Uống sữa bầu Morinaga vào tháng thứ mấy để cung cấp đầy đủ chất cho mẹ và bé?

Giai đoạn thai nghén và mang nặng đẻ đau là thời kỳ đặc biệt đầy thách thức trong cuộc đời mỗi phụ nữ. Trong thời gian này, cơ thể và tâm trí của người phụ nữ trải qua nhiều biến đổi, đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt. Một những thực phẩm cần thiết cho giai đoạn này, sữa bầu được xem là một lựa chọn quan trọng. Hiện nay, Morinaga một dòng sữa bầu được ưa chuộng hiện nay với bảng thành phần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, vậy nên uống sữa bầu Morinaga vào tháng thứ mấy?

Thành phần công thức trong sữa bầu Morinaga

Sữa bầu Morinaga là sản phẩm sữa dành cho bà bầu của công ty Morinaga Milk Industry Co., Ltd., một thương hiệu hàng đầu của Nhật Bản và trong top 10 hãng sữa hàng đầu thế giới. Sữa bầu Morinaga cung cấp đầy đủ 30 loại vitamin, khoáng chất và vi lượng, giúp bà bầu và thai nhi nhận đủ dinh dưỡng cần thiết trong thai kỳ, cung cấp năng lượng hàng ngày cho mẹ và bé. Hàm lượng dinh dưỡng tập trung vào bé, giúp tránh tình trạng tăng cân không mong muốn của mẹ, lượng đường thấp và men lactase giúp giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu và cảm giác thai nghén. Các vị của sữa bầu Morinaga:

• Trà xanh: Sữa bầu Morinaga vị trà xanh có màu xanh nhạt, mang hương thơm đặc trưng của matcha, tạo cảm giác ngon mềm mại.
• Cafe: Sữa bầu Morinaga vị cafe có màu nâu nhạt, phát ra mùi thơm quyến rũ của cafe, phù hợp cho những mẹ thích hương vị đậm đà của cafe. Đặc biệt, vị cafe này được tạo ra từ hương liệu tổng hợp, không phải từ cafe nguyên chất, giúp mẹ yên tâm khi sử dụng.
• Trà sữa: Sữa bầu Morinaga vị trà sữa có màu hồng nhạt, với hương vị nhẹ nhàng, thơm mát và dễ uống. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích hương vị trà sữa truyền thống.

Sữa Morinaga là một lựa chọn tốt cho mẹ bầu và thai nhi với nhiều lợi ích quan trọng từ các thành phần chính:

• Protein (chất đạm): Cung cấp năng lượng và giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ cho mẹ bầu.
• Carbohydrate: Giảm cholesterol, giữ vóc dáng của mẹ năng động.
• Chất xơ: Phòng tránh táo bón, tạo điều kiện cho sự phát triển của vi sinh đường ruột.
• Canxi: Hỗ trợ hệ xương-răng của thai nhi, duy trì hoạt động cơ bắp và cân bằng huyết áp của mẹ.
• Sắt: Bổ sung máu, duy trì hệ miễn dịch và phát triển não bộ cho thai nhi.
• Axit pantothenic: Hỗ trợ trao đổi chất và tổng hợp dinh dưỡng.
• Axit folic (vitamin B9): Giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở trẻ, cũng như biến chứng cho mẹ khi mang thai.
• Magie: Ngăn ngừa tiền sản giật, hỗ trợ hình thành xương, răng cho trẻ.
• Vitamin nhóm B: Tăng trí nhớ, phát triển hệ thần kinh cho bé.
• Vitamin A: Tăng sức đề kháng, phát triển các hệ thống cơ thể cho cả mẹ và bé.
• Vitamin D: Hấp thụ canxi tốt hơn, hỗ trợ xương, răng cho thai nhi và giảm nguy cơ bệnh tim mạch cho mẹ.
• Vitamin C: Chống oxy hóa, tăng khả năng hấp thụ sắt cho mẹ bầu.
• Vitamin E: Bảo vệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa.
• DHA: Hình thành và phát triển não bộ cho bé.
• Men Lactase: Hỗ trợ tiêu hóa cho mẹ bầu.
• Sodium: Điều tiết nồng độ chất lỏng và huyết áp.
• Axit linoleic: Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng trưởng não bộ cho thai nhi.

Uống sữa bầu Morinaga vào tháng thứ mấy?

Với nhiều thành phần có lợi cho sức khoẻ vậy uống sữa bầu Morinaga vào tháng thứ mấy? Thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng sữa bầu Morinaga là từ trước khi mang thai hoặc giai đoạn đầu thai kỳ. Nếu có khả năng, mẹ nên bắt đầu sử dụng sữa bầu Morinaga khoảng 3 tháng trước khi mang thai để bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Nếu không, mẹ nên bắt đầu sử dụng ngay khi biết tin mang thai để đảm bảo cung cấp dinh dưỡng đầy đủ. Đối với mẹ bị thai nghén nhiều, có thể bắt đầu sử dụng sữa Morinaga sau khi giảm nghén, khoảng tháng thứ 2 hoặc thứ 3 của thai kỳ.

