Tại sao lại nóng rát cổ họng? Nóng rát cổ họng khi nào cần đi khám?

Bạn đang trải qua cảm giác nóng rát dai dẳng trong cổ họng? Đừng bỏ qua nó nhé! Triệu chứng nóng rát cổ họng có thể là dấu hiệu cảnh báo quan trọng đối với các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn khác nhau. Hiểu được nguyên nhân đằng sau sự khó chịu này là điều cần thiết để có cách chăm sóc và điều trị thích hợp.

Nóng rát cổ họng là bệnh gì? Tại sao lại nóng rát cổ họng?

Cảm giác nóng rát trong cổ họng khiến bạn vô cùng khó chịu và muốn tìm cách xử lý ngay lập tức? Điều cần thiết là phải hiểu rằng cổ họng nóng rát có thể là triệu chứng của nhiều bệnh và vấn đề sức khỏe. Xác định các nguyên nhân gây nóng rát cổ họng là rất quan trọng trong việc đảm bảo chăm sóc đúng cách và giải quyết các vấn đề sức khỏe của bạn một cách hiệu quả.

Dưới đây là các nguyên nhân lý giải tại sao lại nóng rát cổ họng bạn cần biết:

Do cảm lạnh thông thường

Cảm lạnh thông thường là một bệnh nhiễm virus ảnh hưởng đến đường hô hấp trên. Bên cạnh cổ họng nóng rát, bạn có thể gặp các triệu chứng như sổ mũi hoặc nghẹt mũi, hắt hơi, ho, đau nhức cơ thể, nhức đầu và sốt nhẹ. Mặc dù cảm lạnh thường tự khỏi trong vòng vài ngày, nhưng bạn có thể giúp giảm bớt các triệu chứng bằng cách nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giữ đủ nước, tập thể dục nhẹ nhàng, súc miệng bằng nước muối ấm và sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn và thuốc hạ sốt.

Do cảm cúm

Cúm, một bệnh nhiễm vi-rút đường hô hấp cấp tính, có nhiều triệu chứng giống với cảm lạnh thông thường, bao gồm đau, rát cổ họng. Các triệu chứng cúm khác có thể bao gồm sốt, ớn lạnh, nghẹt mũi, nhức đầu, ho và đau cơ. Nghỉ ngơi, dùng thuốc giảm đau và ăn súp bổ dưỡng như súp gà có thể giúp hồi phục. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau họng của bạn kéo dài hơn hai tuần, kèm theo sốt cao, đau nhức cơ thể, khó nuốt, nhai hoặc cứng cổ, hãy đến cơ sở y tế để được điều trị thích hợp.

Do viêm amidan

Nếu bạn lo lắng tại sao lại nóng rát cổ họng thì viêm amidan có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Viêm amidan xảy ra khi amidan, cơ quan bạch huyết lớn nằm ở phía sau cổ họng, bị nhiễm trùng và sưng lên. Các triệu chứng của viêm amidan có thể bao gồm cổ họng nóng rát, đau; khó nuốt; đau đầu; sốt cao; mệt mỏi; ăn mất ngon; đau tai; và đau dữ dội khi nuốt hoặc ho.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm amidan bao gồm nghỉ ngơi, giữ đủ nước, thuốc giảm đau không kê đơn, viên ngậm họng và súc miệng bằng nước muối ấm. Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc trầm trọng hơn, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Viêm họng

Viêm họng liên cầu khuẩn là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây viêm và khó chịu ở cổ họng. Nó có thể biểu hiện như một cảm giác nóng rát. Các triệu chứng phổ biến khác bao gồm sốt, nhức đầu, đau khi nuốt, buồn nôn và amidan sưng đỏ. Điều trị viêm họng liên cầu khuẩn bao gồm nghỉ ngơi, giữ nước và tìm kiếm sự chăm sóc y tế để được chẩn đoán và kê đơn thuốc kháng sinh thích hợp.

