Đi tiểu liên tục cảnh báo bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Đi tiểu là hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, khi bạn gặp tình trạng đi tiểu liên tục, kèm cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo rối loạn tiết niệu, bệnh thận hay các bệnh lý chuyển hoá.

Đi tiểu liên tục là tình trạng thế nào?

Đi tiểu liên tục được hiểu là nhu cầu đi tiểu nhiều hơn bình thường trong ngày, ngay cả khi lượng nước nạp vào không tăng. Ở người khỏe mạnh, số lần tiểu tiện trung bình khoảng 6 - 7 lần trong 24 giờ. Khi số lần này tăng lên từ 8 lần trở lên, đặc biệt kèm cảm giác mót tiểu gấp, khó nhịn, tiểu rắt, lượng nước tiểu mỗi lần ít thì có thể xem là tình trạng đi tiểu liên tục.

Đi tiểu liên tục không tương đương với tiểu không tự chủ. Người bệnh vẫn kiểm soát được dòng tiểu nhưng luôn có cảm giác đầy bàng quang hoặc buồn tiểu. Tình trạng này xảy ra cả ban ngày lẫn ban đêm, có thể gây gián đoạn giấc ngủ, mệt mỏi và giảm chất lượng cuộc sống.

Ở một số đối tượng như phụ nữ mang thai, người cao tuổi hoặc trẻ nhỏ, đi tiểu liên tục có thể là biểu hiện sinh lý bình thường, nhưng nếu kéo dài hoặc kèm theo triệu chứng khác, cần chú ý vì có thể liên quan đến bệnh lý.

Nguyên nhân dẫn đến đi tiểu liên tục

Tình trạng đi tiểu liên tục thường bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt, lối sống hoặc các bệnh lý tiềm ẩn. Một số nguyên nhân phổ biến gồm:

Do thói quen ăn uống hoặc chế độ sinh hoạt

Một số loại thực phẩm và đồ uống có tính lợi tiểu khiến cơ thể phải đào thải nước nhanh hơn như:

• Cà phê, trà, rượu bia;
• Nước ngọt có gas;
• Thực phẩm chứa chất kích thích bàng quang như gia vị cay, socola;
• Uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn cũng khiến cơ thể phải bài tiết liên tục.

Đi tiểu liên tục do nhiễm trùng đường tiết niệu

Đây là nguyên nhân rất phổ biến gây đi tiểu liên tục ở cả nam và nữ. Khi vi khuẩn tấn công bàng quang hoặc niệu đạo, cơ thể sẽ kích thích cảm giác buồn tiểu liên tục kèm theo tiểu rắt, nóng rát và đau bụng dưới.

Tăng hoạt bàng quang (OAB)

Tình trạng này xảy ra khi bàng quang co bóp bất thường dù lượng nước tiểu còn ít. Đặc điểm điển hình:

• Mắc tiểu liên tục;
• Tiểu gấp hoặc són tiểu.

Đây là nguyên nhân khiến bệnh nhân phải đi vệ sinh nhiều lần trong ngày nhưng lượng nước tiểu không lớn.

Sỏi thận hoặc sỏi bàng quang

Sỏi thận, sỏi bàng quang gây kích thích đường tiết niệu, dẫn tới:

• Tiểu nhiều lần nhưng tiểu ít;
• Đau lưng dưới hoặc đau quặn từng cơn;
• Có thể tiểu ra máu.

Bệnh lý hệ nội tiết

Một số bệnh lý có thể gây mắc tiểu liên tục bao gồm:

• Đái tháo đường: Tuyến tụy không kiểm soát được đường huyết khiến cơ thể đào thải glucose qua nước tiểu.
• Đái tháo nhạt: Rối loạn hormone gây mất cân bằng nước.
• Đi tiểu liên tục là dấu hiệu sớm của các bệnh chuyển hóa này.

Thai kỳ

Trong thai kỳ, đặc biệt ở tam cá nguyệt đầu và cuối, tử cung lớn dần và chèn ép vào bàng quang. Do đó, bà bầu dễ gặp tình trạng:

• Tiểu nhiều lần trong ngày;
• Tiểu són khi cười, ho hoặc vận động mạnh.

Vấn đề tuyến tiền liệt ở nam giới

Tuyến tiền liệt bị phì đại hoặc viêm làm cản trở dòng chảy của nước tiểu. Khi gặp vấn đề này, nam giới thường xuất hiện các triệu chứng như:

• Đi tiểu đêm nhiều lần;
• Dòng tiểu yếu, tiểu ngắt quãng;
• Cảm giác tiểu không hết, vẫn còn muốn đi tiếp.

Tác dụng phụ của thuốc hoặc yếu tố thần kinh

Một số thuốc có khả năng gây lợi tiểu như:

• Thuốc điều trị tăng huyết áp;
• Thuốc lợi tiểu thiazide.

Ngoài ra, các bệnh lý thần kinh, đột quỵ, u vùng chậu hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát tiểu tiện.

Đi tiểu liên tục có nguy hiểm không?

