Bệnh khó thở ở người già: Nguyên nhân và cách khắc phục mà người bệnh nên biết

Nhiều người lầm tưởng biểu hiện khó thở hay mệt mỏi là tình trạng lão hóa thường gặp. Tuy nhiên, bệnh khó thở ở người già có thể là dấu hiệu nguy hiểm do nhiều nguyên nhân bệnh lý nghiêm trọng gây nên. Bởi vậy, nếu người lớn tuổi có biểu hiện bất thường về sức khỏe cần được thăm khám bác sĩ sớm để được chẩn đoán, đồng thời tiếp nhận điều trị phù hợp.

Nguyên nhân gây bệnh khó thở ở người già

Bệnh khó thở ở người già là một vấn đề phổ biến, phức tạp có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây nên tình trạng này:

Khó thở do bệnh lý ở người già

Người già thường có hệ thống miễn dịch yếu hơn so với người trẻ, điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp và gây ra viêm phổi. Viêm phổi là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh khó thở ở người già.

Viêm phổi có thể do tình trạng nhiễm trùng cấp tính hoặc do các bệnh lý mãn tính khác như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD - Chronic Obstructive Pulmonary Disease).

Bên cạnh đó, một trong những vấn đề chính ở người già là sự suy giảm chức năng phổi do quá trình lão hóa tự nhiên. Phổi mất đi sự đàn hồi cùng khả năng trao đổi khí hiệu quả.

Điều này dẫn đến việc giảm lượng không khí lưu thông mà phổi có thể chứa, gây tình trạng khó thở thường xuyên. Đồng thời, các cách chữa khó thở ở người già thường không giúp cải thiện tình trạng.

Mặt khác, người già thường có nguy cơ cao hơn mắc các bệnh tim mạch như suy tim, xơ vữa động mạch, thậm chí là nhồi máu cơ tim. Khi có sự suy giảm lưu lượng máu tới phổi, người bệnh có thể trải qua các triệu chứng như khó thở, đau ngực hay mệt mỏi thường xuyên.

Người già thường mắc bệnh tiểu đường và rối loạn mỡ máu với tần suất cao hơn. Những bệnh lý này gây ra các biến đổi trong hệ thống mạch máu, tạo điều kiện cho sự hình thành các mảng bám xơ vữa, cục máu đông tại thành mạch máu phổi. Điều này cản trở quá trình trao đổi khí ở phổi, thường gây bệnh khó thở ở người già.

Do tác động ngoại cảnh gây khó thở

Bệnh khó thở ở người già ngoài nguyên nhân bệnh lý còn do tác động ngoại cảnh. Không khí ô nhiễm với khói bụi, hạt bụi mịn cùng các chất độc hại khác có thể gây ra vấn đề về phổi ở người già. Sự tiếp xúc lâu với không khí bị ô nhiễm gây viêm phổi cũng như tăng nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Bên cạnh đó, tiêu thụ thuốc lá thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây bệnh khó thở ở người già. Đối tượng này thường là những người hút thuốc dài hạn, từ đó ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe hệ hô hấp.

Đồng thời, người thường xuyên phải làm việc trong môi trường có sự tiếp xúc với hóa chất cùng khí độc hại như amiang, hóa chất công nghiệp hay bụi than cũng dễ gây tổn thương cho phổi.

Cách khắc phục tình trạng khó thở ở người già

Bệnh khó thở ở người già là một vấn đề sức khỏe phổ biến, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là một số cách chữa khó thở ở người già, cụ thể:

• Chữa trị bệnh lý nền: Để khắc phục tình trạng khó thở ở người già, cần phải xác định và điều trị nguyên nhân gốc rễ của vấn đề. Điều này bao gồm việc điều trị hiệu quả bệnh đường hô hấp như viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hen phế quản hay các bệnh lý tim mạch như suy tim, xơ vữa động mạch... Người bệnh lớn tuổi cần thường xuyên khám sức khỏe định kỳ để đánh giá thể trạng cũng như theo dõi kết quả điều trị.
• Sử dụng thuốc: Người già có thể được chỉ định sử dụng thuốc để mở rộng đường khí quản, làm giảm viêm nhiễm, đồng thời điều chỉnh sự co bóp của cơ trơn trong phổi. Người bệnh cần tuân thủ đúng liều lượng cùng thời gian sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Thực hiện bài tập vận động nhẹ: Tập thể dục đều đặn, nhẹ nhàng như đi bộ hoặc tập yoga có thể cải thiện sức kháng của phổi, tăng cường sức khỏe tim mạch, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống người bệnh.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp người già tăng cường sức để kháng, chống lại mầm bệnh. Trong đó, ăn nhiều rau xanh, trái cây, thức ăn giàu vitamin cung cấp dưỡng chất cho cơ thể cũng như tránh chất béo xấu, đồ ăn độc hại sẽ giúp nâng cao sức khỏe toàn trạng cho người lớn tuổi. 
• Hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây hại: Cách chữa khó thở ở người già khác là tránh để bệnh nhân tiếp xúc với khói thuốc lá, hóa chất độc hại, không khí ô nhiễm.

Bệnh khó thở ở người già khi nào nên gặp bác sĩ?

Việc xác định khi nào nên gặp bác sĩ khi người lớn tuổi có những triệu chứng bất thường cần được lưu ý đặc biệt. Dưới đây là một số dấu hiệu khi người già cần đi khám, bao gồm:

• Khi bệnh khó thở ở người già xuất hiện lần đầu, người bệnh nên gặp bác sĩ để được kiểm tra, đánh giá sức khỏe toàn diện. Khó thở đột ngột có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, từ những vấn đề nhẹ đến những bệnh lý nghiêm trọng.
• Nếu người bệnh đã có tiền sử khó thở, đồng thời triệu chứng trở nên cấp tính hơn hoặc tăng tần suất theo thời gian thì nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Đồng thời, nếu tình trạng này làm giảm khả năng hoạt động của người già như không thể đi bộ, tắm rửa hay tự làm việc nhà cũng cần được can thiệp chăm sóc y tế kịp thời.
• Nếu khó thở đi kèm với các triệu chứng khác như đau ngực, sốt cao hoặc ho ra máu, người già cần đi khám bác sĩ sớm nhất. Các triệu chứng này có thể là dấu hiệu của những vấn đề nghiêm trọng như bệnh tim mạch, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hay các vấn đề sức khỏe tiến triển khác.

Thông qua bài viết, Nhà thuốc Long Châu xin gửi tới quý độc giả thông tin về bệnh khó thở ở người già. Mong bạn đọc đã có kiến thức tổng quan về tình trạng này bao gồm các nguyên nhân thường gặp, cách chữa khó thở ở người già cũng như dấu hiệu tiến triển nặng cần chú ý ở bệnh nhân. Bạn đọc hãy tiếp tục theo dõi nhiều bài viết sức khỏe của Nhà thuốc Long Châu nhé!

Xem thêm: 

• Thiếu máu cơ tim thầm lặng: Đối tượng nguy cơ, cách phòng bệnh
• Hiện tượng đau nhói tim ở trẻ em do đầu? Triệu chứng nhận biết bệnh