Trong xã hội hiện đại, việc xác định cân nặng lý tưởng không chỉ dựa vào số liệu cụ thể mà còn phụ thuộc vào cấu trúc cơ thể, tỷ lệ mỡ và mức độ hoạt động thể chất hàng ngày. Với chiều cao 1m58, việc xác định trọng lượng lý tưởng không chỉ giúp bạn có được vẻ ngoài hài hòa mà còn đảm bảo sức khỏe toàn diện. Vậy bạn có biết cao 1m58 nặng bao nhiêu kg là vừa không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kĩ hơn về chủ đề này nhé!