Đi tiểu liên tục không chỉ mang lại cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, công việc và chất lượng cuộc sống. Trong nhiều trường hợp, đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý.

Tình trạng đi tiểu liên tục có thể trở nên nguy hiểm khi:

• Tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu ra máu;
• Sốt, đau dữ dội vùng bụng dưới;
• Khó kiểm soát tiểu tiện;
• Nước tiểu có mùi lạ, màu sậm.

Những triệu chứng này có thể liên quan đến:

• Viêm đường tiết niệu;
• Suy thận, viêm thận;
• Bàng quang tăng hoạt;
• Rối loạn chuyển hóa glucose.

Nếu để kéo dài, người bệnh dễ gặp:

• Nhiễm trùng lan rộng;
• Rối loạn chức năng bàng quang;
• Tổn thương thận cấp hoặc mạn tính.

Đặc biệt, đi tiểu liên tục ở người mắc bệnh nền như tiểu đường hoặc bệnh thận có thể khiến bệnh tiến triển xấu hơn. Vì vậy, không nên chủ quan khi đi tiểu liên tục xuất hiện trong thời gian dài.

Cách chuẩn đoán nguyên nhân bị đi tiểu liên tục

Để xác định nguyên nhân chính xác, bác sĩ sẽ dựa trên thăm khám lâm sàng và xét nghiệm cần thiết.

Dưới đây là các phương pháp chẩn đoán thường dùng:

• Xét nghiệm nước tiểu: Kiểm tra tế bào, vi khuẩn, protein và các chất bất thường khác.
• Siêu âm đường tiết niệu: Giúp đánh giá bàng quang, thận và niệu đạo.
• Nội soi bàng quang: Quan sát trực tiếp bên trong niệu đạo.
• Xét nghiệm thần kinh: Phát hiện rối loạn thần kinh gây ảnh hưởng tiểu tiện.
• Đo áp lực bàng quang: Kiểm tra khả năng chứa và tống xuất nước tiểu.

Ngoài ra, bác sĩ có thể đặt một số câu hỏi:

• Đi tiểu liên tục vào thời điểm nào?
• Có dùng cà phê, rượu bia hay thuốc lợi tiểu?
• Màu sắc và mùi nước tiểu có thay đổi không?

Điều trị đi tiểu liên tục như thế nào?

Việc điều trị tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Bác sĩ sẽ thăm khám, đánh giá chức năng bàng quang, thận và đưa ra phác đồ phù hợp. Một số hướng điều trị thường được áp dụng bao gồm:

• Điều chỉnh thói quen sinh hoạt: Hạn chế đồ uống chứa caffeine, rượu bia; không uống quá nhiều nước trước khi ngủ; tập kiểm soát bàng quang.
• Dùng thuốc theo chỉ định: Bao gồm thuốc kháng cholinergic, thuốc giãn cơ trơn bàng quang hoặc thuốc điều trị các nguyên nhân nền như đái tháo đường, phì đại tuyến tiền liệt,…
• Điều trị nhiễm trùng tiết niệu: Bác sĩ sẽ kê kháng sinh nếu xác định nguyên nhân do nhiễm khuẩn.
• Xử lý các bệnh lý kèm theo: Chẳng hạn như sỏi thận, viêm bàng quang kẽ hay hội chứng bàng quang tăng hoạt.
• Can thiệp ngoại khoa (nếu cần): Chỉ áp dụng trong trường hợp tắc nghẽn, khối u hoặc các bất thường giải phẫu đường tiết niệu.

Nếu tình trạng đi tiểu liên tục kéo dài, kèm theo đau buốt, sốt, tiểu ra máu hoặc rối loạn giấc ngủ, người bệnh cần thăm khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Phòng ngừa đi tiểu liên tục

Đi tiểu liên tục có thể phòng ngừa bằng cách xây dựng lối sống khoa học và chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản sau:

• Uống nước đúng nhu cầu cơ thể;
• Giảm thức uống lợi tiểu;
• Tránh nhịn tiểu quá lâu;
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ;
• Tập cơ sàn chậu giúp kiểm soát tiểu tiện;
• Không uống nước ngay trước khi ngủ.

Việc theo dõi sức khỏe và thăm khám định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến thận, bàng quang và đường tiết niệu.

Đi tiểu liên tục có thể chỉ là biểu hiện thoáng qua do thói quen sinh hoạt hoặc chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nếu đi tiểu liên tục kéo dài và kèm theo các triệu chứng bất thường khác, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng như viêm đường tiết niệu, sỏi bàng quang, đái tháo đường hoặc các rối loạn chức năng thận.

Chủ động nhận biết sớm, thăm khám và điều trị đúng cách sẽ giúp bạn tránh được biến chứng nguy hiểm và bảo vệ hệ tiết niệu khỏe mạnh lâu dài. Nếu đã thay đổi lối sống nhưng tình trạng đi tiểu liên tục vẫn không cải thiện, đừng chần chừ mà hãy đến cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra và điều trị phù hợp.