Quan hệ xong bị đau bụng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Tình trạng quan hệ xong bị đau bụng thường xảy ra khi cuộc “yêu” kéo dài hoặc có các tư thế quan hệ quá mạnh. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này xuất hiện thường xuyên và kéo dài, có thể bạn đang mắc các vấn đề về sức khỏe phụ khoa, bao gồm viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung và nhiều bệnh lý khác. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này ngay nhé!

Quan hệ xong bị đau bụng là gì?

Đau bụng sau khi kết thúc cuộc “yêu” là một tình trạng phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ có thể trải qua. Cơn đau thường xuất phát từ vùng bụng dưới rốn và có thể xuất hiện ngay sau khi quan hệ hoặc sau 1 - 2 ngày. Cường độ và tính chất của cơn đau là khác nhau đối với mỗi người. Có người bị đau âm ỉ trong vài giờ nhưng cũng có trường hợp bị đau quặn bụng từng cơn.

Ngoài đau bụng, các hiện tượng khác sau quan hệ còn có thể đi kèm với nhiều triệu chứng khó chịu khác như:

• Chảy máu âm đạo;
• Ngứa ngáy, nổi mụn rộp ở vùng kín;
• Tiểu buốt hoặc tiểu đau, có máu;
• Xuất hiện nhiều dịch tiết âm đạo.

Nếu tình trạng quan hệ xong bị đau bụng kéo dài hoặc xảy ra thường xuyên sẽ khiến nhiều chị em phụ nữ lo lắng, hoang mang và sợ hãi khi nghĩ đến chuyện chăn gối. Nguy hiểm hơn, đây có thể là dấu hiệu báo động của cơ thể liên quan đến sức khỏe.

Nguyên nhân đau bụng sau khi quan hệ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng quan hệ xong bị đau bụng. Hiện tượng này có thể bắt nguồn từ các yếu tố sinh lý hoặc liên quan đến sức khỏe.

Yếu tố sinh lý

Dưới đây là một số yếu tố sinh lý dẫn đến quan hệ xong bị đau bụng:

• Tư thế “‘yêu” quá mạnh: Sử dụng các tư thế quan hệ tình dục quá mạnh hoặc không phù hợp có thể tạo áp lực lớn lên cơ bụng và các cơ trong tử cung, gây ra đau bụng sau quan hệ.
• Thời gian quan hệ quá lâu: Quan hệ tình dục kéo dài quá lâu có thể gây cảm giác đau bụng sau khi quan hệ. Đối với “cánh mày râu” thì đây là nhu cầu thỏa mãn nhưng về phía chị em phụ nữ thì sẽ phải đối mặt với những cơn đau bụng sau đó.
• Tâm lý không thoải mái: Căng thẳng từ công việc hoặc áp lực tâm lý sẽ khiến chuyện chăn gối không thoải mái. Điều này có thể làm giảm sự tiết chất nhầy tự nhiên trong âm đạo, làm cho âm đạo khô và dễ tổn thương, gây đau bụng sau quan hệ.
• Quan hệ trong thời kỳ rụng trứng hoặc gần ngày kinh: Phụ nữ sẽ trải qua cơn đau bụng nếu quan hệ diễn ra vào thời kỳ trứng rụng hoặc gần ngày kinh. Những tác động từ việc quan hệ có thể làm cho cơn đau bụng trở nên rõ ràng hơn trong những thời kỳ này.

Yếu tố bệnh lý

Quan hệ xong bị đau bụng là bệnh gì? Trong hầu hết các trường hợp, nếu tình trạng đau bụng sau khi làm chuyện ấy kéo dài hoặc xảy ra trong nhiều lần quan hệ liên tục, rất có thể bạn đang mắc một trong các bệnh lý dưới đây:

