Gội đầu xong có nên ngồi trước quạt không?

Có những người vì muốn tóc nhanh khô mà không phải dùng máy sấy đã chọn cách ngồi trước quạt ngay khi vừa gội đầu để làm khô tóc. Họ những tưởng việc này sẽ giúp tóc không bị hư tổn do tác động của nhiệt nhưng lại tiềm ẩn những nguy cơ cho sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc gội đầu xong có nên ngồi trước quạt không và lý do vì sao?

Lợi ích và hạn chế khi ngồi trước quạt để làm khô tóc

Ngồi trước quạt để “mượn” sức gió làm khô tóc khi vừa gội đầu xong là một cách làm tóc nhanh khô cấp tốc. Cách này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian khi đang vội làm một việc gì khác hoặc cần ra ngoài gấp. Cơ chế làm khô của quạt là dùng sức gió thổi bay hơi nước để làm khô tóc. Còn cơ chế hoạt động của máy sấy tóc là dùng nhiệt làm bay hơi nước và làm khô tóc.

Như vậy, so với dùng máy sấy thì cách dùng quạt làm khô tóc sẽ ít gây tổn hại đến tóc hơn. Nếu như bạn lo lắng dùng máy sấy nhiều sẽ gây khô, xơ, chẻ ngọn tóc, thì dùng quạt sẽ giải quyết được lo lắng này. Quạt giúp hong khô tóc mà không làm mất đi độ ẩm và lớp bảo vệ ngoài cùng của sợi tóc.

Ngoài lợi ích kể trên, làm khô tóc bằng quạt cũng có hạn chế là sẽ mất nhiều thời gian với những mái tóc dài và dày. Với những kiểu tóc uốn, nếu không dùng nhiệt sẽ khó làm tóc vào nếp.

Gội đầu xong có nên ngồi trước quạt không?

Nhiều người sau khi gội đầu xong, tóc còn ướt sũng đã vội ngồi vào trước quạt để hong khô tóc. Vậy điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

• Gội đầu xong bị đau đầu sau khi hong khô tóc bằng quạt là tình trạng nhiều người gặp phải. Khi mới gội đầu tóc, đầu bạn đang bị lạnh. Gặp phải gió mạnh dễ gây đau buốt đầu. Nếu tình trạng này lặp lại thường xuyên, liên tục có thể gây đau buốt đầu mãn tính.
• Vừa gội đầu xong vội dùng quạt có thể gây cảm lạnh. Khi bạn vừa bước ra khỏi phòng tắm và đầu tóc còn ướt, cơ thể chưa kịp thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ. Cơ thể đang bị lạnh cộng thêm tiếp xúc với gió có thể khiến bạn bị cảm lạnh.
• Cảnh giác với liệt mặt khi dùng quạt sai cách cũng là những gì mà các bác sĩ thường hay nói. Chứng liệt mặt hay liệt dây thần kinh số VII có nhiều nguyên nhân. Và một trong số đó là do trúng gió và nhiễm lạnh đột ngột.
• Thực tế đã ghi nhận có những trường hợp gội đầu xong tóc còn ướt đã vội vã ngồi vào quạt dẫn đến sốc nhiệt. Đặc biệt, những trường hợp mới đi ngoài nắng về đã vội gội đầu sau đó lại ngồi trước quạt cực kỳ nguy hiểm, có thể dẫn đến đột tử.

Với thắc mắc gội đầu xong có nên ngồi trước quạt không, câu trả lời là không bạn nhé! Đây là một thói quen không hề tốt cho sức khỏe mà bất cứ ai đang duy trì nó thường xuyên đều nên từ bỏ càng sớm càng tốt.

Điểm danh những thói quen làm khô tóc có hại cho sức khỏe

Ngoài thói quen gội đầu xong vội ngồi ngay trước quạt, còn một số thói quen làm khô tóc khác cũng rất có hại cho sức khỏe mà chúng ta nên tránh như:

• Gội đầu xong có nên ngồi trước quạt không? Câu trả lời là không. Và với trường hợp ngồi trong phòng máy lạnh câu trả lời cũng tương tự. Ngồi phòng máy lạnh ngay sau khi vừa gội đầu xong. Việc này còn nguy hiểm hơn cả việc bạn ngồi trước quạt bởi hơi lạnh từ điều hòa làm tăng nguy cơ nhiễm lạnh, cảm lạnh, đột quỵ.
• Nhiều người có thói quen gội đầu muộn sau đó vì quá mệt không kịp sấy tóc nên đã để tóc ướt đi ngủ. Thói quen này dễ gây nấm da đầu và gàu. Khi tóc ướt và nằm ngủ qua đêm sẽ khiến bạn dễ bị nhiễm lạnh. Để tóc ướt ngủ qua đêm dưới điều hòa hay quạt lạnh còn làm tăng nguy cơ đột tử.
• Vào mùa đông lạnh giá không dùng máy sấy để làm khô tóc mà để tóc khô tự nhiên. Việc này khiến da đầu phải tiếp xúc với nước và bị lạnh trong thời gian dài hơn làm tăng nguy cơ cảm lạnh, đau đầu.

Cả dùng quạt hay dùng điều hòa ngay khi vừa gội đầu xong đều tiềm ẩn nhiều mối nguy với sức khỏe. Vì vậy, sau khi gội đầu xong, bạn cần dùng khăn thấm khô tóc nhiều lần. Cho đến khi cảm nhận được độ ẩm của tóc chỉ còn khoảng 60% là lúc an toàn để bạn dùng quạt. Tốt nhất, sau khi gội đầu, bạn nên chờ khoảng 15 phút để làm khô bớt tóc và thân nhiệt ổn định mới nên ngồi trước quạt.

Một số lưu ý sau khi tắm gội ai cũng cần biết

Gội đầu xong có nên ngồi trước quạt không có lẽ đến đây bạn không còn thắc mắc. Nhưng ngoài việc không ngồi trước quạt, không vào phòng điều hòa khi vừa gội đầu xong, còn có điều gì liên quan đến việc tắm gội bạn nên lưu ý nữa không?

• Khi vừa bước ra từ phòng tắm bạn không nên ngay lập tức ngồi trước quạt hay mở điều hòa. Khi thân nhiệt chưa ổn định, bạn dễ bị sốc nhiệt khiến hoạt động của các cơ quan bị gián đoạn đột ngột.
• Sau khi tắm gội hãy đảm bảo lau khô cả cơ thể và đầu tóc một cách kỹ càng để đảm bảo không còn dính nước. Bạn nên mặc đồ kín đáo để làm ấm cơ thể giúp thân nhiệt ổn định. Sau khi cơ thể đã ấm trở lại và tóc đã bớt ướt, bạn mới có thể ngồi trước quạt hay ngồi trong phòng điều hòa.
• Các bác sĩ cũng khuyên bạn không nên tắm gội sau 9 giờ tối. Gội đầu đêm có sao không? Thời điểm sau 9 giờ nhiệt độ môi trường hạ thấp, nước cũng lạnh hơn, thân nhiệt thay đổi. Tắm gội ban đêm làm tăng nguy cơ liệt cơ mặt, ngừng tim đột ngột, đột quỵ,... Nếu gội đầu muộn và không kịp làm khô tóc trước khi đi ngủ sẽ càng nguy hiểm.

Tóm lại, với thắc mắc gội đầu xong có nên ngồi trước quạt không, câu trả lời là không bạn nhé! Bạn chỉ nên ngồi trước quạt hay ngồi trong phòng điều hòa khi tóc đã khô bớt và sau khi tắm gội khoảng 15 phút để thân nhiệt ổn định trở lại. 

Xem thêm: Gội đầu lúc nào là tốt nhất và khoa học nhất?