Túi trữ sữa có hâm được không? Điều mẹ bỉm cần biết

Túi trữ sữa hâm được không là thắc mắc phổ biến của các mẹ bỉm đang nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt là những mẹ thường xuyên vắt sữa để trữ. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ hiểu rõ cách hâm sữa trong túi trữ, lý do cần thực hiện đúng cách và lưu ý quan trọng để bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của bé.

Túi trữ sữa có hâm được không?

Nhiều mẹ cho rằng chỉ cần vắt sữa và bảo quản trong túi trữ là đã đảm bảo an toàn tuyệt đối. Tuy nhiên, cách rã đông và hâm sữa mới là yếu tố quyết định chất lượng sữa trước khi bé sử dụng.

Thực tế, túi trữ sữa có thể hâm nhưng chỉ an toàn khi thực hiện đúng cách. Hiện nay, đa số túi trữ sữa từ các thương hiệu uy tín đều được sản xuất từ chất liệu an toàn, không chứa BPA và có thể chịu được nhiệt độ nước ấm khi hâm sữa.

Tuy nhiên, việc hâm sữa sai cách, đặc biệt là làm nóng ở nhiệt độ quá cao có thể làm biến đổi thành phần sữa, phá hủy kháng thể tự nhiên và tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, hâm sữa không chỉ là làm ấm mà còn là quá trình cần kiểm soát nhiệt độ chặt chẽ. Một nguyên tắc quan trọng mẹ cần nhớ là túi trữ sữa chỉ nên sử dụng một lần. Việc tái sử dụng túi trữ có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé.

Ngoài ra, thời gian bảo quản sữa mẹ trong túi trữ cũng cần được tuân thủ nghiêm ngặt. Sữa mẹ có thể bảo quản khoảng 10 giờ ở nhiệt độ phòng (19 - 22°C), 8 ngày trong ngăn mát tủ lạnh (0 - 4°C), và 3 - 4 tháng trong ngăn đông tủ lạnh hoặc tối đa 6 tháng trong tủ đông sâu ở nhiệt độ -19°C.

Lý do cần hâm nóng sữa mẹ trước khi dùng

Nhiều mẹ vẫn còn hiểu nhầm rằng hâm sữa mẹ là để tiệt trùng lại sữa sau khi rã đông. Trên thực tế, mục đích của việc hâm sữa hoàn toàn khác. Hâm sữa mẹ đúng cách giúp đưa sữa về nhiệt độ gần với sữa khi bé bú trực tiếp từ bầu ngực mẹ. Điều này giúp bé dễ uống hơn, hạn chế tình trạng bé từ chối bú sữa do quá lạnh và bảo vệ hệ tiêu hóa còn non nớt.

Một điều quan trọng nữa mẹ cần lưu ý là sữa mẹ không được hâm quá 40°C. Khi vượt ngưỡng nhiệt này, nhiều enzyme, vitamin và kháng thể quý giá trong sữa sẽ bị phá hủy, làm giảm giá trị dinh dưỡng của sữa mẹ. Ngoài ra, mỗi giai đoạn sữa mẹ có những lưu ý hâm khác nhau.

Sữa non: Sữa miễn dịch trong những ngày đầu

Sữa non xuất hiện trong khoảng 5 ngày đầu sau sinh, có màu vàng nhạt và số lượng khá ít. Loại sữa này rất giàu protein và kháng thể, đóng vai trò bảo vệ bé khỏi các bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa. Việc hâm sữa non cần đặc biệt chú ý nhiệt độ để không làm mất đi các yếu tố miễn dịch quý giá.

Sữa chuyển tiếp: Giai đoạn chuyển giao dinh dưỡng

Sữa chuyển tiếp xuất hiện từ ngày thứ 5 đến khoảng ngày thứ 14 sau sinh. Thành phần sữa dần thay đổi, lượng sữa tăng lên và phù hợp hơn với nhu cầu phát triển của bé. Việc hâm sữa ở giai đoạn này vẫn cần tuân thủ nguyên tắc nhiệt độ thấp để bảo toàn dưỡng chất.

