Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 10 ngày có sao không?

Kinh nguyệt kéo dài hơn 10 ngày có thể là một biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt. Đây cũng có thể là một lời cảnh báo sức khỏe đối với các chị em. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu một số thông tin về chu kỳ kinh nguyệt và tìm lời giải đáp cho câu hỏi “Kinh nguyệt kéo dài 10 ngày có sao không?”.

Kỳ kinh nguyệt kéo dài 10 ngày có sao không?

Số ngày trong chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ là từ 2 - 7 ngày. Tuy nhiên, trên thực tế, tùy vào thể trạng của từng chị em mà số ngày xuất hiện “đèn đỏ” sẽ khác nhau, nhiều hoặc ít hơn so với các con số trên 1 đến 2 ngày. Nếu các chị em không gặp phải các dấu hiệu đáng lo ngại như bụng đau đớn dữ dội, xuất huyết quá nhiều hoặc quá ít thì không cần phải lo lắng về tình trạng sức khỏe của bản thân. Các chị em sẽ cần đi thăm khám nếu như trong 3 chu kỳ liên tiếp xuất hiện các biểu hiện như:

• Kinh nguyệt kéo dài trên 10 ngày (rong kinh).
• Thay đổi về số lượng máu kinh (ra nhiều hoặc ít hơn).
• Đột nhiên bị chảy máu âm đạo nhưng không đúng ngày hành kinh.

Trả lời cho câu hỏi “Kỳ kinh nguyệt kéo dài 10 ngày có sao không?” thì câu trả lời là "Có" bởi đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa như rối loạn máu và hormone, hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh tuyến giáp và tổn thương tử cung,... rất nguy hiểm.

Ngoài ra, kinh nguyệt kéo dài lâu ngày có thể là triệu chứng của bệnh u nang buồng trứng. Đây là căn bệnh khá phổ biến, chiếm khoảng 40% tỷ lệ mắc bệnh phụ khoa ở nữ giới và ảnh hưởng tới 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Căn bệnh nguy hiểm này sẽ gây ra một số biến chứng như lông và tóc phát triển quá mức, tăng cân, vô sinh, kỳ kinh nguyệt kéo dài và làm thay đổi nồng độ hormon.

Đa phần vào thời kỳ đầu, u nang buồng trứng vẫn còn là khối u lành tính và có kích thước vừa phải. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì bệnh sẽ tiến triển âm thầm, chỉ một thời gian ngắn sẽ chuyển sang ác tính.

Một số nguyên nhân khác khiến kinh nguyệt kéo dài

Kinh nguyệt kéo dài khiến cho các chị em lo lắng. Một số các nguyên nhân khác có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt kéo dài 10 ngày sẽ bao gồm:

• Do cơ địa: Nhiều chị em sẽ có kỳ kinh nguyệt tự nhiên kéo dài, nếu ở trong trường hợp này, các chị em không cần quá lo lắng, hãy lưu ý giữ gìn vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ.
• Do rối loạn sinh lý: Thông thường, rối loạn sinh lý sẽ diễn ra vào những thời điểm như dậy thì, mãn kinh, sau sảy thai, sau sinh,... khiến cho ngày hành kinh kéo dài.
• Do sử dụng thuốc nội tiết: Các loại thuốc nội tiết như thuốc tránh thai khẩn cấp và thuốc tránh thai hàng ngày cũng có thể khiến cho kỳ kinh kéo dài.
• Do bệnh lý tuyến giáp: Tuyến giáp gặp vấn đề sẽ khiến cho chức năng nội tiết bị rối loạn, gây nên tình trạng kinh nguyệt trên 10 ngày.
• Do các bệnh lý phụ khoa: Bệnh u nang buồng trứng, u xơ tử cung, ung thư tử cung,...
• Do sảy thai: Sảy thai khiến cho kỳ kinh nguyệt kéo dài và phải mất từ 1 đến 2 chu kỳ kinh nguyệt bất thường thì các chị em mới có kinh nguyệt bình thường trở lại.
• Do đặt vòng tránh thai: Kinh nguyệt có thể kéo dài do đặt vòng tránh thai không chứa hormone. Các chị em cũng có thể gặp phải tình trạng ra máu âm đạo bất thường.

Chị em phụ nữ nên liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám kịp thời nếu như kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường và đi kèm với một số các triệu chứng gây khó chịu khác như buồn nôn, đau bụng dưới dữ dội, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt,... Tránh để các triệu chứng nguy hiểm kéo dài lâu ngày, gây ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản.

Phải làm sao khi kinh nguyệt kéo dài?

Điều chỉnh lối sống

Điều quan trọng đầu tiên các chị em cần thực hiện đó chính là điều chỉnh lại lối sống. Có một chế độ ăn hợp lý, lối sống sinh hoạt lành mạnh là điều rất cần thiết. Không sử dụng các chất kích thích, rượu bia, đồ có chứa caffeine vào trước kỳ kinh nguyệt để tránh gặp phải các triệu chứng tiền kinh nguyệt. Không để bản thân rơi vào trạng thái stress, căng thẳng lâu ngày. Uống đủ nước. Lưu ý, giữ gìn vệ sinh vùng kín cẩn thận, đặc biệt là trong ngày hành kinh.

Bổ sung đầy đủ chất

Bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày đa dạng các loại thực phẩm. Các loại thịt như thịt gà, thịt lợn, thịt bò,... Các loại rau như rau bina, rau cải, các loại hạt, đậu. Bổ sung nhiều các thực phẩm chứa sắt, vitamin C. Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, muối, đường, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều chất bảo quản.

Sử dụng thuốc

Tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng thuốc điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể tham khảo sử dụng một số loại thuốc như thuốc nội tiết tố, thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc bổ sung sắt và thuốc bổ sung progesterone để giúp hạn chế tình trạng rong kinh kéo dài và tình trạng thiếu máu, suy nhược cơ thể.

Qua đây, chắc hẳn các chị em đã nắm được rõ câu trả lời cho câu hỏi “Kinh nguyệt kéo dài 10 ngày có sao không?”. Kinh nguyệt kéo dài lâu ngày có thể là một lời cảnh báo sức khỏe cho chị em, do đó các chị em không nên chủ quan mà bỏ qua dấu hiệu này. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, các chị em hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và giải đáp các thắc mắc một cách thật chi tiết.

Xem thêm:

• Vô kinh thứ phát ở tuổi dậy thì là như thế nào?
• Kinh nguyệt bất thường thì phải làm sao?