Đau cổ chân nguyên nhân do đâu và cách khắc phục

Đau cổ chân là tình trạng thường gặp ở những người mắc các bệnh lý về xương khớp. Việc tìm hiểu những đặc điểm của chứng bệnh là điều rất quan trọng để có thể đảm bảo bệnh không gây ra những biến chứng nguy hiểm, nhất là khi không điều trị bệnh đúng cách.

Nguyên nhân dẫn đến đau cổ chân

Đau cổ chân có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải một số bệnh lý như:

Thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp thường xuất hiện khi phần sụn khớp bị thương tổn và không thể tạo ra những phần sụn mới. Thoái hóa khớp cổ chân thường gặp phổ biến nhất là ở người béo phì, thừa cân, người cao tuổi, người thường xuyên mang giày cao gót. Khi bị thoái hóa khớp, bệnh nhân sẽ có các triệu chứng như xuất hiện tiếng kêu răng rắc mỗi khi cử động, cổ chân bị sưng đỏ, chân có cảm giác đau và co cứng.

Viêm khớp dạng thấp gây đau cổ chân

Viêm khớp dạng thấp là căn bệnh viêm khớp tự miễn thường tác động lên nhiều khớp ở trên cơ thể, trong đó khớp cổ chân chính là nơi chịu sự tổn thương lớn nhất. Khi mắc chứng viêm khớp dạng thấp, lớp màng dịch sẽ bị thương tổn do phần sụn khớp bị hao mòn. Nếu kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng khớp bị cứng, đau và viêm.

Đau cổ chân do bệnh gout

Gout là căn bệnh thường xảy ra do hội chứng chuyển hóa ở cơ thể và khiến cho hàm lượng acid uric ở trong máu bị tăng cao, từ đó sẽ dẫn đến sự lắng đọng của những tinh thể muối urat natri trong các khớp.

Khi mắc bệnh gout, người bệnh sẽ có cảm giác bị sưng và nóng tại các khớp, đặc biệt là tại cổ chân và khớp ngón chân cái. Cơn đau do bệnh gout thường rất dữ dội và kéo dài trong nhiều giờ. Bệnh nhân có cảm giác ngứa tại vị trí bị viêm và xuất hiện những vết tím đỏ ở xung quanh chỗ sưng và đau.

Do trật khớp, bong gân, chấn thương

Đau cổ chân do bong gân chính là tình trạng những dây chằng tại xung quanh khớp cổ chân bị giãn ra một cách quá mức và dẫn đến bị rách toàn bộ hoặc một phần. Thông thường, những tổn thương này thường xảy ra khi bạn té ngã, chạy bộ, chơi thể thao…

Khi bị bong gân trật khớp, bệnh nhân thường có biểu hiện bị đau nhức mỗi khi di chuyển, vùng da tại xung quanh khu vực bị đau bầm tím, cổ chân bị sưng.

Đau cổ chân do viêm gân

Trong một số trường hợp, khi dây chằng hoạt động quá nhiều sẽ dẫn đến nguy cơ bị viêm gân và khiến cho khớp cổ chân bị đau. Đối tượng rất dễ bị viêm gân chính là người thường xuyên làm các công việc nặng nhọc, hay chơi thể thao.

Triệu chứng của đau cổ chân do viêm gân gây ra đó là đau nhức tại cổ chân, khớp gối có cảm giác nóng rát và sưng.

Gãy xương cổ chân 

Khi leo cầu thang, chạy nhảy hoặc chơi thể thao, nếu bệnh nhân bị té ngã sẽ khiến cho xương bị gãy. Những chấn thương này thường xảy ra khi có tác động vật lý tác động vào trong khớp cổ chân khiến cho xương bị gãy, từ đó sẽ gây nên những cơn đau nhức rất dữ dội và xuất hiện bầm tím, sưng nhức.

Do chứng viêm bao hoạt dịch

Viêm bao hoạt dịch thường xuất hiện ở những người làm những công việc tay chân nặng nhọc, chơi thể thao. Các khớp gối, khớp khuỷu tay, khớp cổ chân có bao hoạt dịch nằm ở dưới da nên chấn thương thì sẽ khiến cho hoạt dịch bị viêm nhiễm và tổn thương. 

Những biểu hiện của đau khớp cổ chân do viêm bao hoạt dịch gồm có tấy đỏ, sưng, cứng khớp và đau nhức, cơn đau xảy ra thường xuyên hơn mỗi khi di chuyển. Nếu như bị xuất tiết dịch nhiều, dịch sẽ bị ứ đọng hoặc tràn dịch khớp.

Đau cổ chân có nguy hiểm không?

Tình trạng đau cổ chân không những khiến cho bệnh nhân bị khó chịu mà còn có nguy cơ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng khác. Khi bệnh mới khởi phát, bệnh nhân sẽ gặp phải vấn đề khó khăn mỗi khi hoạt động và di chuyển. Khi đến giai đoạn thứ phát, bên cạnh những cơn đau ngày càng tăng thì người bệnh có thể gặp phải biến chứng nguy hiểm như:

• Biến dạng xương, teo cơ: Chính bởi đau nhức nên bệnh nhân thường rất hạn chế mỗi khi vận động. Điều này sẽ khiến cho quá trình trao đổi chất trở nên kém đi. Từ đó sẽ dẫn đến nguy cơ bị biến chứng xương và teo cơ. Khi ấy, sức khỏe tổng thể sẽ trở nên suy giảm.
• Tàn phế, thương tật vĩnh viễn: Một khi các tổn thương càng trở nên nghiêm trọng và không thể được phục hồi thì người bệnh dần có nguy cơ đánh mất đi khả năng cử động của các khớp chân.

Trên đây là những nguyên nhân cũng như biến chứng mà đau cổ chân có thể gây ra cho người bệnh nếu như không được điều trị kịp thời. Để cải thiện tình trạng bệnh lý, ngoài việc áp dụng các phương pháp chữa bệnh phù hợp thì bạn hãy duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp để bệnh nhanh chóng được thuyên giảm nhé.

Lê Hồng

Nguồn tham khảo: Tổng hợp