Bạch cầu đơn nhân

Một nguyên nhân có thể gây bỏng rát cổ họng là bệnh tăng bạch cầu đơn nhân, thường được gọi là mono. Căn bệnh truyền nhiễm rất dễ lây lan này do vi rút Epstein-Barr gây ra và chủ yếu ảnh hưởng đến thanh thiếu niên. Bên cạnh đau họng, mono còn có các triệu chứng như sốt, đau nhức cơ, cực kỳ mệt mỏi, nhức đầu, phát ban và sưng hạch bạch huyết ở cổ và nách.

Mặc dù không có cách chữa trị bệnh bạch cầu đơn nhân, nhưng bạn có thể cải thiện các triệu chứng của mình bằng cách áp dụng một số biện pháp nhất định. Nghỉ ngơi, giữ nước bằng cách uống nhiều nước và uống thuốc giảm đau hoặc hạ sốt không kê đơn có thể giúp giảm đau. Hãy nhớ rằng, điều quan trọng là phải tránh tiếp xúc gần, dùng chung đồ vật và ăn thức ăn hoặc đồ uống với người khác để tránh lây nhiễm.

Viêm thực quản

Viêm thực quản, đặc trưng bởi tình trạng viêm niêm mạc thực quản, có thể dẫn đến cảm giác nóng rát ở cổ họng. Cùng với cổ họng nóng rát, các triệu chứng có thể bao gồm ợ chua, khó nuốt và đau khi nuốt. Trào ngược axit từ dạ dày là nguyên nhân phổ biến gây viêm thực quản, mặc dù xạ trị, ăn phải hóa chất độc hại hoặc dị ứng thực phẩm cũng có thể gây ra tình trạng này.

Do trào ngược axit

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) xảy ra khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản, dẫn đến cảm giác nóng rát ở cổ họng và ngực. Các triệu chứng khác có thể bao gồm vị chua hoặc đắng trong miệng, ho, buồn nôn, hôi miệng, tức ngực và khó nuốt. Thay đổi lối sống có thể giúp kiểm soát trào ngược axit, chẳng hạn như ăn các bữa ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn, tránh thức ăn nhiều dầu mỡ và cay, tập thể dục nhẹ sau bữa ăn và giảm hút thuốc. Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể cần dùng thuốc theo toa hoặc phẫu thuật.

Hội chứng chảy nước mũi sau

Hội chứng chảy dịch mũi sau xảy ra khi chất nhầy và chất lỏng dư thừa từ xoang và mũi chảy xuống cổ họng. Tình trạng này thường dẫn đến cảm giác có chất lỏng nhỏ giọt trong cổ họng, dẫn đến khó chịu và đôi khi có cảm giác nóng rát. Ho thường xuyên kèm theo chảy nước mũi sau khi cơ thể cố gắng hắng giọng.

Dị ứng, viêm xoang, nhiễm virus, bất thường về đường mũi và xoang, và lạm dụng thuốc viêm mũi không kê đơn có thể góp phần gây chảy nước mũi sau. Các lựa chọn điều trị thường phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Thuốc kháng histamin, thuốc thông mũi và thuốc xịt mũi thường được sử dụng để kiểm soát các triệu chứng. Tuy nhiên, nếu tình trạng nặng hoặc không rõ nguyên nhân thì nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và kê đơn phù hợp.

Hội chứng bỏng miệng

Hội chứng bỏng miệng đề cập đến cảm giác bỏng rát dai dẳng, thường nghiêm trọng, ảnh hưởng đến lưỡi, môi, nướu, vòm miệng hoặc toàn bộ khoang miệng và cổ họng. Ngoài ra, những người mắc hội chứng này có thể bị khô miệng và có vị mặn hoặc kim loại.

