Cách trị ho cho trẻ bằng mật ong an toàn và tăng cường sức khoẻ

Ho là triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ. Trừ khi trẻ bị ho nặng hoặc ho do bệnh lý thì giải pháp tốt nhất là điều trị ho tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên như mật ong. Dưới đây là một số công thức trị ho cho bé bằng mật ong mà mẹ có thể tham khảo.

Nguyên nhân và cách phòng ngừa ho cho trẻ

Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể giúp làm sạch dị vật ở đường thở. Ho thường do những nguyên nhân sau: 

• Nhiễm trùng đường hô hấp trên do virus hoặc vi khuẩn, kích thích niêm mạc họng và gây ho. Những trường hợp này trẻ có kèm theo các triệu chứng cảm cúm, sốt, sổ mũi, ho có đờm hoặc ho khan. Trẻ bị viêm amidan, viêm thanh quản,... cũng có dấu hiệu ho, sưng và đau ở cổ họng. 
• Trẻ tiếp xúc với khói bụi, khói thuốc lá cũng gây ho kèm theo nghẹt mũi, viêm xoang,… 
• Hen suyễn là nguyên nhân phổ biến gây ho ở trẻ nhỏ. Trẻ mắc bệnh này có các triệu chứng khó thở, đau tức ngực, mệt mỏi khi tiếp xúc với các chất gây dị ứng như phấn hoa, lông vật nuôi, khói bụi, hóa chất,...
• Trào ngược dạ dày gây kích ứng niêm mạc khiến trẻ bị ho.
• Trường hợp trẻ bị hóc dị vật cũng gây ho kèm theo tím tái. Trường hợp này cần cấp cứu nhanh chóng. 
• Viêm khí quản dưới: Viêm phổi, viêm tiểu phế quản và viêm phế quản cũng là nguyên nhân gây ho phổ biến ở trẻ nhỏ. Trong những trường hợp này, nên đưa trẻ đi khám ​​​​bác sĩ.

Từ những nguyên nhân trên, ba mẹ có thể phòng ngừa ho cho trẻ như sau: 

• Vệ sinh mũi, họng, đeo khẩu trang khi ra ngoài để tránh vi khuẩn, virus tấn công.
• Dinh dưỡng đầy đủ để tăng sức đề kháng giúp chống lại bệnh tật. 
• Giữ ấm cho trẻ, không để trẻ tiếp xúc với không khí lạnh.
• Tiêm vắc-xin phòng bệnh, tiêm chủng mở rộng.

Trẻ bị ho uống mật ong có tốt không?

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên, chứa nhiều enzym tốt cho hệ tiêu hóa, kích thích ăn ngon và cải thiện tiêu hóa, chứa nhiều vitamin và khoáng chất tăng sức đề kháng cho trẻ. 

• Theo Đông y, mật ong giúp giảm ho và cung cấp chất dinh dưỡng cho người bệnh.
• Mật ong được coi là một loại kháng sinh tự nhiên không có tác dụng phụ, có khả năng tiêu diệt một số loại vi khuẩn, virus và nấm. Mật ong chứa albumin và các chất pantothenic góp phần tái tạo niêm mạc họng nhanh hơn. 
• Phòng ngừa bệnh trào ngược dạ dày nhờ khả năng trung hòa axit dịch vị. 
• Giảm đau, tái tạo nhanh niêm mạc.

Cách cách trị ho cho trẻ bằng mật ong

Mật ong được coi là chất làm ngọt tự nhiên có khả năng làm dịu đau rát cổ họng, đặc tính kháng khuẩn giúp chống nhiễm trùng và hỗ trợ điều trị ho hiệu quả cho trẻ. Vị ngọt tự nhiên của mật ong còn giúp trẻ dễ dùng hơn các bài thuốc khác.

Trị ho cho bé bằng mật ong và chanh đào

Mật ong kết hợp với chanh đào từ lâu được xem là bài thuốc điều trị các bệnh về đường hô hấp ở trẻ em rất hiệu quả. Ba mẹ nên chuẩn bị một hũ chanh đào mật ong tại nhà để tiện sử dụng. Chỉ cần pha với nước ấm và cho trẻ uống sau khi ngủ dậy. 