Sữa trưởng thành: Nguồn dinh dưỡng chính của bé

Sữa trưởng thành xuất hiện sau khoảng hai tuần sau sinh và là nguồn dinh dưỡng chính cho bé trong thời gian dài. Loại sữa này chứa nhiều chất béo hơn và cung cấp năng lượng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Khi này, việc hâm sữa đúng nhiệt độ và quy trình giúp giữ trọn giá trị dinh dưỡng và hương vị tự nhiên của sữa mẹ.

Cách sử dụng túi trữ sữa mẹ an toàn

Việc sử dụng túi trữ sữa mẹ đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc giữ trọn giá trị dinh dưỡng của sữa và đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa non nớt của bé. Từ khâu rã đông đến hâm sữa, mẹ cần tuân thủ đúng quy trình để tránh làm sữa bị hỏng hoặc nhiễm trùng.

Rã đông sữa mẹ đúng cách trước khi hâm

Sữa mẹ được trữ đông nên được rã đông từ từ bằng cách chuyển xuống ngăn mát tủ lạnh hoặc ngâm túi sữa trong nước mát. Cách rã đông này giúp sữa giữ được cấu trúc tự nhiên và hạn chế mất dưỡng chất. Mẹ không nên rã đông sữa bằng nước nóng vì có thể làm biến đổi chất lượng sữa.

Hâm sữa bằng nước ấm hoặc máy hâm sữa

Sau khi sữa đã rã đông hoàn toàn, mẹ nên hâm sữa bằng cách ngâm túi trữ sữa trong nước ấm hoặc sử dụng máy hâm sữa chuyên dụng. Nhiệt độ nước hâm cần vừa phải để sữa ấm dần lên, tránh làm nóng đột ngột. Phương pháp này giúp sữa đạt nhiệt độ gần với sữa mẹ khi bé bú trực tiếp.

Không sử dụng lò vi sóng để hâm sữa

Lò vi sóng không phải là lựa chọn an toàn để hâm sữa mẹ trong túi trữ. Thiết bị này làm nóng không đồng đều, dễ tạo ra điểm nhiệt cao làm mất dưỡng chất và kháng thể trong sữa. Ngoài ra, việc cho túi trữ sữa vào lò vi sóng còn có nguy cơ làm hỏng túi và ảnh hưởng đến chất lượng sữa.

Kiểm tra nhiệt độ sữa trước khi cho bé bú

Trước khi cho bé uống, mẹ cần kiểm tra nhiệt độ sữa bằng cách nhỏ vài giọt lên cổ tay. Sữa đạt chuẩn là sữa ấm nhẹ, không gây nóng rát khi tiếp xúc với da. Việc kiểm tra này giúp đảm bảo bé không bị bỏng miệng và dễ dàng tiếp nhận sữa hơn.

Lưu ý khi hâm nóng sữa mẹ trước khi uống

Hâm sữa mẹ là bước quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa và sức khỏe của bé. Vì vậy, mẹ cần ghi nhớ một số lưu ý sau để tránh những sai lầm thường gặp.

• Không hâm sữa ở nhiệt độ quá cao: Nhiệt độ trên 40°C sẽ làm mất enzyme và kháng thể trong sữa mẹ.
• Không lắc mạnh túi trữ sữa: Việc lắc mạnh có thể làm phá vỡ cấu trúc chất béo trong sữa, mẹ chỉ nên xoay nhẹ để sữa hòa đều.
• Không hâm lại sữa đã uống dở: Sữa bé đã bú không nên bảo quản lại hoặc hâm lần hai vì nguy cơ nhiễm khuẩn rất cao.
• Không để sữa đã hâm ở nhiệt độ phòng quá lâu: Sữa sau khi hâm nên được sử dụng trong vòng 1 - 2 giờ để đảm bảo an toàn.
• Ghi chú rõ ngày giờ vắt sữa: Việc ghi nhãn giúp mẹ kiểm soát thời gian bảo quản và sử dụng sữa đúng hạn.

Túi trữ sữa có hâm được không thì câu trả lời là có nhưng chỉ an toàn khi mẹ hâm đúng cách và kiểm soát nhiệt độ phù hợp. Việc hâm sữa đúng không chỉ giúp bé dễ uống hơn mà còn giữ trọn dưỡng chất và kháng thể quý giá trong sữa mẹ. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp phụ huynh tự tin hơn trong quá trình trữ và sử dụng sữa mẹ, từ đó mang đến nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé yêu trong những năm tháng đầu đời.