Với chuỗi bài tập Hip opening trong yoga thì ai cũng nên tập để có cho mình một vóc dáng đẹp, cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Nhưng bạn đã biết Hip opening yoga là gì và các tư thế trong bài tập của Hip opening yoga chưa? Mời bạn cùng nhà thuốc Long Châu hiểu bài viết ngay sau đây nhé!