Quất xanh và mật ong trị ho cho bé

Sự kết hợp giữa mật ong với quất (tắc) là bài thuốc trị ho hiệu quả cho người lớn và trẻ em. Cách làm như sau, chuẩn bị 2 - 3 quả quất xanh, rửa sạch rồi cắt đôi, thêm 3 muỗng mật ong nguyên chất vào quất. Hấp hỗn hợp này khoảng 20 - 30 phút. Khi hỗn hợp nguội, cho trẻ uống như một loại thuốc ho. 

Cách trị ho cho trẻ bằng mật ong và gừng

Sử dụng mật ong với gừng rất hiệu quả nhưng khá khó uống với trẻ. Để giúp trẻ dễ uống, ba mẹ nên pha 1 muỗng mật ong, 1 muỗng nước gừng với nước ấm rồi cho trẻ uống từ từ để giảm triệu chứng ho. Đồng thời, một số triệu chứng đi kèm như cảm lạnh cũng giảm đi đáng kể.

Nước mật ong ấm

Mẹ cũng có thể cho trẻ uống mật ong pha với nước ấm vào buổi sáng và buổi tối. Sau 2 - 3 ngày, các triệu chứng đau họng sẽ giảm dần. 

Trị ho cho bé bằng mật ong hấp lá hẹ

Chuẩn bị một nắm lá hẹ sau đó trộn đều với mật ong và đem hấp cách thủy. Chắt lấy nước uống từ từ. Kiên trì sử dụng liên tục giúp giảm ho và giảm đờm rất tốt ở trẻ nhỏ. 

Cách làm chanh mật ong trị ho cho bé

Mẹ có thể cho trẻ uống chanh mật ong vào buổi sáng trước khi ăn để giảm ho. Cách làm rất đơn giản chỉ cần pha nước cốt chanh, mật ong nguyên chất với nước ấm và uống trực tiếp mỗi ngày.

Cách trị ho cho trẻ bằng mật ong và lê

Lê là loại trái cây có tác dụng thanh nhiệt, tiêu đờm, giảm ho và được sử nhiều trong điều trị các bệnh viêm đường hô hấp. Sự kết hợp giữa mật ong và lê giúp trị ho, tăng sức đề kháng và dễ uống cho trẻ nhỏ.

• Chuẩn bị 1 quả lê, 5 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
• Rửa lê, bỏ lõi và hạt. 
• Cho lê cho vào nồi nấu với ít nước cho mềm, vớt ra trộn với mật ong. 
• Để nguội cho hỗn hợp vào hũ thuỷ tinh. 
• Cho bé ăn trực tiếp khoảng 3 - 4 lần/ngày khoảng 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý khi áp dụng cách trị ho bằng mật ong cho trẻ

Mặc dù mật ong rất hữu ích cho trẻ bị ho nhưng ba mẹ cũng nên lưu ý những điều sau cho bé.

• Mật ong không phù hợp cho trẻ dưới 1 tuổi: Trẻ dưới 1 tuổi không nên dùng mật ong để trị ho để tránh ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Lựa chọn mật ong nguyên chất, sử dụng mật ong kém chất lượng sẽ làm giảm hiệu quả điều trị và dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn cho trẻ. 
• Bên cạnh dùng mật ong trị ho, ba mẹ nên tăng cường độ ẩm và dọn dẹp phòng ngủ cho trẻ thường xuyên. 
• Khi điều trị ho bằng mật ong cho trẻ không hiệu quả kèm theo nhiều triệu chứng nghiêm trọng khác thì nên đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám và chẩn đoán. 

Trên đây là một số cách trị ho cho trẻ bằng mật ong tại nhà. Mật ong là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng cần sử dụng đúng cách. Một số trường hợp trẻ ho nặng, dùng mật ong thuyển giảm phải đưa đến bệnh viện để khám và điều trị. 

Cao Hiếu 

Nguồn tham khảo: Tổng hợp