Mẹ có thể tiếp tục sử dụng sữa bầu Morinaga cho đến khi bé tròn 1 tuổi để hỗ trợ phục hồi sức khỏe và cải thiện chất lượng sữa. Sữa cũng bổ sung DHA giúp phát triển toàn diện cho bé, cải thiện sức đề kháng và thông minh. Giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh và duy trì sức khỏe sau sinh.

Sữa bầu Morinaga cung cấp dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển khỏe mạnh của mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, việc sử dụng sản phẩm cần tuân thủ đúng cách và thời điểm. Mỗi ngày, mẹ bầu nên uống 2 ly sữa, một vào buổi sáng và một vào buổi tối.

Buổi sáng, nên uống sau bữa ăn chính từ 1 đến 2 tiếng để tránh gây mệt mỏi và buồn ngủ do đói. Buổi tối, nên sử dụng trước khi đi ngủ 30 phút để tạo điều kiện cho một giấc ngủ sâu hơn và giúp thai nhi cảm thấy thoải mái, hấp thụ dinh dưỡng tối đa. Bằng cách này, sữa bầu Morinaga sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi, giúp cả hai duy trì sức khỏe tốt nhất trong suốt quá trình thai kỳ.

Cách pha chế sữa bầu Morinaga

Sữa bầu Morinaga được dành cho phụ nữ mang thai, đặc biệt là những thai phụ cần bổ sung dinh dưỡng, đang gặp vấn đề về sức khỏe hoặc khó khăn trong quá trình ăn uống cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Mẹ sau sinh cũng có thể sử dụng để bổ sung dinh dưỡng cho việc cho con bú và phục hồi sức khỏe sau sinh.

Liều lượng sử dụng:

• Mẹ bầu khỏe mạnh và hấp thu tốt có thể uống 1 gói sữa mỗi ngày.
• Mẹ bầu đang đau ốm và cần bổ sung nhiều dinh dưỡng nên uống 2 gói sữa mỗi ngày.
• Trong trường hợp nghén nặng, không thể ăn được, mẹ nên uống 3 gói sữa mỗi ngày, sau các bữa phụ hoặc sau bữa ăn chính. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn liều lượng phù hợp.
• Đối với mẹ sau sinh, đang cho con bú, nên uống 1 gói sữa mỗi ngày.

Cách pha sữa bầu Morinaga:

• Bước 1: Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và nước sạch. Sử dụng nước sôi hoặc máy tiệt trùng để làm sạch cốc và thìa trước khi pha sữa.
• Bước 2: Đun sôi nước, sau đó để nguội đến nhiệt độ khoảng 40 - 50 độ C là lý tưởng để pha sữa.
• Bước 3: Đổ 1 gói bột sữa 18g vào cốc, sau đó thêm 100 - 120ml nước đun sôi để nguội ở nhiệt độ trên. Khuấy đều bằng thìa cho đến khi sữa tan hoàn toàn, sau đó có thể thưởng thức.

Lưu ý một số vấn đề trong pha chế sữa bầu Morinaga:

• Giữ tay sạch sẽ: Luôn giữ bàn tay mẹ sạch sẽ trong suốt quá trình pha và uống sữa.
• Sử dụng đúng cốc: Mẹ không nên sử dụng các loại cốc bằng nhựa, vì chúng không tốt cho sức khỏe của bé. Thay vào đó, nên dùng cốc thủy tinh và tiệt trùng cốc cùng thìa pha sữa bằng nước sôi hoặc máy tiệt trùng bình sữa.
• Nhiệt độ nước: Nhiệt độ nước pha sữa bầu Morinaga nên là 40 - 50 độ C. Không nên pha quá nóng hoặc quá lạnh. Nhiệt độ này đảm bảo sữa được hoà tan mà không bị mất chất trong quá trình pha chế.
• Không mở hết các túi sữa ra cùng một lúc: Thay vào đó, nên uống túi nào thì mở túi đó và dùng hết trong một lần pha. Điều này giúp mẹ giữ được chất lượng sữa, tránh tình trạng bị ẩm mốc hoặc bị tác động từ môi trường bên ngoài làm sữa biến chất.
• Bảo quản đúng cách: Bảo quản sữa ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh để ở những nơi ẩm ướt và có ánh nắng trực tiếp.

Bài viết đã giải đáp cho câu hỏi uống sữa bầu Morinaga vào tháng thứ mấy là tốt nhất cho mẹ và bé. Việc bổ sung sữa bầu vào chế độ dinh dưỡng từ giai đoạn ban đầu giúp cung cấp các dưỡng chất quan trọng cho cả mẹ và thai nhi. Sữa bầu chứa đầy đủ protein, canxi, sắt, axit folic và các loại vitamin và khoáng chất khác, giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi và giảm thiểu các vấn đề sức khỏe phổ biến trong thời kỳ mang thai.

Xem thêm: Sữa bầu Morinaga có tốt không?