Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Khỏe đẹp

Những lợi ích của môn thể thao nhảy bungee

Ngày 20/12/2022
Kích thước chữ

Nhảy bungee là một môn thể thao tuy mạo hiểm nhưng đầy hấp dẫn và phổ biến trên toàn thế giới. Môn thể thao này đã thu hút sự chú ý của những người đam mê cảm giác mới lạ. Vậy bạn có biết những lợi ích của bộ môn thể thao này mang lại chưa? Hãy theo dõi bài viết này của chúng tôi để tìm hiểu xem những lợi ích của nhảy bungee là gì nhé!

Nhảy bungee là môn thể thao mạo hiểm, hấp dẫn với đặc trưng là cú nhảy mang lại cảm giác cực mạnh. Một trong số những sự hấp dẫn khác của nhảy bungee là bạn có thể ngắm nhìn khung cảnh hùng vĩ, tuyệt vời của thiên nhiên theo nhiều độ cao và theo một cách thức rất khác biệt.

Người chơi khi tham gia nhảy bungee sẽ được bảo hộ sự an toàn bằng dây dai xung quanh người và leo lên một nơi có địa thế rất cao ví dụ như cây cầu, khinh khí cầu, nơi tòa nhà cao tầng, trực thăng hoặc cáp treo... Sau đó, họ sẽ được thả mình xuống phía dưới mặt đất và cũng có thể là mặt nước. Ngay lúc đó, người chơi sẽ được trải nghiệm cảm giác dường như cả thế giới xung quanh đang bị đảo ngược. Cho đến khi họ chỉ còn cách bề mặt tiếp xúc một khoảng ngắn, người chơi sẽ được kéo lên.

Trải nghiệm mạo hiểm nhưng thú vị này đã được phát triển thành hoạt động du lịch hấp dẫn ở rất nhiều nơi trên khắp thế giới. Không những thế, đây ngoài là một môn thể thao dành cho những người đam mê sự mạo hiểm mà chúng còn mang lại những lợi ích nhất định.

Lợi ích của môn thể thao nhảy bungee

Khi nhảy bungee, người chơi sẽ cảm thấy họ như được hòa nhập với thiên nhiên. Từ đó, họ sẽ nâng cao thêm phần nào ý thức bảo vệ môi trường, bảo vệ thiên nhiên. Dưới đây là những lợi ích khác mà trò chơi này mang lại:

Lợi ích của môn thể thao nhảy bungee đối với sức khỏe

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, việc nhảy bungee sẽ giúp tăng khả năng kích thích cho cơ thể giải phóng ra một số hormone có tên là hormone adrenaline, làm tăng nhịp tim và tốc độ co bóp của tim diễn ra nhanh hơn. Từ đó khiến cho gia tăng tốc độ máu lên não, giúp cơ thể người chơi khỏe mạnh.

Những lợi ích của môn thể thao nhảy bungee1 Nhảy bungee là trò chơi mạo hiểm nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Lợi ích của môn thể thao nhảy bungee đối với tinh thần

Ngoài ra, hormone adrenaline chỉ xuất hiện khi tham gia sự mạo hiểm còn khiến cho tinh thần của người chơi hưng phấn hơn. Hơn thế nữa, không chỉ riêng nhảy bungee mà đối với những trò chơi mạo hiểm khác cũng có thể rèn luyện tinh thần cho con người. Điều này khiến họ trở nên mạnh mẽ, tăng khả năng chịu đựng áp lực và tập làm quen với nỗi sợ hãi, giải tỏa phần nào cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, qua đó sẽ giúp tinh thần sảng khoái hơn để đối đầu với những khó khăn trong cuộc sống.

Giúp khỏe mạnh, tự tin, cải thiện trí nhớ

Một cuộc phỏng vấn đã nghiên cứu với những người trong độ tuổi từ 30 trở lên tham gia vào bộ môn nhảy bungee và đã cho thấy kết quả tích cực, giúp họ có thêm nhiều cái nhìn mới hơn, nhận ra nhiều khả năng hơn từ đó giúp họ tự tin hơn và cải thiện được trí nhớ ngắn và dài hạn.

Nhảy bungee có an toàn hay không?

Không phải tự nhiên mà môn thể thao hay trò chơi này có thể tồn tại cho đến ngày nay. Đối với nhảy bungee, thì dây bảo hộ sẽ được cài vào người với các thiết kế riêng biệt vô cùng an toàn và chắc chắn. Sợi dây bảo hộ người chơi với đường kính từ 5 đến 7 cm, được bện từ các sợi cao su rất nhỏ, tăng bền bỉ và có một độ đàn hồi tốt.

Cấu tạo của dây bungee sẽ được thiết kế gồm nhiều lớp sợi latec được bao chặt bởi lớp vỏ cứng bên ngoài. Lớp vỏ này sẽ chịu tác dụng làm tăng độ nảy của những cú nhảy, giúp tăng thêm khả năng chịu lực của sợi dây. Người chơi sẽ có những trải nghiệm có một không hai mà bộ môn này mang lại.

Những lợi ích của môn thể thao nhảy bungee2 Nhảy bungee có an toàn không - là thắc mắc của rất nhiều người

Nhảy bungee ở đâu – bạn đã biết chưa?

