màu hơn so với da mặt, đặc biệt là ở những vùng như khuỷu tay, đầu gối, và mông. Ngoài việc xỉn màu, việc không tẩy tế bào chết thường xuyên còn gây lão hóa da, khiến bạn trông "già hơn tuổi thật".

Mặc dù chỉ là một bước đơn giản, nhưng việc tẩy tế bào chết cho cơ thể mang lại nhiều lợi ích đặc biệt như:

• Hấp thụ kem dưỡng ẩm hiệu quả hơn: Việc loại bỏ tế bào chết giúp da tiếp xúc trực tiếp với kem dưỡng ẩm, tăng khả năng hấp thụ và giữ ẩm cho da.
• Ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông: Tế bào chết còn tồn tại trên da có thể tạo ra tắc nghẽn ở lỗ chân lông, gây trở ngại cho quá trình mọc lông mới và lưu thông của tuyến dầu, dễ dẫn đến mụn, lông mọc ngược và sự gia tăng dầu nhờn.
• Tạo nên làn da mềm mại và đồng đều màu sắc hơn: Tế bào da khi đã chết sẽ trở nên khô và xỉn màu nhanh chóng. Nếu chúng không được loại bỏ, da sẽ mất đi sự mềm mại và sự đồng đều về màu sắc.

Công dụng của sữa tắm cho làn da

Sữa tắm là một sản phẩm được ứng dụng rộng rãi với nhiều dòng sản phẩm khác nhau, và phần lớn chúng chia sẻ một số công dụng chung như sau:

• Cấp ẩm cho da: Sữa tắm thường chứa các thành phần như glycerin, lô hội, và bơ hạt mỡ, giúp cấp ẩm cho da và tạo cảm giác mềm mại sau khi tắm.
• Làm sạch da: Sữa tắm đóng vai trò trong việc loại bỏ bụi bẩn, dầu và mồ hôi trên da, đặc biệt là nhờ vào các chất tạo bọt hiệu quả.
• Tạo mùi thơm cho cơ thể: Sự đa dạng về mùi hương trong các loại sữa tắm hiện nay cho phép lựa chọn theo sở thích cá nhân, mang lại một mùi thơm dễ chịu và lưu giữ hương thơm trên cơ thể trong thời gian dài.
• Tẩy da chết nhẹ: Nhờ vào các thành phần như acid alpha-hydroxy (AHAs) hoặc acid beta-hydroxy (BHAs), một số loại sữa tắm có khả năng loại bỏ tế bào da chết.

Nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm?

Quyết định tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm đều mang lại những ưu điểm và hạn chế riêng. Không có một quy tắc cụ thể cho việc tẩy tế bào chết da cơ thể phù hợp với tất cả mọi người, và quyết định có thể dựa trên các yếu tố sau đây:

• Loại da của bạn: Da dầu và da khô đều có những yêu cầu khác nhau về trình tự tẩy tế bào chết, để mang lại kết quả tốt nhất cho từng loại da.
• Sở thích cá nhân: Nếu không cảm nhận được sự khác biệt lớn giữa việc tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm, bạn có thể thoải mái lựa chọn phương pháp mà bạn thích nhất.

Tác dụng của việc tẩy tế bào chết trước khi tắm

Đối với da thiên dầu, quy trình này phù hợp hơn vì các sản phẩm tẩy tế bào chết thường giữ lại một lớp cấp ẩm cho da. Việc sử dụng sữa tắm sau đó sẽ loại bỏ lớp cấp ẩm này và tế bào chết còn sót lại, làm cho da trở nên sạch sẽ và nhẹ nhàng hơn, tránh gây bít tắc lỗ chân lông.

Tác dụng của việc tẩy tế bào chết sau khi tắm

Đối với da thường hoặc da khô, phương pháp này thích hợp hơn. Sử dụng sữa tắm trước tiên giúp làm sạch bề mặt da và loại bỏ tế bào chết nhẹ. Sau đó, việc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên biệt sẽ làm sạch sâu hơn, giữ lại một lớp cấp ẩm nhẹ, tăng cường quá trình tái tạo và phục hồi da.

Lưu ý khi tẩy tế bào chết toàn bộ cơ thể

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây khi tẩy tế bào chết cho da:

Tần suất tẩy tế bào chết

Mỗi tuần, việc tẩy tế bào chết mặt và cơ thể từ 1 đến 2 lần là lựa chọn phù hợp cho đa số chị em. Tuy nhiên, với làn da nhạy cảm, chuyên gia da liễu khuyến cáo chỉ nên thực hiện quy trình này một lần mỗi tuần để bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực.

Phương pháp tẩy tế bào chết cơ học

Nếu sử dụng phương pháp cơ học như bàn chải, găng tay, hoặc khăn, hãy nhớ thực hiện nhẹ nhàng và không nên lạm dụng. Việc này giúp tránh khả năng gây kích ứng, mòn da, hoặc khô da.

Lựa chọn sản phẩm phù hợp

Khi chọn sản phẩm tẩy tế bào chết, bạn cần xác định loại da của mình (da dầu, da khô, da hỗn hợp, hoặc da nhạy cảm) và ưu tiên các sản phẩm có thành phần tự nhiên để tránh gây kích ứng. Hạt tẩy tế bào chết nhỏ mịn là lựa chọn tốt để giảm nguy cơ gây ra vết rách nhỏ trên da.

Chăm sóc da sau tẩy tế bào chết

Sau quy trình tẩy tế bào chết, quan trọng là thực hiện các bước chăm sóc da sau để đảm bảo làn da được dưỡng ẩm và bảo vệ:

• Thoa kem dưỡng ẩm để tái tạo độ ẩm cho da.
• Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tác nhân UV.
• Để da nghỉ ngơi một thời gian trước khi áp dụng các sản phẩm khác.
• Tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm sau tẩy tế bào chết để tránh gánh nặng không cần thiết cho da.

Trên đây là chia sẻ về việc nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm. Nhớ rằng, sau quá trình tẩy tế bào chết, làn da trở nên nhạy cảm hơn, và việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp duy trì sức khỏe và đẹp tự nhiên của làn da.

Xem thêm:

• Tại sao tẩy da chết xong bị ngứa?
• Hướng dẫn một số cách tẩy tế bào chết cho mông hiệu quả nhất