Chẩn đoán nguyên nhân cụ thể liên quan đến sức khỏe của hội chứng bỏng miệng có thể là một thách thức. Do đó, các giải pháp được đề xuất thường tập trung vào việc quản lý các triệu chứng. Giữ nước bằng cách uống nhiều nước, ngậm đá viên và nhai kẹo cao su có thể giúp giảm bớt sự khó chịu. Điều quan trọng là tránh uống rượu, thuốc lá, thực phẩm có tính axit và các chất cay vì chúng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

Bằng cách làm sáng tỏ chín nguyên nhân gây nóng rát cổ họng, bạn có thể tìm ra các biện pháp khắc phục sự khó chịu này. Hãy nhớ rằng, chẩn đoán thích hợp và hướng dẫn điều trị cá nhân hóa từ các bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng để kiểm soát và điều trị hiệu quả chứng bỏng rát cổ họng.

Bị đau rát cổ họng phải làm sao?

Khi phải đối mặt với câu hỏi phải làm gì nếu bạn bị nóng rát cổ họng, hãy làm theo các bước đơn giản nhưng hiệu quả sau để làm dịu và giảm bớt sự khó chịu của bạn.

• Súc miệng bằng nước muối ấm;
• Dùng viên ngậm đau họng;
• Làm dịu với trà mật ong ấm và súp gà;
• Máy tạo độ ẩm phun sương;
• Thuốc giảm đau không kê đơn;
• Bổ sung nước đầy đủ.

Với những biện pháp khắc phục hiệu quả này, bạn có thể đối phó trực tiếp với chứng đau họng của mình. Hãy nhớ rằng, những biện pháp nêu trên chỉ giúp giảm đau tạm thời và nếu các triệu chứng của bạn vẫn tồn tại hoặc trầm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được đánh giá và hướng dẫn thêm.

Đau rát cổ họng nên kiêng ăn gì?

Bên cạnh việc hiểu tại sao lại nóng rát cổ họng cũng như các biện pháp giúp làm giảm đau tạm thời, bạn còn cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Có một số thực phẩm nếu bạn kiêng ăn sẽ có thể giúp giảm bớt sự khó chịu của nơi cổ họng. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên tránh để giảm kích ứng:

Trái cây và nước trái cây có múi

Khi bị đau họng, bạn nên tránh xa các loại trái cây và nước ép có múi như cam, chanh và bưởi. Những món khoái khẩu có tính axit này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng kích ứng cổ họng và gây khó chịu khi tiêu thụ chúng.

Quả mọng

Các loại quả mọng có thể có hương vị thơm ngon, nhưng chúng có thể làm trầm trọng thêm chứng đau họng của bạn. Dâu tây, quả mâm xôi và quả mâm xôi tuy ngon nhưng có những hạt nhỏ có thể gây kích ứng cổ họng khi ăn vào.

Thực phẩm có tính axit

Thực phẩm có tính axit, chẳng hạn như cà chua, tốt nhất nên tránh khi bị đau họng. Nồng độ axit cao trong cà chua có thể gây kích ứng thêm và kéo dài sự khó chịu của bạn.

Thực phẩm cứng

Bánh quy giòn và các loại hạt, mặc dù giòn và hấp dẫn, nhưng có thể gây khó chịu khi bị đau họng. Kết cấu khô, cứng của những thực phẩm này có thể gây kích ứng và khó chịu khi nuốt. Để thúc đẩy quá trình lành vết thương, hãy chọn những món mềm hơn, dễ nuốt hơn cho đến khi cổ họng của bạn hồi phục sức mạnh.

Đồ uống có cồn và caffein

Khi đối phó với chứng đau họng, điều cần thiết là phải đưa ra những lựa chọn thông minh về lượng đồ uống của bạn. Tránh uống rượu và đồ uống chứa caffein như cà phê, vì chúng có thể làm cơ thể bạn mất nước và có khả năng làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Thay vào đó, hãy ưu tiên bổ sung nước bằng cách chọn các lựa chọn nhẹ nhàng, không chứa caffein như trà thảo dược hoặc nước.

