Bất ngờ với 8 tác dụng của rượu nho với sức khỏe

Một chai rượu nho phải trải qua quá trình chưng cất các loại hoa quả tươi ngon nhất, được ủ trong những thùng gỗ chất lượng nhất trong thời gian dài. Chúng không chỉ là thức uống trên những bàn tiệc sang trọng mà còn được sử dụng làm thức uống hằng ngày với những công dụng tuyệt vời.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm

Rượu nho là loại thức uống rất tuyệt vời cho sức khỏe nếu bạn sử dụng đúng cách

Nho là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa, từ đó làm giảm sự phá huỷ cũng như quá trình oxy hóa trong cơ thể, ngăn ngừa sự lão hóa của các cơ quan trong cơ thể. Một số nghiên cứu cho thấy rằng những người uống khoảng 150ml rượu vang làm từ nho mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư thấp hơn khoảng 32% so với những người khác.

Những chất oxi hóa có trong vỏ quả cho không chỉ bảo vệ các khối u chống lại các phân tử gây tổn thương tế bào vừa giữ lại HDL-cholesterol trong máu. Khi còn trẻ, chúng ta tăng cường bổ sung rượu nho còn có tác dụng làm giảm nguy cơ đột quỵ đến 50%, cũng cải thiện tình trạng huyết áp và tim mạch.

Giảm nguy cơ bị trầm cảm, mất trí nhớ khi về già

Hợp chất resveratrol tìm thấy chủ yếu trong vỏ và hạt nho giúp ngăn chặn biểu hiện của một enzym liên quan đến việc kiểm soát mức độ căng thẳng trong não bộ. Uống rượu nho đúng cách mỗi ngày có tác dụng an thần, là liều thuốc tốt cho những người đang điều trị trầm cảm và rối loạn lo âu, với 1/3 bệnh nhân trầm cảm thuyên giảm các triệu chứng. Hợp chất này còn giúp cân bằng hormone corticosterone - loại hormon sinh ra trong quá trình con người bị căng thẳng, stress kéo dài, chống lão hóa và bệnh tật về hệ thần kinh rất tốt.

Làm đẹp da cho phụ nữ

Resveratrol thường được tìm thấy vỏ nho có tác dụng thúc đẩy quá trình phục hồi DNA và tái tạo tế bào của cơ thể, chữa trị và ngăn ngừa các vấn đề về da. Thành phần Flavonoid và Tanin có trong rượu nho có thể chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hoá của tế bào, thay vào đó là hồi phục collagen giúp da căng bóng và mịn màng hơn.

Thành phần AHA tự nhiên có khả năng kháng viêm và trị mụn hiệu quả, nguyên liệu từ thiên nhiên này chẳng những không gây hại cho da còn ngăn chặn sự tấn công của các khuẩn mụn và còn làm các dấu hiệu kích ứng khiến da mẩn đỏ.

Không chỉ trị mụn, Polyphenol từ hạt nho có thể làm giảm các sắc tố tối của da, trị nám và mang lại làn da trắng sáng. Bên cạnh đó, thành phần các vitamin E, C và SOD giúp làn da trắng sáng, kiểm soát dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông làm da trắng sáng mịn màng.

Giúp ngon miệng và cải thiện hệ tiêu hóa

Một số amin phổ biến được tìm thấy trong rượu nho giúp ngon miệng và tốt cho sức khỏe

Rượu vang nho có chứa vị chua ngọt thanh và dịu dàng, với một chút cồn có giúp người uống cảm thấy ngon miệng hơn khi vừa ăn và vừa nhấm nháp một chút rượu nho. Những hợp chất trong rượu có thể trung hòa chất béo có trong thức ăn giúp ta không bị đầy bụng và dễ tiêu hóa hơn.

Uống khoảng một ly rượu nho mỗi ngày sẽ giảm được 11% rủi ro nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, nguyên nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày đồng thời giảm thiểu nguy cơ ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn này gây ra.

Giảm cân an toàn hiệu quả

Thành phần cồn và tanin trong rượu vang làm từ nho có khả năng đốt cháy calo trong cơ thể của rượu vang, giúp giảm lượng mỡ thừa và kích thước vòng eo, được mệnh danh là thần dược của chị em phụ nữ. Uống rượu vang trong bữa tối, trước giờ đi ngủ khoảng 4 tiếng sẽ giúp lượng thức ăn này được hấp thu và tiêu hóa hết, không chỉ bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp giảm cân rất hiệu quả.

Làm tăng tuổi thọ

Những thứ nghiệm về tác dụng kéo dài tuổi thọ của rượu nho đã được thực hiện trên nhiều loài động vật như thỏ, giun... và kết quả rằng loại rượu này giúp kéo dài tuổi thọ sinh vật lên tới 60%. Còn đôi với con người, chúng giảm nguy cơ mắc những bệnh về tim mạch, huyết áp, đột quỵ, đái tháo đường... Điều này cũng góp phần tăng cao tuổi thọ của con người.

Tăng cường sức đề kháng của cơ thể

Resveratrol là một hợp chất thực vật có khả năng chống oxy hóa tuyệt vời, không những thế nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể để ngăn chặn virus xâm nhập. Khi uống rượu nho vào cơ thể, Resveratrol sẽ hoạt động như một bộ điều hòa miễn dịch, tham gia kích hoạt đại thực bào giúp loại bỏ các loại oxy phản ứng, điều hòa tế bào miễn dịch. Vì thế, hệ miễn dịch trong cơ thể có thể phát hiện sớm những virus xâm nhập, tiêu diệt trước khi chúng kịp phá hủy các cơ quan trong cơ thể.

Cải thiện đời sống tình dục

Rượu nho là lựa chọn không tồi cho các quý ông muốn tăng cường sinh lý

Những thành phần trong rượu có tác dụng thúc đẩy nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới, góp phần tăng ham muốn “chuyện ấy” ở quý ông. Chúng kích thích một phần não bộ, giúp cho người uống hưng phấn hơn, có ích cho việc sinh hoạt của vợ chồng. Mùi hương dịu nhẹ trong rượu rượu nho cũng dễ dàng “đánh thức” ham muốn của phụ nữ, tuy nhiên chúng ta cũng không nên uống quá liều mà nên tuân thủ đúng liều lượng hằng ngày. 

Xuân Trúc

Nguồn: Tổng hợp