Hoàn thành chương trình Thạc sĩ Dinh dưỡng tại Trường Đại học Y Hà Nội. Ngoài ra, bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám sàng lọc tiêm chủng, bác sĩ đã đóng góp tích cực vào công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Thạc sĩ - Bác sĩMai Đại Đức Anh
Hoàn thành chương trình Thạc sĩ Dinh dưỡng tại Trường Đại học Y Hà Nội. Ngoài ra, bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám sàng lọc tiêm chủng, bác sĩ đã đóng góp tích cực vào công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Trào ngược dạ dày-thực quản là một bệnh liên quan đến đường tiêu hóa rất thường gặp hiện nay. Thông thường, người bệnh không quá quan tâm đến vấn đề này, chỉ tự điều trị tại nhà mà không có sự hướng dẫn y tế thích hợp thì rất dễ tái đi tái lại nhiều lần và có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm khác.
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD – Gastroesophageal Reflux Disease), là một rối loạn đường tiêu hóa, xảy ra khi cơ thắt thực quản dưới hoạt động kém hiệu quả làm dịch acid dạ dày hoặc thức ăn và chất lỏng trào ngược từ dạ dày lên thực quản.
Bệnh xảy ra rất phổ biến, với tần suất khoảng 10-20% ở người lớn.
Triệu chứng nổi bật nhất của bệnh trào ngược dạ dày - thực quản là ợ nóng, có hoặc không có trào ngược dịch vị vào miệng. Triệu chứng chính ở trẻ nhỏ có nôn mửa, kích thích, chán ăn và đôi khi có triệu chứng hít phải thức ăn kéo dài. Cả người lớn và trẻ nhỏ bị hít phải thức ăn kéo dài đều có thể có bị ho, khàn giọng, hoặc khò khè.
Viêm thực quản có thể gây đau khi nuốt và thậm chí là xuất huyết thực quản, vấn đề này thường tiềm ẩn nhưng cũng có thể rất nặng. Chít hẹp thực quản gây khó nuốt đồ đặc, tiến triển dần dần. Loét dạ dày thực quản gây đau giống loét dạ dày hoặc tá tràng, nhưng đau thường khu trú ở mũi ức hoặc ở vùng cao sau xương ức. Loét dạ dày thực quản lành chậm, có xu hướng tái phát và thường gây chít hẹp khi lành.
Các triệu chứng khác ít xảy ra hơn nhưng có thể là dấu hiệu cho GERD là:
Nôn trớ;
Khó hoặc đau khi nuốt;
Tiết nhiều nước bọt đột ngột;
Đau họng mãn tính;
Viêm thanh quản hoặc khàn giọng;
Viêm nướu;
Sâu răng;
Hôi miệng;
Ho cấp tính hoặc mãn tính;
Đau ngực (cần đến y tế ngay lập tức).
Bệnh trào ngược - dạ dày thực quản có thể dẫn đến viêm thực quản, loét dạ dày thực quản, chít hẹp thực quản, thực quản Barrett và ung thư biểu mô tuyến thực quản.
Các yếu tố góp phần làm viêm thực quản bao gồm tính ăn mòn của phần trào ngược, mất khả năng loại bỏ phần trào ngược trong thực quản, lượng thức ăn trong dạ dày và mất chức năng bảo vệ tại chỗ của niêm mạc.
Một số bệnh nhân, đặc biệt là trẻ nhỏ, có thể hít phải thức ăn trào ngược.
Bạn nên đi khám nếu cho rằng mình bị GERD, hoặc nếu các triệu chứng của bạn không thuyên giảm khi dùng thuốc không kê đơn hoặc thay đổi lối sống.
Bạn cũng nên đi khám nếu bạn có các triệu chứng có thể liên quan đến các biến chứng GERD hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, như:
Cơ vòng thực quản dưới và cơ hoành thường hoạt động để ngăn cản sự trào ngược dạ dày, khi có thức ăn trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Trào ngược xảy ra khi cơ thắt thực quản dưới hoạt động kém hiệu quả, có thể là do mất toàn bộ trương lực cơ thắt trong hoặc do các đợt giãn thoáng qua không thích hợp tái đi tái lại (tức là không liên quan đến nuốt). Giãn cơ thắt thực quản dưới thoáng qua khởi phát do căng giãn dạ dày hoặc do kích thích ở họng.
Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến cơ vòng thực quản dưới và dẫn đến GERD bao gồm:
Thừa cân hoặc béo phì.
