Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Mắt lác tuy không phải bệnh lý nguy hiểm nhưng cũng ảnh hưởng đến thị lực và sinh hoạt của người bệnh. Trong bài viết dưới đây, nhà thuốc Long Châu sẽ gửi đến bạn đọc về bài tập mắt lác cùng những thông tin giúp cải thiện tình trạng này.
Mắt lác là một trong những bất về mắt khá thường gặp và do nhiều nguyên nhân gây ra. Chúng làm giảm chất lượng cuộc sống người người bệnh, chính vì thế các bài tập mắt mác, những phương pháp phòng và trị bệnh luôn là mối quan tâm hàng đầu. Hãy cùng Nhà Thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Mắt lác là 1 trong top 5 bệnh thường gặp về mắt. Đây tình trạng hai mắt nhìn theo hai hướng khác nhau mà không thể nhìn thẳng. Cụ thể nếu như một bên mắt nhìn thẳng, bên còn lại sẽ nhìn theo các hướng khác (trên, dưới, trong, ngoài). Ở trẻ nhỏ lác mắt có thể do yếu tố di truyền. Có khoảng 4% trẻ nhỏ mắc bệnh khi mới sinh.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mắt lác là do sự mất cân bằng của cơ vận nhãn, bên cạnh đó có những yếu tố gia tăng nguy cơ gây bệnh bao gồm:
Mắt lác là căn bệnh có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào tuy nhiên thường gặp nhiều ở người cao tuổi và trẻ em. Trẻ nhỏ khi ngồi học sai tư thế hoặc xem tivi, điện thoại quá nhiều cũng có thể gây ảnh hưởng đến mắt. Còn người cao tuổi dây thần kinh thị giác cũng lão hóa dần gây nên bệnh.
Mắt lác không khó để nhận biết. Dấu hiệu thường thấy như khó nhìn thẳng hoặc phải nheo mắt, liếc mắt để nhìn đồ vật trước mắt. Trường hợp muốn kiểm tra cho trẻ nhỏ, bạn cần quan sát bé khi chơi hoặc chăm chú làm việc gì đó. Nếu mắt bé hơi lệch sang một bên có thể bé bị mắt lác.
Người bị lác mắt thường:
Như đã nói ở trên, mắt lác không chỉ ảnh hưởng đến thị lực mà còn khiến người bệnh tự ti vì vẻ bề ngoài. Mục tiêu của điều trị mắt lác là cải thiện thị lực ở mắt yếu hơn. Để đạt được mục đích này, người bệnh có thể tự tập luyện một số bài sau:
Các bài tập mắt lác trên đều khá đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà. Người bệnh khi thực hiện các bài tập trên, cần kiên trì làm đều đặn hàng ngày để có kết quả tốt.
Nếu như đã áp dụng các bài tập lác mắt hoặc áp dụng các biện pháp dùng thuốc mà tình trạng mắt không cải thiện thì sẽ can thiệp phẫu thuật. Ở trẻ em, nếu con ngươi hướng xuống phía mũi có thể mổ khi trẻ đủ 2 tuổi. Nếu mắt lác ra hướng hai bên tai có thể tiến hành phẫu thuật khi trẻ đủ 5 tuổi. Nếu để quá lâu thần kinh thị lực sẽ khó điều chỉnh hơn.
Chính vì thế, quan trọng nhất là cha mẹ cần chú ý để phát hiện và điều trị cho bé càng sớm càng tốt. Phẫu thuật điều trị mắt lác cũng không gây ảnh hưởng đến thị lực.
Một số phụ huynh khi trẻ có hiện tượng lác nhẹ cho rằng đây là bình thường có thể tự khỏi khi trẻ lớn. Đây là quan niệm hết sức sai lầm.
Có câu “giàu hai con mắt, khó đôi bàn tay”, nói lên tầm quan trọng của đôi mắt. Cũng vì thế cần điều trị dứt điểm bệnh về mắt để tránh hậu quả về sau. Một trong những hậu quả nguy hiểm khi bị mắt lác mà không điều trị kịp thời chính là nhược thị, đặc biệt là ở trẻ em. Điều này ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như cơ hội nghề nghiệp sau này.
Cũng như các tật khúc xạ về mắt khác, chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa bệnh mắt lác trừ trường hợp mắc bệnh do nguyên nhân di như di truyền hay dị dạng hốc mắt. Hãy thực hiện những biện pháp sau để giúp cho đôi mắt luôn được khỏe mạnh:
Có thể bổ sung thêm các viên uống bổ mắt có chứa các thành phần như Lutein, Zeaxanthin để tăng cường sức khỏe mắt. Hạn chế hút thuốc hay các chất kích thích có hại cho sức khỏe. Kết hợp với bài tập lác mắt sẽ giúp người bệnh có sự cải thiện tốt.
Dù chưa là phương án toàn diện nhất, nhưng những bài tập lác mắt mà Nhà Thuốc Long Châu đưa ra cũng là biện pháp đơn giản và dễ làm nhất để cải thiện căn bệnh này. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, vì thế hãy xây dựng thói quen tốt ngay từ hôm nay để bảo vệ cửa ngõ này nhé!
Ánh Vũ
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcTừ Vĩnh Khánh Tường
Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.