Nhảy bungee là trò chơi mạo hiểm và đòi hỏi có sự tổ chức sao cho an toàn đối với người chơi. Dưới đây là những địa điểm nhảy bungee mà bạn đọc có thể tham khảo:

Những địa điểm nhảy bungee ở Việt Nam

Đối với phạm vi toàn thế giới, nhảy bungee đã có từ lâu và phát triển rộng rãi. Tuy nhiên, tại Việt Nam chúng ta, đến nay trò chơi này đang chỉ có mặt tại Nha Trang cùng với độ cao an toàn là 15 m. Với độ cao này mặc dù chưa thật sự mang lại được nhiều cảm giác tận hưởng, phấn khích đúng nghĩa cho người chơi.

Tuy nhiên, chúng ta có thể coi đây là sự chuẩn bị bước đầu cho những người chơi mong muốn có thể đón chờ địa điểm nhảy bungee hấp dẫn hơn trong tương lai.

Những địa điểm nhảy bungee ở châu Á

Tại phạm vi châu Á, dưới đây là những địa điểm nhảy bungee mà bạn đọc có thể tham khảo:

  • Tháp Macau – tại Macau: Độ cao 233 m.
  • Sông Bhote Kosi – tại Nepal: Độ cao 166 m.
  • Cheongpung Land – tại Hàn Quốc: Độ cao 62 m
  • G-MAX Reverse Bungy – tại Singapore: Độ 66 m
  • Pattaya Bungy – tại Thái Lan: Độ cao 56 m.

Những địa điểm nhảy bungee cao nhất thế giới

Dưới đây là những địa điểm nhảy bungee với những độ cao tương đối lớn trên phạm vi toàn thế giới:

  • Cầu Royal Gorge, Colorado, tại Hoa Kỳ: Độ cao 321 m.
  • Tháp Macao, Ma Cao, Trung Quốc: Độ cao 233 m.
  • Đập Verzasca, Ticino, Thụy Sĩ: Độ cao 220 m.
  • Cầu Bloukrans, Western Cape, Nam Phi: Độ cao 216 m.
  • Cầu Europabrucke, Innsbruck, Áo: Độ cao 192 m.
  • Cầu Niouc Bridge, Val d’Anniviers, Thụy Sĩ: Độ cao 190 m.
  • Altopiano di Asiago, Vicenza, Italy: Độ cao 175 m.
  • Đập Kolnbrein, Carinthia, Áo: Độ cao 169 m.
  • Đập Vidraru, Curtea de Arges, Romania: Độ cao 166 m.
Những lợi ích của môn thể thao nhảy bungee3 Có rất nhiều địa điểm tổ chức nhảy bungee trên phạm vi Việt Nam và toàn thế giới

Những lưu ý khi nhảy bungee

Do đây là trò chơi được đánh giá mạo hiểm, nên người chơi cần lưu ý những vấn đề sau đây:

  • Buộc dây khi nhảy bungee đảm bảo an toàn là một việc rất quan trọng. Dây để nhảy bungee có rất nhiều kiểu buộc khác nhau. Do vậy, tùy vào từng đơn vị vận hành trò chơi sẽ có các kiểu buộc khác nhau mà nhân viên được đào tạo chuyên môn sẽ buộc giúp bạn.
  • Theo nhiều khuyến nghị, người chơi bungee bắt buộc từ 18 tuổi trở lên và cần nhận được sự cho phép của bố mẹ hoặc người giám hộ.
  • Khi quyết định chơi bungee, bạn bắt buộc tình trạng sức khỏe tim mạch phải thật sự khỏe mạnh. Bởi những biến chứng về tim mạch sẽ rất nguy hiểm khi tham gia thể loại trò chơi mang tính mạo hiểm này.
  • Người chơi cần phải có hệ xương khớp tốt nhằm hạn chế bị chấn thương khi đang tham gia, đặc biệt là vào ngay thời điểm mà người chơi sắp chạm mặt đất và chuẩn bị được kéo lên.
  • Những người sợ độ cao, người đang có các triệu chứng mệt mỏi hay bị cảm cúm dù là rất nhẹ cũng không nên tham gia nhảy bungee.
  • Khi nhảy bungee, bạn không nên ăn quá no bởi khi nhịp tim tăng cao sẽ dễ gây ra tình trạng chóng mặt, choáng váng và gây buồn nôn.
Những lợi ích của môn thể thao nhảy bungee4 Do đây là trò chơi mạo hiểm nên cần có những cảnh báo lưu ý trước khi tham gia

Trên đây là những thông tin về lợi ích của môn thể thao nhảy bungee mang lại. Hi vọng những thông tin thú vị trong bài viết này sẽ mang lại nhiều giá trị cho bạn đọc. Nhảy bungee là một trò chơi đầy mạo hiểm nên việc xảy ra rủi ro là điều khó có thể tránh hỏi. Do đó, sau khi tham gia trò chơi, nếu bạn có phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào về sức khỏe, hãy nhanh chóng đến các cơ quan y tế để được kiểm tra ngay bạn nhé!

Hoàng Yến

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcTrần Huỳnh Minh Nhật

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ chuyên khoa Dược lý - Dược lâm sàng. Tốt nghiệp 2 trường đại học Mở và Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có kinh nghiệm nghiên cứu về lĩnh vực sức khỏe, đạt được nhiều giải thưởng khoa học. Hiện là Dược sĩ chuyên môn phụ trách xây dựng nội dung và triển khai dự án đào tạo - Hội đồng chuyên môn tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin