Cha già có sinh con cọc không? Nam giới nên sinh con ở tuổi nào?

Nhiều người cho rằng: “Cha già sinh con cọc”, tức là đàn ông lấy vợ muộn thì sẽ sinh ra những đứa trẻ không được khỏe mạnh. Vậy cha già có sinh con cọc hay không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời về tình trạng này nhé!

Cha già có sinh con cọc không?

Cha già có sinh con cọc không là lo lắng của nhiều người lập gia đình và dự định có con muộn. Từ trước đến nay, dân gian ta vẫn thường có câu: “Cha già sinh con cọc”. Điều này đồng nghĩa với việc sức khỏe sinh sản của nam giới có liên quan mật thiết đến sức khỏe của em bé sau khi sinh ra.

Tuy nhiên, theo nhận định của các chuyên gia cho biết: Quan niệm cha già sinh con cọc là chưa hoàn toàn đúng. Hiện nay, vẫn có những trường hợp đàn ông 60 - 70 tuổi vẫn sinh được con và con vẫn rất khỏe mạnh.

Nguyên nhân là do cơ chế chọn lọc tự nhiên của cơ thể. Khi nam giới xuất tinh, hàng trăm triệu tinh trùng sẽ đi vào cơ thể nữ giới, nhưng chỉ những con tinh trùng khỏe mạnh nhất mới có thể bơi đến gặp trứng. Những con tinh trùng yếu, dị dạng thì rất khó có thể chạm được đến trứng.

Như vậy, mặc dù mật độ tinh trùng ở người lớn tuổi thường thấp hơn so với người trẻ, nhưng nếu tinh trùng không mang bộ nhiễm sắc thể bất thường thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm rằng thai nhi sẽ phát triển khỏe mạnh.

Mối liên hệ giữa tuổi tác và sức khỏe sinh sản ở nam giới

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng: Sức khỏe sinh sản nam giới chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố, trong đó có tuổi tác. Cụ thể:

Khối lượng tinh trùng giảm

Nam giới càng lớn tuổi thì số lượng, hình thái và khả năng di chuyển của tinh trùng đều giảm. Điều này sẽ làm giảm tỷ lệ thụ tinh với trứng khi quan hệ tình dục. 

Bên cạnh đó, đàn ông lớn tuổi thường có xu hướng cao mắc phải các bệnh lý mãn tính như: Tiểu đường, huyết áp cao,... gây rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục. Từ đó, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tinh trùng nói riêng và sức khỏe sinh sản nói chung.

Bất thường trong DNA

Trên thực tế, một người đàn ông lớn tuổi vẫn có thể sinh con nhưng tỷ lệ sảy thai, thai chết lưu và dị tật bẩm sinh ở thai nhi cũng cao hơn so với những người trẻ. Một nghiên cứu của Đan Mạch vào năm 2003 đã đánh giá hơn 3.400 trường hợp trẻ bị dị tật bẩm sinh và thấy rằng: Hơn 50% trẻ bị sứt môi, hở hàm ếch và trẻ mắc hội chứng Down thường có cha lớn tuổi, trên 35 tuổi.

Không những vậy, những đứa trẻ được sinh ra bởi người bố đã lớn tuổi cũng sẽ có nguy cơ cao mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Tỷ lệ bị rối loạn phổ tự kỷ ở trẻ sẽ tăng lên gấp 5 lần nếu ông bố từ 40 tuổi trở lên.

Sức khỏe sinh sản nam giới tốt nhất khi nào?

Theo dữ liệu gần đây nhất từ CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ), nam giới từ 25 - 29 tuổi có tỷ lệ thụ tinh cao nhất. Sau tuổi 30, nồng độ testosterone sẽ giảm tương ứng 1%/năm. Ở độ tuổi 25, thời gian trung bình để thụ thai thành công là khoảng 4 - 5 tháng. Trong khi đó, quãng thời gian này có thể kéo dài đến hơn 2 năm sau tuổi 40.

Làm sao để nâng cao sức khỏe sinh sản nam giới?

Chất lượng tinh binh mà nam giới sản xuất sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn biết cách nâng cao sức khỏe sinh sản. Để giữ được sự khỏe mạnh của tinh trùng, bạn hãy ghi nhớ những lưu ý quan trọng dưới đây:

• Tránh hút thuốc và uống rượu bia vì thói quen này có thể làm giảm nồng độ testosterone, gây suy giảm chất lượng tinh trùng.
• Hạn chế đặt máy tính xách tay lên đùi, tắm nước nóng và mặc đồ lót chật vì có thể ảnh hưởng đến tinh hoàn.
• Tránh tiếp xúc với bức xạ và các hóa chất độc hại vì có thể ảnh hưởng đến tinh trùng.
• Ăn nhiều cá, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp tinh trùng hoạt động tích cực hơn.
• Tăng cường bổ sung kẽm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày vì kẽm là thành phần quan trọng, tham gia vào quá trình hình thành nên testosterone - hormone sinh dục nam.
• Hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ vì chất béo sẽ làm giảm số lượng tinh trùng.
• Vệ sinh bộ phận sinh dục thường xuyên và đúng cách.
• Quan hệ tình dục lành mạnh để ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục.
• Thường xuyên tập thể dục để duy trì được sự sung mãn ngay cả khi lớn tuổi.
• Thăm khám sức khỏe sinh sản khi phát hiện các dấu hiệu bất thường.

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã cảm thấy an tâm hơn về thắc mắc: “Cha già có sinh con cọc không?”. Tốt nhất, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi có dự định sinh con để đảm bảo sức khỏe cho thai nhi nhé!

Xem thêm: 

40 tuổi có nên sinh con không? Nguy cơ và lợi ích

Hiếm muộn là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiếm muộn sớm