Vấn đề quan hệ vợ chồng sau sinh được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian mang thai thì vợ chồng không thể làm “chuyện ấy” được. Do đó có rất nhiều người quan tâm đến vấn đề như sau sinh bao lâu thì được quan hệ? Sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé.
Phụ nữ sau sinh bao lâu thì được quan hệ?
Theo dân gian, các bà mẹ thường khuyên nhủ phụ nữ sau sinh đẻ nên kiêng quan hệ trong vòng 3 tháng 10 ngày. Tuy nhiên, theo thực tế thì các bác sĩ khuyến cáo rằng các mẹ không cần phải kiêng cữ lâu như vậy. Cụ thể như sau:
- Đối với mẹ sinh thường: Nên kiêng trong vòng 4-6 tuần sau sinh.
- Đối với mẹ sinh mổ: Nên kiêng trong vòng 2 tháng sau sinh.
Trong khoảng thời gian này đủ để sức khỏe của mẹ hồi phục và sẵn sàng cho việc quan hệ tình dục sau một khoảng thời gian dài kiêng cữ. Đối với trường hợp sức khỏe của mẹ hồi phục tốt hơn thì có thể rút ngắn thời gian ở cữ. Tuy nhiên, sau khoảng thời gian trên mà sức khỏe của mẹ không được hồi phục thì hãy ở cữ thêm một khoảng thời gian nữa nhé. Các mẹ hãy đảm bảo rằng sức khỏe của mẹ có thể đáp ứng được nhu cầu quan hệ tình dục để tránh xảy ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Hữu ích: Sinh mổ bao lâu thì quan hệ được
Phụ nữ sau sinh nên kiêng quan hệ từ 3-10 ngày để đảm bảo sức khỏe
Phụ nữ sau sinh bao lâu thì xuất hiện kinh lại?
Kinh nguyệt cũng là một trong những mối quan tâm liên quan đến vấn đề sinh sản của chị em phụ nữ. Thông thường, phụ nữ sẽ mất kinh kể từ khi phôi thai xuất hiện cho đến khi chuyển dạ. Thời gian xuất hiện kinh trở lại cũng tùy thuộc vào cơ địa cũng như cách sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Theo bác sĩ, thời gian có kinh nguyệt trở lại sau sinh của phụ nữ như sau:
- Nếu mẹ không cho con bú: Trong khoảng 12 tuần sau khi sinh.
- Nếu mẹ cho con bú: Sẽ dao động trong khoảng 2-3 tuần sau khi sinh. Tuy nhiên, sẽ có những trường hợp từ 7-8 tháng, thậm chí 10 tháng sau sinh mới xuất hiện kinh trở lại.
Sự chênh lệch thời gian này hoàn toàn xuất phát từ nội tiết tố ở bên trong cơ thể mẹ. Thông thường, nếu như chị em nuôi con bằng sữa mẹ thì cơ thể sẽ sản sinh ra một loại hormone prolactin, hỗ trợ kích thích sản xuất sữa nhưng lại gây ức chế hormone nội tiết estrogen. Điều này sẽ làm cho việc kinh xuất hiện trở lại khá chậm. Ngược lại, nếu như mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ thì hormone estrogen sẽ sớm được hình thành và cân bằng nội tiết và thúc đẩy nhanh chóng thời gian có kinh nguyệt.
Phụ nữ sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không?
Có khá nhiều ý kiến cho rằng việc quan hệ sau sinh khi chưa có kinh thì không thể mang thai, do đó việc sử dụng biện pháp tránh thai là không cần thiết. Tuy nhiên, quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Đối với những mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, hormone nội tiết tố prolactin hoạt động mạnh sẽ kích thích tuyến phát triển. Tuy nhiên, điều này gây ức chế khả năng hoạt động của buồng trứng dẫn đến khả năng mang thai thấp. Thế nhưng các mẹ vẫn có khả năng mang thai trong giai đoạn này nhé.
Rất khó để có thể xác định được chính xác thời gian rụng trứng lần đầu của phụ nữ sau khi sinh. Do đó, lần rụng trứng đầu tiên có thể xảy ra trước kỳ kinh nguyệt của mẹ. Điều này khiến cho mẹ dù chưa có kinh nguyệt nhưng nếu quan hệ tình dục thì vẫn có thể thụ thai. Do trứng vẫn có khả năng gặp tinh trùng trong khoảng thời gian quan hệ không sử dụng biện pháp phòng tránh thai.
Các biện pháp tránh thai sau sinh an toàn
Bao cao su
Đây là biện pháp tránh thai phổ biến nhất hiện này với tỷ lệ hiệu quả cao, với độ an toàn lên tới 98%. Việc sử dụng bao cao su khi quan hệ có rất nhiều lợi ích, bao gồm:
- Độ an toàn cao.
- Có thể phòng tránh các bệnh lây qua đường tình dục.
- Giá thành rẻ, có thể dễ mua tại siêu thị, cửa hàng tiện lợi, tạp hóa.
- Đa dạng cho mọi người lựa chọn, từ kích thước, mùi vị cho đến kiểu dáng.
Bao cao su là biện pháp tránh thai phổ biến nhất với tỷ lệ hiệu quả tránh thai cao
Đặt vòng tránh thai
Có nhiều chị em có tính hay quên nên thường lựa chọn phương pháp đặt vòng tránh thai. Vòng tránh thai IUD thường có hình chữ T, được đặt trực tiếp vào tử cung của phụ nữ để hạn chế sự tiếp xúc của trứng và tinh trùng. Thông thường, các mẹ sau sinh có thể đặt vòng sau 6 tuần sinh nở, còn đối với các mẹ sinh mổ là sau 3 tháng.
Đặt vòng tránh thai là phương pháp phù hợp với những chị em có tính hay quên
Phương pháp tránh thai này có tác dụng lên tới 95%, với thời gian sử dụng phòng ngừa lâu dài. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian đầu mới đặt vòng thì các mẹ sẽ có cảm giác đau bụng ở phần dưới. Nguyên nhân là do tử cung bị co bóp nhằm đẩy dị vật ra khỏi cơ thể. Sau một khoảng thời gian, khi cơ thể đã bắt đầu quen dần thì cảm giác đau đớn sẽ bắt đầu biến mất.
Que tránh thai
Que cấy tránh thai là một ống nhỏ có chứa hormone nội tiết levonorgestrel hay etonogestrel được dùng để cấy vào tay phụ nữ. Phương pháp này có tác dụng ngay sau khoảng 1 ngày thực hiện và hiệu quả kéo dài lên tới 3 năm. Việc cấy que tránh thai vào trong tay giúp hạn chế được tinh trùng di chuyển vào trong tử cung phụ nữ, làm cho việc thụ thai không thể xảy ra. Do đó khi cấy que tránh thai thì các chị em không nên sử dụng thêm bất kỳ biện pháp tránh thai nào khác.
Que tránh thai có tác dụng ngay sau khoảng 1 ngày thực hiện và hiệu quả kéo dài lên tới 3 năm
Tuy nhiên, que tránh thai không có công dụng phòng ngừa bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Ngoài ra, có tới khoảng 30% phụ nữ sau khi cấy que tránh thai sẽ gặp phải trường hợp vô kinh nên các mẹ cần phải hết sức lưu ý khi thực hiện phương pháp này.
Bài viết trên nhà thuốc Long Châu đã giải đáp cho mẹ bầu sau sinh về vấn đề “Phụ nữ sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không?” và những phương pháp tránh thai an toàn đang được rất nhiều phụ nữ áp dụng. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp cho các mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này để có thể đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Tạ Quỳnh
Nguồn tham khảo: Tổng hợp