Góc tư vấn: Mách bạn top 7 loại lá trị ho cho bé hiệu quả ngay tại nhà

Bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Long Châu sẽ gợi ý những loại lá trị ho cho bé mà các bậc phụ huynh có thể tìm thấy nhanh chóng ngay trong vườn nhà của mình. Các loại lá này là các vị thuốc quý trong y học cổ truyền, có tác dụng giảm ho cảm hiệu quả mà còn an toàn cho trẻ nhỏ.

Húng chanh là một loại lá trị ho cho bé thông dụng

Húng chanh với tên gọi phổ biến khác là lá tần, được biết đến như là một loại cây trị ho cho bé. Thành phần có hoạt tính trong lá húng chanh là một loại tinh dầu có tên Cavaron, có khả năng giải độc, làm giảm chất nhầy, hạ sốt và làm giảm đau và khó chịu trong họng. Vì những lý do này, lá tần đã được xem là một cây thuốc quan trọng trong danh mục của Bộ Y tế.

Có nhiều cách sử dụng lá tần để trị ho cho bé, và dưới đây là ba cách phổ biến:

• Cách 1: Lá tần chưng với quất và đường phèn.
• Cách 2: Lá tần chưng với đường phèn.
• Cách 3: Lá tần chưng với mật ong (áp dụng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên).

Trị ho cho trẻ bằng diếp cá

Lá diếp cá, còn được gọi là giấp cá, cây lá giấp hay ngư tinh thảo, có hương vị chua, cay và tính mát, có tác động đến hệ thống hô hấp và phổi. Ngoài những tác dụng như thanh nhiệt, giải độc, thông tiểu, giảm phù thũng, kháng vi khuẩn và chống viêm, lá diếp cá cũng là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên rất hiệu quả trong việc trị ho cho trẻ.

Rất nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng đây là một loại lá trị ho cho bé với hoạt chất kháng sinh có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh trong mũi họng, như Staphylococcus aureus và Streptococcus pneumoniae. 

Ngoài ra, loại lá này còn là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin A, B, C phong phú, không chỉ giúp kích thích quá trình kháng viêm trong cơ thể mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch, nâng cao sức đề kháng. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe như ốm vặt, ho và sốt ở trẻ nhỏ một cách an toàn và hiệu quả.

Cách trị ho bằng lá diếp cá rất đơn giản. Mẹ chỉ cần xay nhuyễn lá diếp cá, trộn với nước ấm, và sau đó lọc để loại bỏ cặn. Bé có thể thưởng thức một ly sinh tố tươi mát, thơm ngon và bổ dưỡng từ hỗn hợp này.

Lưu ý: Trong thời gian này, hạn chế cho bé ăn các loại thực phẩm khó tiêu như tôm cua hay thịt gà. Nên xay nhuyễn thức ăn để bé dễ tiêu hóa và tránh gợn cổ khiến bé nôn. Cung cấp nhiều nước cam hoặc nước chanh cho bé uống. Nếu bé nôn nhiều, có thể bổ sung men tiêu hoá từ sữa chua.

Lá xương sông giảm ho cho bé

Lá xương sông không chỉ là một loại gia vị hấp dẫn trong các món ăn mà còn là một loại thuốc quý có thể chữa nhiều bệnh. Lá xương sông đã được sử dụng phổ biến như một cách chữa ho cho bé từ lâu. Đây là một loại lá thuộc họ Cúc, có thân thảo, lá dài và mép có răng cưa. 

Theo các nghiên cứu, lá xương sông chứa một lượng lớn tinh dầu như Limonene, Methylthymol P-cymene... Các tinh dầu này có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và làm loãng đờm. Điều này giúp làm lành tổn thương niêm mạc họng, cải thiện tình trạng ho gây khó chịu.

Để sử dụng xương sông làm thành lá trị ho cho bé, bạn làm như sau: Rửa sạch, thái nhỏ 2 - 3 lá xương sông, cho vào bát cùng với 5 thìa mật ong và hấp cách thuỷ rồi lấy nước cốt uống. Uống 2 lần trong khoảng 5 ngày. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với mật ong, lá hẹ và đường phèn. Tuy nhiên, vì vị của lá xương sông có mùi hơi nồng và hắc nên bài thuốc này không phù hợp cho trẻ dưới 6 tháng tuổi. Đối với trẻ lớn hơn, bạn cũng chỉ nên cho bé dùng một lượng rất nhỏ để tránh tình trạng buồn nôn và khó chịu.

