Suy dinh dưỡng thể bụ - phát hiện và phòng chống, điều trị

Rất nhiều bà mẹ không thể hiểu nổi khi bác sỹ kết luận rằng con bị suy dinh dưỡng thể bụ. Vậy suy dinh dưỡng thế bụ là gì? Cách phát hiện và điều trị ra sao? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt một số hoặc tất cả các loại chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.

Suy dinh dưỡng có nhiều mức độ và ở nhiều thể khác nhau. Nhiều người luôn cho rằng chỉ những trẻ gầy gò, xanh xao mới là bị suy dinh dưỡng mà không biết rằng ngay cả những trẻ thừa cân, bụ bẫm vẫn có thể bị suy dinh dưỡng.

Trẻ bụ bẫm nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng.

Nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng thể bụ

Qua nghiên cứu cho thấy, hầu hết các trẻ bị suy dinh dưỡng thể bụ, béo phì đều có nguyên nhân là do trong chế độ ăn hàng ngày có quá nhiều chất đạm, chất béo và tinh bột mà thiếu lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất.

Việc thiếu cân bằng các dưỡng chất này chính là nguyên nhân khiến trẻ thừa cân, béo phì nhưng vẫn suy dinh dưỡng. Chế độ ăn như vậy tuy giàu năng lượng nhưng năng lượng lại ở chất béo, tinh bột.

Nguy cơ đối với trẻ suy dinh dưỡng thể bụ

Nhìn bên ngoài có thể dễ dàng nhận thấy trẻ rất bụ bẫm, thừa cân nhưng những trẻ bị suy dinh dưỡng thể bụ đều đối diện với tình trạng thiếu canxi, vitamin D, thiếu máu do thiếu sắt… và có nguy cơ bị còi xương rất cao, sức đề kháng yếu, dễ mắc các bệnh do nhiễm khuẩn, nghiêm trọng hơn hết là ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài của trẻ. Vì vậy, với những trẻ bị suy dinh dưỡng thể béo phì, nhu cầu về các khoáng chất vi lượng như canxi, vitamin D, phot pho… cao hơn những đứa trẻ bình thường khá nhiều, nhất là ở những bé ít được bú sữa mẹ.

Phát hiện trẻ bị suy dinh dưỡng thể bụ

Trẻ bị suy dinh dưỡng thể bụ có thể dễ dàng phát hiện qua các dấu hiệu sau đây:

• Trẻ hay quấy khóc, khóc lâu hơn những đứa trẻ bình thường;
• Trẻ ngủ không sâu giấc, hay giật mình;
• Trẻ ra nhiều mồ hôi, nhất là khi ngủ;
• Tóc trẻ bị rụng nhiều và rụng thành hình vành khăn sau gáy;

Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng thể bụ.

• Thóp mụ trẻ mềm và lâu liền;
• Trẻ chậm mọc răng, chậm biết lật, bò, đi… so với những trẻ khác.

Phòng ngừa và điều trị suy dinh dưỡng thể bụ

Cách phòng ngừa suy dinh dưỡng cho trẻ quan trọng và hiệu quả nhất chính là việc tích cực cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.

Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để phòng ngừa suy dinh dưỡng.

Không nên quá kiêng cữ, nên cho trẻ sớm ra ngoài trời, tắm nắng thường xuyên mỗi ngày ít nhất 15 phút để trẻ tiếp xúc với ánh mặt trời, hấp thụ vitamin D vì đây là chất giúp thúc đẩy hấp thu canxi cho cơ thể. Ngoài ra, để giúp xương chắc khỏe, chế độ ăn của trẻ suy dinh dưỡng cũng cần đa dạng loại thức ăn, cân bằng lượng dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.

Chú trọng cung cấp các thực phẩm giàu canxi cho trẻ như sữa và các chế phẩm từ sữa, hải sản… Nên cho trẻ ăn cả dầu mỡ để trẻ dễ dàng hấp thụ được lượng vitamin D cần thiết. Quan trọng hơn, phụ huynh nên chú ý đến lượng muối cung cấp cho trẻ mỗi ngày. Nếu trẻ ăn mặn thì vitamin D sẽ bị đào thải qua nước tiểu.

Để điều trị suy dinh dưỡng thể bụ, ngoài việc bổ sung thêm dinh dưỡng cần thiết thì phụ huynh nên cân đối lại khẩu phần ăn cho trẻ sao cho khoa học, đồng thời hạn chế một số nhóm thực phẩm dễ gây tăng cân như bánh kẹo, nước ngọt, thức ăn chiên xào và các loại có chứa chất béo bão hòa. Để giúp trẻ có một vóc dáng khỏe mạnh thì việc khuyến khích trẻ luyện tập thể dục thể thao, vận động cơ thể chắc chắn là một gợi ý lí tưởng mà phụ huynh cũng không nên bỏ qua.

Suy dinh dưỡng thể bụ đang ngày càng trở nên phổ biến nhưng lại ít được các bậc cha mẹ phát hiện do chủ quan. Cách phòng ngừa và điều trị tốt nhất cho trẻ chính là cân bằng khẩu phần ăn hàng ngày cho trẻ đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Trong trường hợp bạn cân bằng lại khẩu phần ăn cho trẻ và thay đổi chế độ sinh hoạt khoa học mà tình trạng trẻ vẫn chưa được cải thiện, bạn nên đưa trẻ đi khám để có hướng điều trị thích hợp hơn.

Nguyễn Hồng