Tinh dầu bơ có tác dụng gì? Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu bơ

Chắc hẳn nhiều người đã quen thuộc với tinh dầu bơ, nhưng không phải ai cũng rõ tinh dầu bơ có tác dụng gì. Để hiểu thêm về loại tinh dầu này, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu khám phá chi tiết qua bài viết sau đây nhé!

Tinh dầu bơ là gì?

Tinh dầu bơ được chiết xuất từ phần thịt của quả bơ – một loại quả giàu dinh dưỡng phổ biến, mang lại nhiều lợi ích trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tinh dầu bơ chứa hàng loạt dưỡng chất quý giá như vitamin A, E, D, axit béo, protein, beta-carotene… giúp dưỡng ẩm sâu, kháng khuẩn hiệu quả, đồng thời tạo lớp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân từ môi trường. Ngoài ra, tinh dầu bơ còn hỗ trợ quá trình sản sinh collagen trong tế bào và giúp phục hồi vết thương nhanh chóng.

Khi sử dụng tinh dầu bơ thường xuyên, bạn sẽ sở hữu làn da dần trở nên khỏe khoắn, đàn hồi tốt, mịn màng, giảm cảm giác ngứa ngáy hay khô ráp do thời tiết, đồng thời phục hồi các tổn thương và cấp ẩm sâu cho làn da. Chính vì vậy, tinh dầu bơ là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai mong muốn làn da mềm mịn và hồng hào.

Tinh dầu bơ có tác dụng gì?

Tinh dầu bơ có rất nhiều lợi ích nổi trội, sau đây hãy cùng Long Châu điểm qua một số công dụng phổ biến của loại tinh dầu này:

Làm mềm da tay, gót chân

Vào những ngày mùa đông khô lạnh, da tay dễ bị sần sùi và gót chân có thể nứt nẻ gây khó chịu, tinh dầu bơ sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để giải quyết các vấn đề này. Chỉ cần thoa một lớp dầu bơ lên vùng da khô, kết hợp massage nhẹ nhàng, các dưỡng chất trong dầu bơ sẽ giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo collagen, làm mềm mịn da và loại bỏ tế bào chết hiệu quả.

Giảm dấu hiệu lão hóa

Các dấu hiệu lão hóa da thường xuất hiện đầu tiên ở làn da của chúng ta. Một số nghiên cứu cho thấy rằng chất béo có thể mang đến nhiều lợi ích cho làn da. Chất béo từ quả bơ có thể giúp duy trì độ đàn hồi cho da hiệu quả.

Dưỡng môi trị thâm môi

Tinh dầu bơ có tác dụng gì? Ít ai biết rằng tinh dầu bơ là một thành phần quen thuộc trong các loại son dưỡng môi tự nhiên. Không chỉ cấp ẩm sâu, dầu bơ còn mang lại vẻ hồng hào, căng mọng cho đôi môi. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn nên sử dụng mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần thoa một lớp dầu bơ lên môi, để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Giảm nguy cơ bị tim mạch

Tinh dầu bơ không chỉ giúp ích cho làn da mà còn mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Khi sử dụng dầu bơ, cơ thể có thể dễ dàng hấp thụ axit oleic – một dưỡng chất có khả năng giảm lượng cholesterol xấu và tăng cường cholesterol tốt. Nhờ đó, tinh dầu bơ hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tái phát.

Giảm viêm khớp

Tinh dầu bơ có tác dụng gì? Tinh dầu bơ không chỉ nổi tiếng về công dụng dưỡng tóc mà còn có lợi ích hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Nhờ chứa ASU – một thành phần giúp giảm viêm và tăng cường liên kết mô trong sụn, dầu bơ giúp giảm triệu chứng viêm khớp hiệu quả.

Ngăn ngừa ung thư

Tinh dầu bơ còn có thể hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của các loại ung thư. Nhờ chứa alpha linolenic acid, tinh dầu này có thể hỗ trợ phòng chống ung thư đại tràng và ung thư vú.

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu bơ

Dầu bơ là một sản phẩm an toàn và ít gây tác dụng phụ, nhưng để đảm bảo an toàn tối đa khi sử dụng, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Kiểm tra kích ứng: Trước khi sử dụng, bạn hãy thử một lượng nhỏ tinh dầu bơ lên vùng da để xem có phản ứng nào xảy ra không. Điều này sẽ giúp bạn tránh được những tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra.
• Tránh với người dị ứng: Nếu bạn có tiền sử dị ứng với quả bơ hoặc phấn hoa, tốt nhất bạn không nên sử dụng tinh dầu bơ.
• Cẩn thận với thuốc: Những người đang sử dụng Warfarin (Coumadin) không nên dùng tinh dầu bơ vì có thể làm giảm tác dụng của thuốc và tăng nguy cơ đông máu.
• Tư vấn bác sĩ: Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng.
• Duy trì thói quen: Để thấy được hiệu quả rõ rệt, bạn cần thường xuyên sử dụng tinh dầu bơ trong thời gian dài.
• Liều lượng hợp lý: Bạn hãy bổ sung tinh dầu bơ với liều lượng phù hợp và chú ý đến bất kỳ tác dụng phụ nào có thể xảy ra.

Việc hiểu rõ tinh dầu bơ có tác dụng gì sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn trong quá trình chăm sóc sức khỏe. Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin cần thiết trong việc tận dụng sử dụng loại dầu thực vật này hiệu quả. Đừng quên thường xuyên theo dõi Long Châu để biết thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe nhé.