Bị đau mắt đỏ 1 bên thì phải làm sao? Cách xử lý đúng

Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng những biện pháp chăm sóc ban đầu không chỉ giúp giảm bớt sự khó chịu mà còn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp đều có thể tự điều trị tại nhà.

Bị đau mắt đỏ một bên cần làm gì?

Khi đối mặt với tình trạng này, nhiều người thường băn khoăn bị đau mắt đỏ 1 bên thì phải làm sao. Trước hết, bạn cần giữ bình tĩnh và thực hiện các bước chăm sóc ban đầu để làm dịu triệu chứng và hạn chế nguy cơ lây nhiễm. Việc xử lý đúng cách ngay từ đầu sẽ giúp mắt nhanh hồi phục và bảo vệ mắt còn lại.

Cách xử lý ban đầu tại nhà

Các biện pháp chăm sóc tại nhà có thể giúp giảm đáng kể cảm giác khó chịu và hỗ trợ quá trình hồi phục của mắt. Bạn có thể áp dụng những cách sau đây:

• Chườm lạnh: Dùng một miếng gạc sạch hoặc khăn mềm nhúng vào nước mát, vắt ráo rồi đắp nhẹ nhàng lên bên mắt bị đau trong khoảng 5 - 10 phút. Việc này giúp giảm sưng và làm dịu cảm giác ngứa, cộm.
• Sử dụng nước mắt nhân tạo: Các loại nước mắt nhân tạo không kê đơn có thể giúp rửa trôi các tác nhân gây dị ứng hoặc bụi bẩn, đồng thời giữ ẩm cho mắt, giảm cảm giác khô và kích ứng.
• Tránh dụi mắt: Dụi mắt có thể làm tổn thương bề mặt nhãn cầu và khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn. Hành động này cũng làm tăng nguy cơ lây vi khuẩn từ tay vào mắt và lây sang mắt còn lại.
• Tạm ngưng sử dụng kính áp tròng: Nếu đang đeo kính áp tròng, hãy tháo kính và tạm thời chuyển sang kính gọng. Người đeo kính áp tròng bị đỏ mắt nên được bác sĩ mắt đánh giá, đặc biệt khi có đau mắt, sợ ánh sáng hoặc giảm thị lực. Không đeo lại kính cho đến khi triệu chứng đã hết và được hướng dẫn phù hợp.

Cách vệ sinh mắt đúng cách

Vệ sinh mắt đúng cách là yếu tố then chốt để ngăn ngừa nhiễm trùng nặng hơn và phòng tránh lây lan. Hãy tuân thủ các bước sau:

• Rửa tay sạch sẽ: Luôn rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước sạch trước và sau khi chạm vào mắt hoặc vệ sinh mắt.
• Sử dụng gạc và nước muối sinh lý: Dùng một miếng gạc y tế sạch hoặc bông tẩy trang mềm thấm nước muối sinh lý (Natri Clorid 0.9%).
• Lau sạch dịch tiết: Nhẹ nhàng lau sạch ghèn hoặc dịch tiết quanh mi mắt và lông mi bằng gạc hoặc bông sạch, tránh chà xát mạnh vào mắt.
• Không tái sử dụng gạc: Vứt bỏ miếng gạc ngay sau mỗi lần lau và sử dụng một miếng gạc mới cho lần lau tiếp theo nếu cần. Tuyệt đối không dùng chung một miếng gạc cho cả hai mắt.

