Các bệnh lý cơ xương khớp có xu hướng gia tăng trong những năm qua, bệnh nhân thường tìm đến rượu xoa bóp để tự điều trị tại nhà. Chúng có thật sự hiệu quả và an toàn?
Các bệnh đau cơ, xương, khớp thường hay tái diễn trong thời gian dài khiến người bệnh vô cùng khốn khổ. Nhiều người có xu hướng tìm đến các liệu pháp điều trị tự nhiên mà phổ biến nhất là dùng rượu xoa bóp tại nhà. Vậy phương pháp này có thật sự hiệu quả? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Thuốc rượu xoa bóp tại nhà thật sự có tác dụng?
Theo các chuyên gia thì hoạt tính của thuốc rượu xoa bóp được quyết định bởi 2 phần là phần “rượu” và phần “thuốc”. Phần rượu đóng vai trò là dung môi giúp chiết xuất hoạt chất từ trong dược liệu đi ra ngoài, chính các hoạt chất này tác động lên cơ thể và cho ra tác dụng giảm đau, thư giãn cơ xương.
Bên cạnh đó, theo lý luận của y học cổ truyền thì bản thân rượu có tính cay nóng, nhờ đó có tác dụng tán hàn, hoạt huyết, dẫn truyền kinh lạc. Các tác động trên cũng góp phần cải thiện các bệnh xương khớp và hỗ trợ phục hồi lại chức năng các chi tê liệt.
Những ai nên bôi thuốc rượu?
Với những hoạt tính kể trên, thuốc rượu xoa bóp hằng ngày là một phương pháp đơn giản, hiệu quả trong việc điều trị các bệnh xương khớp mức độ nhẹ - trung bình. Những đối tượng sau nhận được nhiều hiệu quả nhất khi mát xa bằng rượu xoa bóp tại nhà:
Người lớn tuổi, bệnh nhân mắc các vấn đề cơ, xương, khớp.
Người có cơ địa hoặc di chứng sau chấn thương dễ bị đau nhức khi trời trở lạnh.
Đối tượng hay bị tê bì chân tay không rõ nguyên nhân.
Đặc biệt, thuốc rượu sẽ cực kỳ phù hợp với những ai bị loét dạ dày - tá tràng. Hầu hết những loại thuốc tây giảm đau hiện nay đều gây tác dụng phụ lên cơ quan này khiến cho bệnh tình nặng thêm. Khi đó, bôi thuốc rượu ngoài da có thể là liệu pháp thay thế an toàn và hiệu quả hơn.
Một số cách ngâm rượu xoa bóp tại nhà trị nhức mỏi hiệu quả
Trong dân gian từ lâu đã có rất nhiều vị thuốc quý khi phối hợp với rượu giúp giảm đau nhức xương, mạnh gân cốt hiệu quả. Sau đây là 3 bài thuốc rượu được nhiều thầy thuốc đánh giá cao nhất:
Ngâm rượu mã tiền xoa bóp
Trong hạt mã tiền chứa rất nhiều chất Alkaloid. Đây là nhóm chất độc đối với người khi uống nhưng lại mang lại công hiệu thần kỳ giúp mạnh gân, bền cốt và giảm đau nhức. Cách ngâm rượu mã tiền để xoa bóp cũng vô cùng đơn giản. Đầu tiên đem hạt mã tiền sống đem giã nhuyễn rồi ngâm rượu > 40 độ trong một tuần. Dùng hỗn hợp rượu này để xoa bóp vùng nhứt mỏi.
Thuốc rượu xoa bóp làm từ tỏi
Tỏi là nguyên liệu đã quá quen thuộc và hầu như xuất hiện trong gian bếp của mọi gia đình. Cách làm rượu xoa bóp từ tỏi để phòng bệnh xương khớp cũng rất đơn giản. Đầu tiên bóc vỏ khoảng 40g tỏi khô và thái lát mỏng và cho vào 100ml rượu trắng. Ngâm hỗn hợp này ít nhất 10 ngày rồi đem ra xoa bóp các vùng bị nhức mỏi, hiệu quả rất tốt.
