Nguyên nhân ngứa mũi là gì? Phương pháp điều trị và phòng ngừa hiệu quả

Khi ngứa mũi xảy ra sẽ gây khó chịu. Đồng thời, nó cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và hoạt động hàng ngày của một người. Cùng theo dõi để biết được nguyên nhân ngứa mũi cũng như phương pháp điều trị và phòng ngừa ở bài viết dưới đây.

Nguyên nhân ngứa mũi là gì?

Dưới đây là một số nguyên nhân gây ngứa mũi mà bạn có thể tham khảo:

• Viêm mũi dị ứng: Các triệu chứng tương tự như dị ứng theo mùa nhưng cơ thể không có phản ứng miễn dịch. Chảy nước mũi hoặc sổ mũi có thể xảy ra. Các chất gây kích ứng mũi thông thường bao gồm nước hoa, bụi và hóa chất từ các sản phẩm tẩy rửa.
• Cảm lạnh nguyên nhân do virus.
• Các chất gây kích ứng mũi như nước hoa, phấn hoa, lông động vật và bụi.
• Dị ứng thực phẩm.
• Viêm xoang: Viêm xoang có thể cấp tính hoặc mãn tính. Nếu ngứa mũi kéo dài hơn một vài tuần hoặc kèm theo các triệu chứng khác, bạn có thể bị viêm xoang mãn tính.
• Polyp mũi: Ngứa mũi do polyp mũi thường gặp ở người bị viêm xoang mãn tính. Polyp thường là những khối u nhỏ, mềm (không gây ung thư) ở thành trong của mũi.
• Khô mũi do thời tiết hoặc độ ẩm thấp, ảnh hưởng của điều hòa trong nhà, tác dụng phụ của thuốc, xì mũi quá nhiều,… Đường mũi khô có thể gây khó chịu, kích ứng, đau và ngứa.
• Có khối u ở mũi: Đây cũng là một trong những nguyên nhân ngứa mũi cần chú ý.

Phương pháp điều trị ngứa mũi tại nhà

Ngứa mũi gây ra cảm giác khó chịu đối với người mắc phải. Vì vậy, cần lưu ý một số phương pháp điều trị ngứa mũi tại nhà.

Xịt hoặc rửa mũi bằng nước muối

Xịt hoặc rửa mũi bằng nước muối sinh lý giúp giảm khô mũi và loại bỏ dịch mũi. Đồng thời, loại bỏ chất nhầy dư thừa, đẩy các chất kích ứng ra khỏi mũi. Điều này cải thiện vệ sinh sạch sẽ, thoáng khí và thoải mái.

Dùng máy tạo độ ẩm

Máy tạo độ ẩm sử dụng trong thời tiết nắng nóng và độ ẩm thấp khiến lớp niêm mạc bên trong bị khô và gây ngứa ngáy khó chịu ở mũi. Sử dụng máy tạo độ ẩm giúp làm tăng độ ẩm trong phòng, làm ẩm mũi, giúp giảm ngứa và kích ứng mũi. Ngoài ra, bạn có thể thay thế máy tạo độ ẩm bằng một giải pháp đơn giản và dễ thực hiện. Đặt một cái bát hoặc chậu nước ở khu vực ấm áp trong nhà bạn.

Xì mũi nhẹ nhàng

Ngứa mũi là do các chất kích thích như bụi bẩn, lông tóc lọt vào mũi. Vì vậy, bạn có thể nhanh chóng loại bỏ chất bẩn ra khỏi mũi bằng cách xì nhẹ mũi. Điều này sẽ loại bỏ tình trạng ngứa mũi và bạn sẽ không phải chịu đựng cảm giác khó chịu này. 

Tuy nhiên, bạn không nên xì mũi thường xuyên để tránh tổn thương mũi, khô, kích ứng. Đồng thời, không sử dụng vật sắc nhọn hoặc dùng tay ngoáy mũi.

Xông mũi bằng hơi nước

Chuẩn bị một cốc nước nóng và vài lát chanh. Đặt nó vào cốc nước nóng và hít hơi nước từ ly nước nóng qua mũi. Điều này sẽ giúp làm sạch xoang và giảm ngứa mũi. Cần lưu ý tránh nước quá nóng có thể gây bỏng mặt và vệ sinh mũi đúng cách.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước sẽ giữ cho cơ thể đủ nước và giúp ngăn ngừa tình trạng khô mũi, có thể gây ngứa. Đây là cách trị ngứa mũi đơn giản và hiệu quả. Vì vậy, để chữa ngứa mũi, bạn hãy nhớ duy trì thói quen uống nhiều nước mỗi ngày.

Phòng ngừa ngứa mũi như thế nào?

Người bệnh có thể ngăn chặn sự xuất hiện của triệu chứng này bằng cách thực hiện một số biện pháp sau để không phải đối mặt với cảm giác ngứa mũi khó chịu.

• Dọn dẹp nhà cửa thật sạch sẽ, đảm bảo không gian sống thoáng mát, tránh bụi bẩn, nấm mốc. Ngoài ra, cần nên trồng thêm cây xanh.
• Tránh xa các chất có thể gây dị ứng. Nếu bạn bị dị ứng với lông động vật, hãy tránh nuôi hoặc tiếp xúc với chó hoặc mèo.
• Hãy thay chăn, ga, gối, bọc ghế,... thường xuyên.
• Ngừng hút thuốc và tránh hít phải khói thuốc của những người xung quanh.
• Vệ sinh răng miệng hàng ngày cũng phải sạch sẽ. Hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn và đeo khẩu trang khi ra ngoài, dọn dẹp, quét nhà. Giữ ấm cho cơ thể khi trời trở lạnh. Mặc ấm, quàng khăn và tránh tắm quá muộn. Tăng cường bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống đầy đủ, cân bằng, khoa học. Không sử dụng các loại thực phẩm có thể gây dị ứng.
• Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hãy cố gắng vận động vừa phải, hợp lý và tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Hạn chế việc tập luyện quá sức.

Bài viết là những chia sẻ của chúng tôi nguyên nhân ngứa mũi và phương pháp điều trị cũng như phòng bệnh. Đây là một trong những tình trạng hay gặp thường xuyên và gây khó chịu cho người bệnh. Vì vậy, người bệnh cần chú ý để phát hiện và khám chữa kịp thời, tránh để bệnh lâu dài. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và phòng ngừa ngứa mũi hiệu quả.

Xem thêm:

• Viêm mũi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh
• Tại sao phải đốt cuốn mũi? Đốt cuốn mũi bằng sóng cao tần có hiệu quả?