Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Bạn có bao giờ cảm thấy khó tập trung, hay quên, hoặc thậm chí là gặp vấn đề về trí nhớ? Đây hoàn toàn có thể là những dấu hiệu cảnh báo cho thấy não bộ của bạn đang bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống không lành mạnh. Bài viết này sẽ chỉ ra 5 thực phẩm có hại cho não, tác động tiêu cực đến độ tập trung mà bạn cần biết để điều chỉnh thực đơn hằng ngày.
Rất nhiều người thích ăn ngọt. Nhưng vị ngọt từ đường không mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn. Thậm chí nó còn là nguyên nhân khiến bạn tăng cân, tăng nguy cơ bị mụn trứng cá, bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim.
Một số món ăn thường được tích trữ trong tủ lạnh của các gia đình lại là thủ phạm làm tăng nguy cơ ung thư gan. Tốt nhất là bạn không nên ăn nhiều.
Chuối sấy, bánh quy, phô mai, kẹo, sữa chua, bột yến mạch ăn liền… là những thực phẩm không tốt nhưng nhiều người vẫn ung dung tiêu thụ chúng với số lượng lớn mỗi ngày. Rất
Chế độ ăn uống không hợp lý có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Trong đó chuối, socola, café, kem, hoa quả sấy… là những thực phẩm gây nhức đầu. Nhức đầu