Liệu có chữa gan nhiễm mỡ bằng táo mèo được không?

Trước sự gia tăng đáng kể về thực trạng mắc gan nhiễm mỡ, nhiều người đang tìm kiếm những phương pháp tự nhiên và thực phẩm hỗ trợ để cải thiện sức khỏe gan. Táo mèo là loại quả ở vùng núi phía Bắc có hương vị độc đáo. Trong Đông y, táo mèo là thành phần trong nhiều bài thuốc dược liệu có khả năng giúp cải thiện gan nhiễm mỡ. Hãy cùng tìm hiểu táo mèo có thể đóng vai trò như thế nào trong việc hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ?

Dấu hiệu nhận biết bạn có thể bị gan nhiễm mỡ

Khi mắc phải tình trạng gan nhiễm mỡ, thường thì bệnh nhân sẽ không dễ dàng nhận biết được bản thân mình đang gặp phải vấn đề sức khỏe này. Điều này xuất phát từ việc gan nhiễm mỡ thường không mang lại những triệu chứng rõ ràng và dấu hiệu cụ thể. Dưới đây là những tín hiệu bạn cần chú ý:

Nước tiểu vàng, màu sẫm, phân trắng: Một số trường hợp có thể gây ra hiện tượng nước tiểu có màu sẫm do uống ít nước hoặc do việc sử dụng thuốc. Tuy nhiên, nếu nước tiểu sẫm màu và phân trắng, bạn cần thăm khám bác sĩ ngay. Đây là dấu hiệu chỉ ra rằng chức năng gan đang gặp vấn đề.

Tăng kích thước bụng, đau bụng: Thỉnh thoảng, bạn có thể cảm nhận được sự phình bụng ở vùng dưới xương sườn phải khi sờ vào. Đây có thể là dấu hiệu của việc lượng mỡ trong gan đã tăng lên, làm cho gan to ra. Trong trường hợp gan nhiễm mỡ tiến triển thành xơ gan, bụng sưng to hơn do tích tụ dịch và tác động đến các cơ quan khác, còn gây đau bụng.

Cảm giác buồn nôn, nôn mửa: Mất cảm giác thèm ăn, khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn và thậm chí nôn mửa thường xuyên có thể xuất hiện. Mặc dù triệu chứng này có thể gắn liền với nhiều tình trạng bệnh khác nhau, nhưng nó cũng có thể phản ánh việc chức năng gan hoặc bài tiết mật gặp sự cố.

Da vàng, mệt mỏi: Tình trạng suy giảm chức năng gan có thể dẫn đến sự cản trở trong việc thanh thải bilirubin, dẫn đến tình trạng da vàng. Đồng thời, việc gan không thể loại bỏ độc tố khỏi cơ thể cách hiệu quả cũng gây ra mệt mỏi và sự khó chịu.

Ngứa ngáy, mày đay và dị ứng: Sự suy giảm chức năng gan cản trở việc loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, có thể dẫn đến ngứa ngáy và mày đay. Đồng thời, tình trạng này cũng làm tăng cảm giác mệt mỏi, vì gan không thể làm sạch máu một cách hiệu quả.

Những dấu hiệu này là những biểu hiện cảnh báo quan trọng về tình trạng gan nhiễm mỡ. Việc chú ý phát hiện kịp thời tình trạng bệnh có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng bệnh phát triển và bảo vệ sức khỏe của bạn.

Liệu có chữa gan nhiễm mỡ bằng táo mèo được không?

Táo mèo còn được biết đến với tên gọi "sơn tra" là một loại quả thường xuất hiện trong các vùng miền núi phía Bắc như Lào Cai, Điện Biên, Yên Bái,... Với hương vị đặc trưng và tự nhiên và dưỡng chất có lợi, táo mèo đã từ lâu trở thành một loại dược liệu quý trong Đông y.

Theo quan niệm Đông y, táo mèo nằm trong nhóm thực phẩm có tính chất tiêu thực đạo trệ. Nó thường được sử dụng trong việc điều trị các vấn đề về tiêu hóa, nhiễm khuẩn, tăng cường lưu thông mạch máu, hạ mỡ máu, và đặc biệt là trong việc làm sạch mỡ trong gan.

Các nghiên cứu y học hiện đại cũng đã chứng minh rằng táo mèo có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho hệ tim mạch. Điều này làm cho loại quả này trở thành một lựa chọn thích hợp cho những người bệnh mắc các vấn đề như cao huyết áp, xơ vữa động mạch hay rối loạn nhịp tim.

Một thành phần đáng chú ý trong táo mèo là flavonoid, một hợp chất có khả năng giúp giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Điều này rất có ích cho những người mắc bệnh mỡ máu cao hay gan nhiễm mỡ nhờ chúng thúc đẩy quá trình chuyển hóa lipid. Thế nên, táo mèo đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự tích tụ của các chất độc hại.

Hỗ trợ chữa gan nhiễm mỡ bằng táo mèo

Người bệnh có thể khắc phục bệnh gan nhiễm mỡ thông qua việc tận dụng tác dụng của táo mèo. Có một số phương pháp khác nhau để áp dụng táo mèo trong quá trình điều trị. 

• Ăn quả táo mèo tươi: Việc ăn táo mèo trực tiếp không chỉ cung cấp dưỡng chất từ trái cây mà còn giúp tăng cường quá trình làm sạch gan và loại bỏ mỡ thừa.
• Sắc nước uống: Táo mèo có thể được sắc nước uống, cho phép cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn các chất có lợi cho sức khỏe gan. 
• Ngâm rượu táo mèo: Việc ngâm táo mèo trong rượu cũng là một phương pháp truyền thống được sử dụng để tăng cường tác dụng chữa trị cho gan.
• Ngoài ra, việc kết hợp táo mèo với một số nguyên liệu khác như thảo dược hay thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể gia tăng hiệu quả của liệu pháp. 

Việc sử dụng táo mèo để hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ không chỉ giúp cải thiện tình hình mỡ trong gan mà còn cung cấp thêm nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp phục hồi gan bị tổn thương. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, việc sử dụng táo mèo cần tuân thủ hướng dẫn và liều lượng đúng cách.

Xem thêm: 

• Gan nhiễm mỡ có nên ăn hải sản không?
• Thực hư mướp đắng chữa gan nhiễm mỡ?