• Viêm âm đạo: Âm đạo có thể bị nhiễm trùng bởi nấm, vi khuẩn, ký sinh trùng gây ra các triệu chứng như sưng, ngứa và tăng tiết dịch âm đạo.
• Các vấn đề liên quan đến cổ tử cung và tử cung: Đây là những bộ phận phụ khoa dễ bị nhiễm trùng. Các bệnh như viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, phì đại cổ tử cung, u xơ tử cung đều có thể dẫn đến đau bụng sau quan hệ tình dục. Tùy theo tình trạng mắc phải bệnh lý mà cơn đau có thể xuất hiện ở mức độ nhẹ, trung bình đến nặng.
• Bệnh viêm vùng chậu: Các bệnh như viêm tử cung, viêm buồng trứng và viêm ống dẫn trứng có thể gây đau bụng sau quan hệ tình dục. Triệu chứng khác bao gồm đau bên dưới hoặc đau bên phải của bụng, ra máu ngoài chu kỳ kinh, sốt và ớn lạnh.
• Bệnh u nang buồng trứng: Các u nang có thể hình thành trong buồng trứng và tạo áp lực lên cơ quan bên trong bụng. Đau bụng có thể gia tăng sau quan hệ tình dục mạnh.
• Nhiễm trùng đường tiểu: Bệnh nhiễm trùng đường tiểu có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Điều kiện vệ sinh kém có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây nhiễm trùng đường tiểu. Triệu chứng bao gồm đau bụng sau quan hệ, tiểu buốt, tiểu rát, nước tiểu khai và tiểu ra máu.
• Bệnh lây truyền qua đường tình dục: Những đối tượng mắc các bệnh như mụn rộp sinh dục, bệnh lậu, sùi mào gà, giang mai,... có thể gặp hiện tượng đau bụng sau quan hệ tình dục.

Mách bạn cách giảm đau bụng sau khi quan hệ

Nếu quan hệ xong bị đau bụng do các nguyên nhân sinh lý thông thường, bạn có thể thử một số biện pháp tự nhiên để giảm cơn đau. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau kéo dài hoặc bạn trải qua đau dữ dội mà không rõ lý do, hãy nên tới gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Cách giảm đau bụng sau quan hệ bằng mẹo tự nhiên

Bạn có thể thực hiện các mẹo sau để giảm đau bụng sau khi quan hệ:

• Chườm nóng và chườm lạnh: Sử dụng túi chườm nóng hoặc đá lạnh để chườm khu vực bị đau vài lần trong ngày. Phương pháp này được gọi là liệu pháp nhiệt, tận dụng nhiệt độ để giúp xoa dịu cơn đau bụng sau quan hệ.
• Mát xa: Sử dụng tay mát xa nhẹ nhàng khu vực bụng bằng các động tác xoay tròn để kích thích lưu thông máu và làm thư giãn cơ bụng, giúp giảm đau hiệu quả.
• Tạo tinh thần thoải mái: Trước khi quan hệ, đảm bảo bạn và đối tác cảm thấy thoải mái và thư giãn. Tinh thần thoải mái có thể giúp tránh căng thẳng và cơn đau sau quan hệ.
• Chế độ dinh dưỡng: Hạn chế thức ăn có thể làm tăng viêm nhiễm và gây đau, chẳng hạn như thức ăn cay, thức ăn nhiều dầu mỡ và đồ lạnh. Thay vào đó, ăn nhiều rau và trái cây để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Cách giảm đau bụng sau quan hệ do nguyên nhân bệnh lý

Trong trường hợp đau bụng dưới sau khi quan hệ tình dục có nguyên nhân bệnh lý và các biện pháp tự nhiên không giúp giảm cơn đau, bạn cần thăm khám bác sĩ để đảm bảo được chẩn đoán đúng và nhận điều trị phù hợp. Khi bị đau nặng, bác sĩ sẽ kê thuốc giảm đau dạng uống hoặc đặt âm đạo. Bên cạnh đó, một số thuốc cũng được chỉ định như thuốc kháng viêm, kháng sinh, kháng nấm,...

Trên đây là các nguyên nhân dẫn đến quan hệ xong bị đau bụng và cách điều trị tương ứng. Có thể thấy, những vấn đề về sức khỏe nếu không được điều trị đúng cách sẽ ảnh hưởng đến cả cuộc sống sinh hoạt và đời sống chăn gối của người bệnh. Do đó, nếu bạn cũng đang trải qua các triệu chứng tương tự, hãy tìm đến sự tư vấn và điều trị từ các chuyên gia y tế.

Xem thêm:  Sau khi quan hệ xong đau bụng dưới có thai không?