Nên uống sụn vi cá mập hay glucosamine? Hai sản phẩm này có gì khác nhau?

Các bệnh nhân đang gặp vấn đề về xương khớp thường tìm đến hai sản phẩm là glucosamine và sụn vi cá mập để sử dụng. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu kỹ về hai sản phẩm này và để xem nên uống sụn vi cá mập hay glucosamine, hai sản phẩm này có gì khác nhau.

Tìm hiểu về sụn vi cá mập

Sụn vi cá mập là phần sụn vây của cá mập biển. Sụn vi cá mập có chứa rất nhiều thành phần quan trọng, một trong số đó chính là chondroitin. Chondroitin có tác dụng ức chế các enzym phá hủy sụn khớp và các chất gây viêm, ngoài ra còn kích thích tế bào sụn sản sinh ra collagen, tạo chất nền cho sụn khớp. Sụn vi cá mập là nguồn từ tự nhiên có chứa nhiều chondroitin cùng các loại dưỡng chất khác như phốt pho, canxi rất tốt cho xương khớp, chống lại viêm nhiễm và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nhờ chondroitin, mô sụn sẽ không bị khô giòn nhờ khả năng hút nước vào mô sụn, đảm bảo cho sụn không bị vỡ. Chất này còn giúp cơ thể tái tạo các dây chằng, gân, ngăn ngừa tế bào sụn khớp bị thoái hóa. Collagen có chứa trong sụn vi cá mập sẽ bôi trơn ổ khớp, tăng độ dẻo dai cho tế bào sụn khớp.

Tìm hiểu về glucosamine 

Glucosamine là hoạt chất tự nhiên có thể tìm thấy trong cơ thể người. Chức năng chính của glucosamine là tạo ra các proteoglycan, đóng vai trò như những “viên gạch” hình thành nên mô sụn. Glucosamine sẽ kết hợp với một số các chất khác như Keratan Sulfate, Chondroitin Sulfate, Hyaluronic Acid,... tạo nên các sợi collagen và hoạt dịch khớp có nhiệm vụ tăng độ đàn hồi cho mô sụn, đảm bảo đủ độ nhớt cho các khớp vận động dễ dàng.

Do đó, các tình trạng khô khớp, thoái hóa khớp, sưng đau do viêm khớp sẽ được chất glucosamine loại bỏ một cách hiệu quả. Cơ thể có thể tự tổng hợp glucosamine khi còn trẻ nhưng khi tuổi tác càng tăng thì khả năng này sẽ càng giảm. Chính vì vậy mà rất nhiều người tìm đến sử dụng các thực phẩm chức năng glucosamine. Trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm glucosamine, tùy vào thể trạng và tài chính cá nhân của mỗi người mà sẽ có những loại sản phẩm phù hợp. Hiện nay, một số loại thuốc glucosamine nổi tiếng về chất lượng trên thế giới đang được bày bán chính hãng tại nhà thuốc Long Châu như:

• Viên uống Triple Strength Glucosamine 1500mg Pharmekal
• Viên uống Blackmores Glucosamine Sulfate 1500 One-A-Day 
• Dung dịch uống Glucosamine & Chondroitin Pharmekal,... 

Các sản phẩm thực phẩm chức năng xương khớp này đều mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe hệ xương khớp người bệnh có thể tham khảo sử dụng.

Sụn vi cá mập và glucosamine có gì khác nhau?

Điểm chung lớn nhất của hai loại sản phẩm này đó chính là giúp cơ thể cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh xương khớp gây ra, đặc biệt là tình trạng khô khớp và thoái hóa khớp. 

Điểm khác nhau đó chính là sụn vi cá mập có chứa chất chondroitin và chất này sẽ chuyển hóa nước và các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng sụn khớp, làm cho sụn có độ dẻo dai và đàn hồi tốt hơn, không gây nên tình trạng khô vỡ. Các dây chằng quanh khớp còn được tái tạo và phục hồi.

Riêng glucosamine lại có công dụng tốt trong việc tái tạo và phục hồi tế bào mô sụn khớp. Làm giảm độ cứng khớp, giảm các triệu chứng viêm và sưng đau do viêm xương khớp, ngăn ngừa tốt quá trình thoái hóa diễn ra ở sụn khớp.

Đau xương khớp nên uống sụn vi cá mập hay glucosamine?

Biện pháp mang lại kết quả nhanh, được sử dụng phổ biến để điều trị các tình trạng đau xương khớp thường là bổ sung chất nhờn để khớp được bôi trơn và hoạt động trơn tru, linh hoạt trở lại. Có thể thấy, glucosamine sẽ thích hợp với các bệnh nhân đang gặp vấn đề về xương khớp như viêm khớp, cứng khớp, thoái hóa khớp, mô sụn có dấu hiệu bị nứt vỡ. 

Các trường hợp bị khô khớp có thể sử dụng sụn vi cá mập, thiếu các chất hoạt dịch ở sụn khớp. 

Để đạt hiệu quả tốt đa trong quá trình bảo vệ sụn khớp, bạn có thể kết hợp sử dụng cả hai loại glucosamine và sụn vi cá mập cùng lúc. Hai chất này kết hợp với nhau sẽ tạo nên hiệu quả nhanh hơn. Glucosamine sẽ bôi trơn ổ khớp, ngừa thoái hóa khớp, giảm sưng viêm hiệu quả trong khi đó chondroitin giúp bổ sung nước và tái tạo mô sụn, phục hồi các dây chằng và gân quanh khớp. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại sản phẩm nào.

Nhà thuốc Long Châu đã giúp bạn trả lời thắc mắc cho câu hỏi “Nên uống sụn vi cá mập hay glucosamine?”. Chắc hẳn qua đây bạn đọc đã có thêm cho mình những sự lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp. Nếu bạn có thắc mắc, hãy liên hệ ngay để được tư vấn.

Xem thêm:

• Sử dụng Glucosamine mỗi ngày có tốt không
• Sử dụng thuốc glucosamine loại nào tốt
• Glucosamine có trong thực phẩm nào

Phương Thảo

Nguồn tham khảo: Tổng hợp