Tăng huyết áp theo JNC 6 và những điều nên biết

Tăng huyết áp theo JNC 6 hỗ trợ bác sĩ trong việc phát hiện, điều trị và kiểm soát tình trạng bệnh cao huyết áp, đồng thời giảm thiểu nguy cơ đột quỵ ở bệnh nhân có huyết áp cao. Bài viết sau từ Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nội dung tăng huyết áp theo JNC 6.

Thế nào là tăng huyết áp theo JNC 6?

Tăng huyết áp theo JNC 6 chính là báo cáo thứ 6 của Ủy ban hỗn hợp quốc gia về phòng ngừa, phát hiện, đánh giá và điều trị bệnh cao huyết áp (còn gọi là JNC VI). Tăng huyết áp theo JNC 6 có sự thay đổi nhất định so với JNC 5 nhằm cải thiện, hỗ trợ y bác sĩ trong việc chẩn đoán, điều trị, quản lý tình trạng tăng huyết áp ở bệnh nhân. Những thay đổi này bao gồm báo cáo huyết áp ở người trưởng thành theo 2 phương pháp mới, thông qua việc phân loại theo giai đoạn và yếu tố nguy cơ.

Phân loại bình thường cao (tâm thu 130 – 139mmHg hoặc tâm trương 85 – 89mmHg) cũng được đưa vào nội dung tăng huyết áp JNC 6 vì tầm quan trọng của đánh giá lâm sàng huyết áp cao góp phần tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Bên cạnh đó, các bác sĩ lâm sàng cũng được khuyến cáo chia bệnh nhân vào 1 trong 3 nhóm nguy cơ ngoài giai đoạn tăng huyết áp. Các nhóm nguy cơ này sẽ có ảnh hưởng nhất định đến quyết định lựa chọn điều trị bằng thuốc hạ huyết áp hay phương án khác.

Phân độ tăng huyết áp theo JNC 6

Để hiểu hơn về tăng huyết áp theo JNC 6, bạn cũng cần nắm được phân độ tăng huyết áp theo JNC 6. Để góp phần hỗ trợ bác sĩ trong việc chẩn đoán, điều trị và quản lý người bệnh tăng huyết áp, báo cáo tăng huyết áp theo JNC 6 đã phản ánh những thay đổi quan trọng so với JNC 5 trước đó.

Với JNC 6, chuyên gia vẫn định nghĩa bệnh tăng huyết áp là khi huyết áp tâm thu từ 140mmHg trở lên, tâm trương từ 90mmHg trở lên hoặc đang sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp.

Tuy nhiên, khác với JNC 5, tăng huyết áp theo JNC 6 phân loại huyết áp người lớn bằng 2 cách là phân loại theo giai đoạn và theo yếu tố nguy cơ. Lý do cho sự thay đổi này là nhằm xác định các cá nhân có nguy cơ cao dễ dàng, đơn giản hơn, cung cấp các hướng dẫn rõ ràng hơn trong việc điều trị và theo dõi bệnh tình.

Thay đổi lối sống theo JNC 6 có tầm quan trọng như thế nào?

Ngày nay, tỷ lệ thừa cân và béo phì đang ngày một tăng cao hàng năm. Tỷ lệ nam giới và phụ nữ trên 18 tuổi hút thuốc lá cũng có xu hướng nhiều hơn dẫn đến tình trạng tăng huyết áp ngày một cao. Vậy tăng huyết áp theo JNC 6 có ý nghĩa gì trong việc thay đổi lối sống?

Theo các khuyến nghị của báo cáo tăng huyết áp theo JNC 6, việc thay đổi lối sống là chìa khóa quan trọng nhằm ngăn ngừa, hỗ trợ kiểm soát bệnh tăng huyết áp. Khuyến nghị được áp dụng cho tất cả mọi người và có thể là phương pháp điều trị dứt điểm ở một số bệnh nhân.

Do mỗi người chúng ta đều không thể biết hay xác định được liệu mình có bị tăng huyết áp hay không nên việc áp dụng thói quen sống lành mạnh ngay hôm nay là cách tốt nhất để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh lý này. Dựa trên báo cáo tăng huyết áp theo JNC 6, những lời khuyên thay đổi lối sống gồm:

• Người bị thừa cân, béo phì nên được khuyến khích nên giảm cân bằng cách giảm thiểu calo nạp từ thức ăn, đồng thời vận động nhiều hơn.
• Cần thu thập được tiền sử uống rượu của người bệnh và phải biết được lượng rượu có thể uống trong ngưỡng an toàn.
• Người bị nghiện thuốc lá được khuyến khích cai thuốc vì những nguy cơ tác động trực tiếp đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh về hô hấp.
• Bệnh nhân vẫn hút thuốc lá trong quá trình điều trị tăng huyết áp sẽ không phát huy tối đa hiệu quả của thuốc và các phương pháp điều trị. Không chỉ vậy, mỗi điếu thuốc sẽ làm tăng huyết áp trong khoảng 40 phút, hút thuốc trong thời gian dài sẽ làm huyết áp tăng liên tục.
• Kết quả đo huyết áp tại bệnh viện với người thường xuyên sử dụng thuốc lá có tính chính xác không cao nên họ cần được theo dõi huyết áp trong khoảng 30 – 60 phút sau khi hút thuốc để có kết quả khách quan nhất.
• Chế độ ăn uống cho người bệnh nên giảm muối, ăn nhạt hơn, đặc biệt là với người cao tuổi.
• Duy trì lượng kali, canxi và magie trong cơ thể đầy đủ theo khuyến nghị của bác sĩ.

Cách sử dụng thuốc điều trị huyết áp theo JNC 6

Khi tiến hành điều chỉnh lối sống theo báo cáo tăng huyết áp theo JNC 6, sẽ có khoảng 50 loại thuốc điều trị huyết áp cao và khoảng 30 sản phẩm kết hợp có thể dùng nhằm đưa huyết áp về mức khuyến nghị. Trên cơ sở thử nghiệm, tăng huyết áp theo JNC 6 có thể dùng các loại thuốc như:

• Thuốc lợi tiểu và thuốc chẹn β nhằm điều trị tăng huyết áp không biến chứng;
• Thuốc ức chế men chuyển (ACEI);
• Thuốc đối kháng canxi dihydropyridine.

Điều trị bằng thuốc hạ huyết áp nên kết hợp với thay đổi lối sống lành mạnh, nhất là giảm cân để giảm huyết áp động mạch. Nếu người bệnh có nguy cơ cao hơn, việc thay đổi lối sống không được trì hoãn việc bắt đầu dùng thuốc hạ huyết áp. Ngoài ra, thuốc dùng trong điều trị tăng huyết áp cũng cần phù hợp với thể trạng, sức khỏe bệnh nhân, cụ thể như:

• Thuốc ức chế men chuyển có lợi khi nhồi máu cơ tim là một bệnh lý đi kèm và chức năng thất trái đang suy giảm.
• Thuốc lợi tiểu liều thấp cho kết quả đáng kể ở người bị tiểu đường tuýp 2.
• Bệnh nhân khó kiểm soát huyết áp có thể được cân nhắc kê đơn kết hợp liều thấp của 2 nhóm thuốc khác nhau.

Hy vọng qua những chia sẻ trên từ Nhà thuốc Long Châu đã giúp bạn hiểu hơn về tăng huyết áp theo JNC 6. Để hiểu rõ hơn tình trạng bệnh lý của bản thân, các loại thuốc cần sử dụng, thay đổi lối sống ra sao,… bạn hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, hỗ trợ.

Xem thêm: Huyết áp người trên 60 tuổi bình thường là bao nhiêu?