Phụ nữ có thai.
Hút thuốc hoặc hít phải khói thuốc.
Một số loại thuốc có thể gây ra GERD hoặc làm cho các triệu chứng GERD tồi tệ hơn, như benzodiazepine, thuốc an thần, thuốc chẹn kênh canxi, một số loại thuốc hen suyễn, thuốc chống viêm không steroid (NSAID), thuốc chống trầm cảm ba vòng.
Thoát vị khe hoành cũng có thể làm tăng khả năng mắc GERD hoặc làm cho các triệu chứng GERD tồi tệ hơn. Thoát vị khe hoành là tình trạng lỗ mở trong cơ hoành cho phép phần trên của dạ dày di chuyển lên ngực.
https://www.niddk.nih.gov/
https://www.msdmanuals.com/
https://www.aaaai.org/
Trẻ sơ sinh có nhiều khả năng mắc GERD hơn nếu chúng sinh non hoặc mắc tình trạng ảnh hưởng đến thực quản. Bác sĩ nhi khoa có thể kiểm tra GERD nếu con bạn có vẻ đang gặp khó khăn theo cách nào đó. Các triệu chứng của GERD ở trẻ sơ sinh (hoặc trẻ nhỏ) có thể bao gồm: Khó ngủ, bỏ ăn hoặc bỏ bú, nôn trớ, khò khè hoặc khàn giọng, hôi miệng.
Xem thêm thông tin: Trào ngược dạ dày ở trẻ sơ sinh: Nguyên nhân, biểu hiện và cách xử lý
Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể làm tăng nguy cơ trào ngược axit, vì vậy nếu bạn bị GERD, cần đặc biệt chú ý đến những yếu tố có thể gây ra triệu chứng. Hãy tránh xa các thực phẩm và đồ uống như nước sốt cà chua và các sản phẩm từ cà chua, thực phẩm giàu chất béo như đồ ăn nhanh và thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên, nước ép từ trái cây họ cam quýt, nước ngọt, caffeine, chocolate, tỏi, hành, cây bạc hà và rượu. Bằng cách hạn chế hoặc loại bỏ những tác nhân này, bạn có thể giảm thiểu các triệu chứng trào ngược axit.
Xem thêm thông tin: Bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì và tránh ăn gì?
Để kiểm soát chứng trào ngược axit tại nhà, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản. Hãy ăn những bữa nhỏ hơn để giảm áp lực lên cơ thắt thực quản dưới (LES) và tránh kích thích dạ dày sản xuất quá nhiều axit. Ăn tối sớm cũng giúp giảm nguy cơ trào ngược nhờ trọng lực. Khi ngủ, nên nghiêng về bên trái để giữ axit dạ dày ở mức thấp. Giảm áp lực bụng bằng cách mặc quần áo rộng rãi và cân nhắc giảm cân nếu cần thiết. Bỏ thuốc lá và rượu vì chúng làm yếu LES và tăng axit dạ dày. Cuối cùng, sử dụng thuốc không kê đơn như thuốc kháng axit và alginate để hỗ trợ kiểm soát triệu chứng, đặc biệt sau các bữa ăn giàu chất béo hoặc axit.
Khi bị trào ngược axit, bạn có thể thử một số biện pháp sau để giảm bớt triệu chứng. Hãy đứng lên để tận dụng lợi thế của trọng lực. Uống một ngụm nước nhỏ để giúp rửa trôi axit, nhưng đừng uống quá nhiều. Nới lỏng thắt lưng hoặc thay quần áo nếu cần thiết để giảm áp lực lên dạ dày. Nếu có, hãy uống thuốc trung hòa axit.
Xem thêm thông tin: Trào ngược dạ dày nên uống nước gì để giảm axit dạ dày?
Các bác sĩ giải thích rằng tình trạng trào ngược dạ dày có thể dẫn đến khàn tiếng vì dịch vị, bao gồm axit và enzyme tiêu hóa, bị đẩy lên trên thực quản, hầu và họng. Sự tiếp xúc này có thể gây ra tổn thương, sưng tấy, và viêm cho dây thanh quản. Khi dây thanh quản bị tổn thương, khàn tiếng và đau họng là những triệu chứng chính thường xuất hiện.
Xem thêm thông tin: Trào ngược dạ dày gây khàn tiếng: Nguyên nhân do đâu?
Hỏi đáp (0 bình luận)