Dùng gừng làm thuốc rượu trị đau khớp
Tương tự như rượu, gừng cũng có tính cay và nóng nên dễ dàng giúp giảm đau, kháng viêm và cải thiện các triệu chứng thoái hóa khớp ở người già. Để làm rượu thuốc từ gừng, đầu tiên hãy rửa sạch và thái lát mỏng 5 củ gừng tươi. Sau đó đem ngâm gừng vào 500ml rượu trắng từ 1 - 2 tuần rồi dùng để mát xa vùng cơ khớp bị giảm hoạt động.
Lưu ý khi ngâm rượu xoa bóp tại nhà
Ngâm rượu xoa bóp thật sự mang lại rất nhiều lợi ích đối với các bệnh lý xương khớp. Tuy nhiên, khi tự điều trị tại nhà bằng thuốc rượu nên lưu ý đến một số điểm sau đây:
Khả năng hấp thu qua da thấp hơn rất nhiều so với qua đường uống. Vì vậy để tăng hiệu quả của rượu xoa bóp nên lựa chọn dung môi là rượu có nồng độ cao (khoảng 70 độ) để chiết được nhiều hoạt chất nhất có thể. Ngoài ra, ở nồng độ này thì rượu cũng sẽ dẫn chất thấm vào da tốt hơn.
Lựa chọn nơi sản xuất rượu uy tín để phòng ngừa nguy cơ nhiễm độc do rượu giả, pha trộn chất hóa học.
Đối tượng có làn da nhạy cảm, dị ứng cồn, phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ nhỏ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng thuốc rượu.
Dược liệu thường phát huy công dụng chậm nhưng rất bền vững. Cần kiên trì sử dụng thuốc rượu xoa bóp từ 1 - 2 tuần để mang lại hiệu quả như mong đợi.
Trong suốt quá trình sử dụng đường bôi ngoài cần theo dõi phản ứng của da. Ngưng sử dụng thuốc rượu mát xa khi xuất hiện các dấu hiệu lạ như mẩn đỏ, ngứa ngáy, phát ban,... Nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để chẩn đoán và có phương án xử lý dị ứng kịp thời.
Các loại rượu bôi ngoài có hoạt tính rất mạnh. Đặc biệt chất strychnin trong mã tiền khi uống phải gây co giật, độc thần kinh rất nguy hiểm và thậm chí có thể tử vong. Do đó cần đánh dấu thật kỹ, bảo quản xa tầm tay trẻ em để tránh uống nhầm.
Thuốc rượu sẽ thấm tốt hơn nếu phối hợp cùng với kỹ thuật xoa bóp chuẩn. Tham khảo thêm các bài mát xa từ các chuyên gia để tăng hiệu quả làm mạnh gân cốt.
Như vậy rượu xoa bóp là một trong những phương pháp đã được áp dụng lâu đời để điều trị các vấn đề xương khớp hiệu quả. Bạn từ hoàn toàn có thể điều chế ra các bình thuốc rượu tại nhà để tiện sử dụng khi cần. Nên nhớ loại rượu được chọn làm dung môi cũng ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả điều trị.
Trên đây là những thông tin cơ bản giúp bạn hiểu thêm về rượu xoa bóp. Tham khảo thêm nhiều bài viết mới nhất từ trang web Nhà thuốc Long Châu để có thêm kiến thức bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình nhé!
Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm
Dược sĩ chuyên khoa Dược lý - Dược lâm sàng. Tốt nghiệp 2 trường đại học Mở và Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có kinh nghiệm nghiên cứu về lĩnh vực sức khỏe, đạt được nhiều giải thưởng khoa học. Hiện là Dược sĩ chuyên môn phụ trách xây dựng nội dung và triển khai dự án đào tạo - Hội đồng chuyên môn tại Nhà thuốc Long Châu.