Lá tía tô

Lá tía tô được biết đến từ dân gian là một loại lá trị ho cho trẻ vô cùng hiệu quả. Theo y học cổ truyền, lá tía tô có tính ấm, mùi hương nồng, và vị hơi cay. Nó có tác dụng giải cảm, thanh nhiệt, trị phong hàn và làm thông đờm. Vì hiệu quả này, lá tía tô đã được sử dụng như một bài thuốc truyền thống để chữa hen suyễn, ho khan, ho đờm và cảm lạnh.

Để trị ho cho bé, bạn có thể sử dụng lá tía tô để hầm trà hoặc chế biến thành một món cháo thơm ngon. Hiệu quả thường được thấy sau 3 - 5 ngày sử dụng.

Lá bạc hà

Lá bạc hà là một loại thảo dược quý đã được con người khám phá và sử dụng từ hàng ngàn năm trước. Nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng lá bạc hà chứa nhiều vitamin C, canxi, kali, sắt, phospho, magie... Những thành phần này đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp và có hiệu quả trong việc trị ho.

Lá bạc hà không chỉ có tác dụng chữa ho cho bé mà còn mang lại sự mát lạnh dễ chịu cho cổ họng, làm giảm tình trạng đau rát cho bé yêu. Bạn có thể làm trà bạc hà hoặc kết hợp với mật ong để cho bé sử dụng. Hãy kiên nhẫn và sử dụng đều đặn để đạt được hiệu quả như mong đợi.

Lá trầu không

Lá trầu không chứa một lượng phong phú các dược chất có lợi cho hệ hô hấp, bao gồm: Chavicol, cadinen, chavibetol... Các chất này có tác dụng tương tự như kháng sinh tự nhiên, giúp ngăn chặn nhiều loại vi khuẩn gây bệnh mũi và họng. Đồng thời, chúng cũng giảm ngứa, giảm viêm và đau rát hiệu quả.

Tuy nhiên, do tính chất dược lý mạnh mẽ, lá trầu không chỉ phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Khi sử dụng cho bé, hãy chỉ cho bé uống một lượng nhỏ lá trầu không và tránh lạm dụng. Việc lạm dụng có thể gây rối loạn tiêu hóa, đầy hơi và khó chịu cho trẻ. Để tăng cường hiệu quả trong việc trị ho cho bé, bạn có thể kết hợp lá trầu không với các dược liệu khác như gừng, mật ong và củ nén.

Nước ép lá hẹ 

Hẹ có mùi thơm đặc trưng và thường được sử dụng như một loại gia vị trong nhiều món ăn hằng ngày. Tuy nhiên, bạn có biết hẹ cũng được biết đến như một vị thuốc truyền thống trong việc trị ho cho bé rất hiệu quả?

Nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng lá hẹ chứa thành phần saponin. Hoạt chất này đã được chứng minh có khả năng kích thích hệ miễn dịch, giúp chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn và virus vào cơ thể. Điều này giúp tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa ho cho bé hiệu quả.

Khi sử dụng lá hẹ để trị ho cho bé, bạn có thể lựa chọn từ các cách kết hợp sau đây:

• Lá hẹ + đường phèn;
• Lá hẹ + mật ong (phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên); 
• Nước ép lá hẹ.

Trị ho cho bé là một chặng đường mà có lẽ bà mẹ nào cũng đều đã trải qua. Đó là lý do tại sao bạn nên biết những bí kíp để chữa ho cho bé ngay từ lúc đầu. Hãy áp dụng những bí quyết mà Nhà Thuốc Long Châu đã chia sẻ và sử dụng các loại lá trị ho cho bé một cách hiệu quả, an toàn nhé!

Xem thêm: Vì sao trào ngược dạ dày gây ho? Mẹo chữa trào ngược dạ dày gây ho hiệu quả

Ánh Vũ

Nguồn tham khảo: Tổng hợp