Nguyên nhân khiến đau mắt đỏ chỉ xảy ra một bên

Đau mắt đỏ không phải lúc nào cũng xuất hiện ở cả hai mắt. Có nhiều nguyên nhân có thể khiến tình trạng này chỉ ảnh hưởng đến một bên mắt, việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp điều trị hiệu quả hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Viêm kết mạc do virus hoặc vi khuẩn: Ban đầu, nhiễm trùng có thể chỉ bắt đầu ở một mắt. Nếu không cẩn thận trong vệ sinh, nó có thể dễ dàng lây sang mắt còn lại sau vài ngày.
• Dị vật trong mắt: Một hạt bụi, cát, côn trùng nhỏ hoặc thậm chí là lông mi rơi vào mắt có thể gây kích ứng, cộm và đỏ ở một bên mắt.
• Viêm kết mạc dị ứng: Mặc dù dị ứng thường ảnh hưởng đến cả hai mắt, nhưng đôi khi phản ứng có thể mạnh hơn hoặc bắt đầu ở một bên mắt trước, đặc biệt nếu tác nhân gây dị ứng tiếp xúc trực tiếp với mắt đó.
• Tắc lệ đạo: Tắc ống lệ - mũi có thể bẩm sinh hoặc mắc phải, gây chảy nước mắt nhiều và đôi khi có dịch tiết hoặc viêm kết mạc tái diễn ở mắt bị ảnh hưởng.
• Viêm bờ mi: Tình trạng viêm nhiễm ở chân lông mi cũng có thể là nguyên nhân gây đỏ và khó chịu ở một bên mắt.
• Tổn thương hoặc trầy xước giác mạc: Một vết xước nhỏ trên bề mặt giác mạc do va chạm hoặc dụi mắt mạnh có thể gây đau, đỏ và chảy nước mắt ở bên mắt bị ảnh hưởng.

Khi nào đau mắt đỏ một bên cần đi khám?

Mặc dù chăm sóc tại nhà có thể hữu ích, nhưng một số trường hợp đau mắt đỏ một bên lại là dấu hiệu của các bệnh lý về mắt nghiêm trọng hơn. Việc tự ý điều trị mà không có chẩn đoán từ bác sĩ có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Vì vậy, bạn nên đi khám, đặc biệt khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo như đau mắt, sợ ánh sáng, nhìn mờ hoặc giảm thị lực, đỏ mắt dữ dội hay triệu chứng ngày càng nặng.

Dấu hiệu cảnh báo bất thường

Đừng chủ quan nếu tình trạng đau mắt đỏ của bạn đi kèm với bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Đau nhức dữ dội bên trong mắt thay vì chỉ cộm ngứa.
• Thị lực giảm sút, nhìn mờ hoặc nhìn thấy quầng sáng.
• Nhạy cảm bất thường với ánh sáng (sợ ánh sáng).
• Mắt tiết ra nhiều dịch mủ màu vàng hoặc xanh lá cây.
• Cảm giác có dị vật trong mắt nhưng không thể lấy ra.
• Các triệu chứng ngày càng nặng hoặc không cải thiện theo thời gian; nếu đang điều trị viêm kết mạc do vi khuẩn bằng kháng sinh theo chỉ định mà không cải thiện sau 24 giờ, nên liên hệ cơ sở y tế.

Nguy cơ lây sang mắt còn lại

Đau mắt đỏ do virus hoặc vi khuẩn có thể lây sang mắt còn lại và lây cho người khác. Virus và vi khuẩn có thể dễ dàng di chuyển từ mắt này sang mắt kia qua tay hoặc các vật dụng cá nhân.

Để ngăn chặn điều này, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các biện pháp phòng ngừa. Luôn rửa tay sau khi chạm vào mắt bị bệnh, không dùng chung khăn mặt, khăn tắm, kính mắt hay thuốc nhỏ mắt. Khi nhỏ thuốc, hãy cẩn thận để đầu lọ thuốc không chạm vào mắt hoặc mí mắt để tránh nhiễm khuẩn ngược.

Việc hiểu rõ bị đau mắt đỏ 1 bên thì phải làm sao và nhận biết các dấu hiệu nguy hiểm sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe đôi mắt. Chăm sóc đúng cách và thăm khám kịp thời là cách tốt nhất để đảm bảo thị lực của bạn luôn được an toàn và khỏe mạnh.