Khi nào bạn nên đi khám?

Thông thường, tình trạng nóng rát cổ họng đau họng sẽ tự khỏi trong vòng vài ngày, nhưng có những trường hợp cần phải có sự đánh giá chuyên nghiệp. Nếu cơn đau họng của bạn kéo dài hơn một tuần hoặc trở nên nghiêm trọng bất thường, bạn cần phải lên lịch hẹn với bác sĩ. Họ có thể đánh giá kỹ lưỡng tình trạng của bạn và đưa ra các khuyến nghị điều trị thích hợp.

Ngoài ra, sự hiện diện của các triệu chứng cụ thể cùng với chứng đau họng của bạn cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Lưu ý các chỉ số sau:

Sốt cao hơn 38ºC

Nếu bạn bị đau họng kèm theo sốt cao hơn 38ºC (100,4ºF), điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nhiệt độ cơ thể tăng cao có thể cho thấy tình trạng nhiễm trùng cơ bản cần được đánh giá và điều trị thích hợp.

Máu trong nước bọt hoặc đờm

Sự hiện diện của máu trong nước bọt hoặc đờm của bạn là một dấu hiệu cảnh báo cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Triệu chứng này có thể chỉ ra một tình trạng cơ bản nghiêm trọng hơn cần được kiểm tra và chẩn đoán kỹ lưỡng.

Khó nuốt

Không nên bỏ qua việc khó nuốt hoặc mở miệng do đau cổ họng. Những triệu chứng này có thể cho thấy tình trạng nhiễm trùng hoặc tắc nghẽn nghiêm trọng hơn và việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời là rất quan trọng.

Khó thở

Nếu bạn thấy mình đang phải vật lộn với chứng khó thở cùng với đau họng, thì bạn cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Khó thở có thể gợi ý một vấn đề nghiêm trọng về hô hấp cần được đánh giá và điều trị ngay lập tức.

Mủ trên amidan

Sự hiện diện của mủ trên amidan, kèm theo đau họng, cần được đánh giá y tế. Điều này có thể chỉ ra tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như viêm họng liên cầu khuẩn, thường cần điều trị đặc hiệu bằng kháng sinh.

Phát ban

Nếu bạn bị phát ban cùng với đau họng, bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Sự kết hợp các triệu chứng này có thể chỉ ra một tình trạng cơ bản cần được chẩn đoán và điều trị thích hợp.

Xuất hiện khối u ở cổ

Phát hiện khối u, cục u ở cổ khi đang bị viêm họng thì không nên bỏ qua. Điều quan trọng là tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức để đánh giá và chẩn đoán thích hợp.

Khàn tiếng kéo dài hơn hai tuần

Nếu tình trạng khàn giọng của bạn kéo dài hơn hai tuần cùng với đau họng, bạn cần đi khám bác sĩ. Khàn tiếng kéo dài có thể chỉ ra một tình trạng tiềm ẩn cần được chuyên gia đánh giá và điều trị.

Tóm lại, trong số các nguyên nhân gây nóng rát cổ họng có lẽ yếu tố trào ngược dạ dày thực quản là nhiều người mắc phải. Để giảm cảm giác khó chịu, bạn có thể tìm các sản phẩm hỗ trợ, điển hình là viên uống Bình Vị Thái Minh. Đây là sản phẩm giúp làm giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày; đồng thời cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày.

Hãy nhớ rằng, bất cứ biểu hiện bất thường nào của cơ thể cũng cảnh báo sức khỏe bạn có vấn đề. Càng xử lý sớm bao nhiêu, bạn càng nhanh chóng thoát khỏi sự khó chịu sớm bấy nhiêu, đồng thời giúp bảo vệ sức khỏe để có cuộc sống tươi vui, khỏe mạnh.

Xem thêm: Cách trị nóng rát cổ họng hiệu quả và an toàn