Nguyên nhân và cách cải thiện khi bị dị ứng máy lạnh

Máy lạnh tuy rằng quan trọng và tiện lợi, nhưng lại gây ra những vấn đề sức khỏe đối với một số người. Không ít người có thể trải qua các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, và thậm chí là phát ban ngoài da, ngứa ngáy khi tiếp xúc với máy lạnh. Câu hỏi đặt ra là liệu những triệu chứng này có phải là dấu hiệu của một dị ứng máy lạnh không?

Các lý do chính dẫn tới dị ứng máy lạnh

Những người bị dị ứng với máy lạnh thường sẽ liên quan đến đường hô hấp như xoang và hen suyễn. Tuy nhiên, không ít trường hợp lại báo cáo các triệu chứng ngứa da và phát ban khi tiếp xúc với máy lạnh. Sự thật là các triệu chứng này khả năng có nguyên nhân xuất phát từ các chất gây dị ứng trong không khí, bao gồm:

• Phấn hoa: Phấn hoa bay vào nhà thông qua cửa ra vào, cửa sổ hoặc dính vào giày, quần áo. Thông thường, những hạt phấn này sẽ kết dính vào mặt đất, nhưng khi máy lạnh hoạt động, chúng có thể lơ lửng trong không khí. Từ đó khiến người bệnh hắt hơi khi hít phải hoặc khi phấn hoa đọng lại trên da, gây ngứa.
• Mạt bụi: Chúng ta có thể tìm thấy mạt bụi ở nhiều nơi trong nhà, như góc nhà, giường, thảm, đồ gia dụng và thậm chí trong máy lạnh. Sau một thời gian, mạt bụi có thể xâm nhập vào da hoặc niêm mạc, gây ra các triệu chứng như ngứa và chảy nước mắt.
• Nấm mốc: Nấm mốc sẽ sản sinh ra các chất độc trong không khí, gây ra phản ứng dị ứng. Các vị trí như cuộn dây làm mát, máy làm ẩm hoặc khay ngưng tụ của máy lạnh thường là nơi mà nấm mốc phát triển mạnh nhất.
• Vi khuẩn và virus: Một số vi khuẩn và virus có thể được truyền qua không khí. Dưới tác động của máy lạnh, chúng sẽ xâm nhập vào cơ thể và gây ra phản ứng dị ứng.

Dấu hiệu của dị ứng máy lạnh là gì?

Dị ứng máy lạnh có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức triệu chứng khác nhau, từ những triệu chứng nhẹ đến những cảm giác khó chịu, bao gồm:

Ngứa da

Máy lạnh có thể làm da mất nước, khiến cho da trở nên khô và đàn hồi kém. Da dễ bị dị ứng khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài, gây kích ứng cho cơ thể. Kết quả là có thể xuất hiện các nốt mề đay, mẩn ngứa,...

Các vấn đề về đường hô hấp

Nhiệt độ quá thấp trong không gian do máy lạnh hoạt động cũng làm cho không khí trở nên khô và thiếu ẩm. Từ đó khiến cho niêm mạc mũi trở bị khô và nhạy cảm, gây ra sự kích ứng. Nếu máy lạnh không được bảo dưỡng và làm sạch định kỳ, nó có thể làm cho mũi và họng trở nên khó chịu, gây ra sự kích ứng và các vấn đề về hô hấp.

Các bệnh về thần kinh

Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột hoặc môi trường quá lạnh sẽ ảnh hưởng đến tình trạng tâm trí và thần kinh. Đau đầu, chóng mặt, tức ngực, và căng thẳng chính là một phản ứng của cơ thể trước sự biến đổi này. Đặc biệt, những người dễ bị áp lực việc thay đổi nhiệt độ cũng sẽ trải qua những triệu chứng này khi tiếp xúc với máy lạnh trong môi trường quá lạnh.

Khắc phục dị ứng do máy lạnh

Để khắc phục tình trạng dị ứng máy lạnh một cách hiệu quả, bạn nên loại bỏ các chất gây dị ứng trong không khí:

• Đóng cửa ra vào và cửa sổ: Giúp giữ cho không khí bên trong được thanh lọc, không để các chất ô nhiễm từ bên ngoài xâm nhập vào môi trường trong nhà.
• Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý: Khi bạn buộc phải bật máy lạnh trong những ngày nóng, hãy cố gắng không để nhiệt độ quá thấp hoặc chênh lệch quá lớn so với nhiệt độ bên ngoài. Điều này giúp tránh làm khô niêm mạc mũi và làm cho môi trường trở nên dễ chịu hơn.
• Bảo dưỡng máy lạnh định kỳ: Thường xuyên vệ sinh máy lạnh và thay thế bộ lọc không khí, giúp ngăn chặn vi khuẩn, nấm mốc, và bụi bẩn tích tụ trong máy lạnh, giảm nguy cơ gây dị ứng.
• Tránh luồng gió lạnh trực tiếp: Đặc biệt là khi bạn ngồi dưới máy lạnh, tránh để luồng gió lạnh thổi trực tiếp vào gáy và đầu. Sử dụng quạt máy để phân phối không khí lạnh đều đặn trong phòng.
• Sử dụng thảo dược có tính chất giải mẫn cảm: Có một số loại thảo dược có tính chất giải mẫn cảm như kinh giới và kim ngân hoa, có thể giúp tăng khả năng thích ứng của cơ thể với các tác nhân gây dị ứng. Sử dụng chúng sẽ giúp bạn giảm triệu chứng dị ứng máy lạnh.

Dị ứng máy lạnh có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh khác nhau của sức khỏe, và quy trình bảo dưỡng và làm sạch máy lạnh là một điều quan trọng để giảm thiểu các triệu chứng này. Nếu bạn gặp những triệu chứng dị ứng nghiêm trọng, thì nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị thích hợp.

Xem thêm: Dị ứng mật ong: Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết