Hướng dẫn cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả

Mụn ẩn là mụn xuất hiện dưới da, được hình thành do bụi bẩn, dầu nhờn và vi khuẩn tích tụ bên trong lỗ chân lông. Mụn ẩn khó phát hiện, do khó nhìn thấy bằng mắt thường. Vì thế mà việc điều trị cũng gặp không ít khó khăn. Vậy cách trị mụn ẩn tại nhà thế nào cho hiệu quả?

Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn

Trước khi tìm hiểu cách trị mụn ẩn tại nhà, ta cùng điểm qua các dấu hiệu nhận biết loại mụn gây mất thẩm mỹ này như sau:

• Mụn ẩn xuất hiện trên da sẽ không gây sưng viêm, khi lấy tay sờ vào sẽ có cảm giác thô ráp, sần sùi;
• Có kích thước nhỏ, mờ nhạt trên da, không có đầu nhân;
• Ít mọc riêng lẻ, thường tụ lại thành từng cụm.

Phát hiện sớm mụn ẩn là bước đầu tiên và quan trọng để việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất. Mụn ẩn nằm dưới da lâu ngày không được phát hiện sẽ khiến da sần sùi và thiếu sức sống, đồng thời sẽ làm cho da dễ bị lão hóa hơn.

Nguyên nhân gây mụn ẩn

Mụn ẩn nằm trong số các loại mụn gây hậu quả khá nghiêm trọng cho làn da. Mụn ẩn không mọc hẳn lên trên bề mặt da mà chỉ xuất hiện trong các lớp biểu bì, không gây phản ứng viêm hay sưng nào. Loại mụn này nếu nặng có thể mọc thành từng đám dày đặc, khiến da sần sùi, thiếu sức sống. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn ẩn như sau:

• Rối loạn nội tiết: Sự mất cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng mụn nói chung và mụn ẩn nói riêng.
• Da không được chăm sóc đúng cách: Da không được tẩy tế bào chết thường xuyên, không rửa mặt sạch, khiến lỗ chân lông bít lại gây nên tình trạng mụn. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp với da, mụn cũng có cơ hội hình thành.
• Da không được bảo vệ tốt: Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây tổn hại da và tạo điều kiện cho mụn hình thành nếu không được che chắn và chống nắng đúng cách.
• Chế độ ăn uống chưa phù hợp: Nếu thường xuyên ăn các thực phẩm cay nóng, ảnh hưởng quá trình thải độc của gan sẽ gây tình trạng nóng trong người và nổi mụn.
• Thói quen không tốt: Các thói quen không phù hợp có thể là nguyên nhân gây ra mụn như thức khuya, thường sờ tay lên mặt,...

Nguyên tắc điều trị mụn ẩn

Để việc điều trị mụn ẩn diễn ra thành công, cần nắm vững các nguyên tắc sau đây:

• Vệ sinh da đúng cách: Bã nhờn, vi khuẩn và da chết là nguyên nhân chính hình thành nên mụn ẩn. Vì thế, để việc điều trị được hiệu quả, bạn nên thực hiện chu trình làm sạch da phù hợp. Tẩy da chết thường xuyên 1 đến 2 lần/tuần để giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn.
• Dưỡng ẩm cho da đúng cách: Sử dụng các loại mặt nạ hoặc kem dưỡng để giúp làn da đủ độ ẩm cần thiết. Khi da đủ độ ẩm sẽ đàn hồi tốt hơn, đồng thời giúp hàng rào bảo vệ da được vững chắc hơn, chống lại các tác nhân hình thành nên mụn hiệu quả.
• Bảo vệ da đúng cách: Da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ dễ bị tổn thương và khiến tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn. Vì thế, bạn nên sử dụng kem chống nắng phù hợp, kết hợp với việc đội mũ và đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài để tránh da tiếp xúc trực tiếp với tia UV.
• Chế độ sinh hoạt phù hợp: Để có được một làn da khỏe, ngoài việc ngủ đủ giấc, không thức khuya, bạn còn phải có chế độ ăn uống lành mạnh (ăn nhiều rau xanh, trái cây), uống đủ nước và giữ cho tinh thần luôn thoải mái, hạn chế stress, căng thẳng,...

6 cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả

Có nhiều cách trị mụn ẩn tại nhà đơn giản và hiệu quả. Bạn có thể tham khảo các cách sau đây và lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp để cải thiện tình trạng mụn này nhé!

Cách 1: Trị mụn ẩn bằng mướp đắng

Mướp đắng (khổ qua) giàu vitamin D, vitamin C và vitamin E cấp ẩm cho da và tăng sinh collagen nhờ vitamin B. Bên cạnh đó, mướp đắng chứa alkaloid, có tác dụng điều trị mụn ẩn và làm trắng da. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Mướp đắng gọt vỏ, bỏ ruột, xay nhuyễn, lọc lấy nước, giữ bã.
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch, lau khô và dùng bông tẩy trang thấm nước cốt vừa xay, thoa lên mặt và massage trong 5 phút. Dùng bã khổ qua đắp lên vùng da mụn ẩn.
• Bước 3: Giữ lại 20 phút và rửa sạch với nước ấm.

Cách 2: Trị mụn ẩn bằng dầu dừa

Cách trị mụn ẩn tại nhà với dầu dừa được mọi người tin tưởng lựa chọn. Các nghiên cứu cho thấy, dầu dừa chứa axit kháng viêm, giảm sưng và cân bằng độ ẩm cho da, giúp da bài tiết tốt hơn. Bên cạnh đó, axit linoleic chứa trong dầu dừa có thể loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn tồn tại trên bề mặt da, giúp da đào thải các bã nhờn tốt hơn. Đồng thời, phương pháp này cũng giúp đẩy mụn ẩn lên dễ dàng và hạn chế gây tổn thương da. Cách thực hiện như sau:

• Dùng nước ấm rửa mặt để làm sạch da và giúp lỗ chân lông được giãn nở;
• Dùng khăn sạch lau khô, sau đó thoa dầu dừa lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút;
• Giữ dầu dừa trên da 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Kiên trì sử dụng phương pháp này bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả, mụn ẩn sẽ biến mất để lại làn da mịn màng, trắng sáng hơn.

Cách 3: Trị mụn ẩn bằng tỏi

Tỏi là kháng sinh thiên nhiên giúp kháng viêm, giảm tình trạng mụn. Ngoài ra, trong tỏi còn chứa nhiều vitamin như vitamin C, vitamin B6, selenium giúp kiểm soát tốt bã nhờn. Bạn có thể dùng tỏi trị mụn ẩn như sau:

• Bước 1: Xay nhuyễn 4 tép tỏi tươi, trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường.
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch với nước ấm và lau khô bằng khăn bông sạch.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, giữ trên da khoảng 15 phút và rửa lại với nước ấm.

Cách 4: Trị mụn ẩn bằng nước vo gạo

Nước vo gạo có nhiều khoáng chất và vitamin giúp loại bỏ mụn ẩn, bụi bẩn và dầu thừa trên da hiệu quả. Bạn thực hiện phương pháp này như sau:

• Bước 1: Vo gạo, bỏ đi nước đầu tiên.
• Bước 2: Từ nước vo gạo thứ 2, lấy nước này rửa mặt, vỗ nhẹ để nước thấm vào da.
• Bước 3: Dùng nước sạch rửa lại. Thực hiện thường xuyên để mang lại hiệu quả cao.

Cách 5: Trị mụn ẩn bằng nha đam

Nha đam có tính mát, đồng thời chứa nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho làn da. Vì thế, nha đam là sự lựa chọn thích hợp để điều trị mụn ẩn. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Gọt vỏ, lọc lấy phần gel.
• Bước 2: Rửa mặt sạch, thoa phần gel này lên mặt, giữ 15 phút và rửa lại với nước sạch.

Cách 6: Trị mụn ẩn bằng mật ong

Mật ong là một trong những cách trị mụn ẩn tại nhà được nhiều người lựa chọn bởi đây là nguyên liệu dễ tìm mà lại mang đến hiệu quả cao. Mật ong chứa lượng lớn vitamin C và axit malic, giúp đẩy mụn ẩn hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa mặt sạch, thoa mật ong nguyên chất hoặc trộn với nghệ lên da, massage nhẹ nhàng.
• Bước 2: Giữ trên da trong khoảng 15 phút, rửa mặt sạch với nước.

Thực hiện 2 đến 3 lần/tuần sẽ thấy mụn ẩn giảm rõ rệt.

Bài viết trên vừa chia sẻ 6 cách trị mụn ẩn tại nhà đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Hi vọng sau khi đọc bài viết trên, bạn sẽ tìm ra cho mình một phương pháp phù hợp cho bản thân để cải thiện tình trạng mụn ẩn gây mất thẩm mỹ này. Dù thực hiện phương pháp nào, bạn cũng nên kiên trì để có được làn da như ý nhé!

Xem thêm:

• Mụn ẩn có nên nặn không? Khi nào nên lấy nhân mụn ẩn?
• Nguyên nhân và phương pháp điều trị mụn đầu đen ở cằm hiệu quả